Що викликає нежить і кашель з мокротою у дорослих і як цьому запобігти?

Нежить з мокротою – поширене явище як у дорослих, так і у дітей. Ці симптоми змушують пацієнта відчувати втому і млявість. Тривалий кашель і нежить негативно позначаться на здоров’ї, а також на повсякденній діяльності. Давайте дізнаємося більше про цей знак із блогу aFamilyToday у статті нижче.

Кашель із мокротою та нежить у дорослих можуть бути симптомами багатьох захворювань. Так що це за хвороби? це небезпечно? Лікування як?

Ознакою якого захворювання є нежить з мокротою?

Закладеність носа, нежить, кашель з мокротою є симптомами багатьох різних захворювань. Коли слизу в горлі виділяється багато в області носа і горла, пацієнт відчуває закладеність, щось застрягло в горлі, що викликає свербіж і кашель. Вдень може бути легше дихати, ніж вночі, тому що можна виплюнути мокротиння. Вночі в положенні лежачи слиз з носа стікає в горло, викликаючи утруднене дихання і кашель. Ось причини нежиті, кашлю з мокротою:

Слабка імунна система

Люди зі слабкою імунною системою та опірністю дуже сприйнятливі до нежиті та кашлю. Навпаки, якщо у вас хороший імунітет і сильна опірність, організм буде захищений від чужорідних збудників. Тому людям із постійним нежитем і кашлем, особливо людям похилого віку, необхідно періодично перевіряти стан здоров’я, приділяти увагу дієті, відпочинку та фізичним вправам.

Слабка імунна система робить організм недостатньо опірним, тому легко захворіти

Заражаються від людей із захворюваннями органів дихання

У здорових людей тісний контакт із хворими на туберкульоз, астму тощо також може призвести до кашлю та нежиті. Коли інфікована людина плює, чхає або розмовляє, хвороботворний вірус потрапляє в іншу людину через бризки слини та повітря. Тому людям, інфікованим вірусом із такими симптомами, як сухий кашель, кашель з мокротою, нежить, необхідно носити маску при контакті з іншими.

Крім того, пацієнти з наявними респіраторними захворюваннями, такими як застуда, грип , синусит, ангіна, ... також будуть кашляти з мокротою, нежить.

Вірусна інфекція

Віруси є однією з найпоширеніших причин нежиті та кашлю. Вірус, який викликає захворювання, який ми часто зустрічаємо, - це вірус застуди  Rhinovirus. Вони будуть рости і довго виживати в холодних погодних умовах. Коли цей вірус потрапляє в організм, викликаючи такі симптоми, як чхання, нежить, свербіж, кашель, біль у горлі... Однак хворобу можна швидко вилікувати протягом тижня, якщо її лікувати та доглядати належним чином і без шкоди для здоров’я.

Нежить із мокротою зазвичай викликається вірусами, бактеріями, застудою та грипом

Чи небезпечний нежить з мокротою у дорослих?

Кашель, що супроводжується нежиттю, є менш небезпечним симптомом, при правильному лікуванні пацієнт може одужати приблизно через 7-10 днів. Однак нежить і постійний кашель, які не зникають, можуть призвести до небезпечних ускладнень, якщо їх не лікувати негайно, наприклад:

Середній отит: нежить і постійний кашель можуть викликати середній отит через вірусну атаку за барабанною перетинкою, застій рідини. В результаті пацієнт часто відчуває біль у вусі і виділення з вуха. Що найгірше, хвороба може вплинути на слух.

Астма: нежить і постійний кашель також можуть посилити напади астми.

Інші захворювання: нежить і постійний кашель також викликають патологічні ускладнення, такі як бронхіт, пневмонія і т. д. Всі ці захворювання серйозно впливають на здоров'я.

Профілактика кашлю з мокротою і нежитю у дорослих

Крім прийому ліків, пацієнти повинні дотримуватися наступних запобіжних заходів:

• Виходячи на вулицю, надягайте маску , це запобігає потраплянню хвороботворних мікроорганізмів в організм. Зокрема, носіння маски допоможе вам уникнути ризику поширення захворювання на інших.
• Мийте руки до і після їжі, після повернення з вулиці: запобігайте потраплянню бактерій, вірусів і бруду в рот.
• Щодня полоскати горло фізіологічним розчином: солона вода має антибактеріальну, протизапальну дію та розріджує мокротиння. В результаті у пацієнта знімається відчуття першіння в горлі. 
• Обов’язково тримайте своє тіло в теплі: тримайте своє тіло в теплі, особливо коли стає холодно. Людям з кашлем, нежиттю хочеться вийти, потрібно одягнути теплий одяг, ретельно вкрити, особливо область горла.
• Обмежте куріння та алкоголь: це один із ризиків, через який такі симптоми, як нежить, кашель тривають довго і не зникають.
• Наукова та здорова дієта: слід звернути увагу на додавання більше вітамінів і клітковини. При цьому обмежте вживання гострої, гострої, жирної їжі,... адже ці продукти подразнюють носоглотку. Крім того, для полегшення симптомів кашлю з мокротою, нежиті та закладеності носа можна застосувати деякі  щадні народні засоби з натуральних компонентів.
• Регулярно займайтеся спортом: фізичні вправи допомагають організму зміцнити імунну систему, щоб мати достатній опір патогенним мікроорганізмам.
• Помірна активність: висипайтеся, уникайте роботи та не засиджуйтеся допізна, щоб тіло могло розслабитися якомога комфортніше.

Миття рук з милом – це спосіб запобігти проникненню бактерій і вірусів в організм через руки

Нежить і кашель з мокротою не є ознакою небезпеки, але не варто бути суб'єктивним. Якщо ці симптоми зберігаються протягом тривалого часу і не зникають, вони можуть бути попереджувальними ознаками інших захворювань, тому вам потрібно бути обережними. Періодично перевіряйте стан здоров’я та негайно зверніться до медичного закладу, якщо виявлені аномальні симптоми.