Що таке гормональні порушення у чоловіків і жінок? Як виправити?

Гормональний дисбаланс — це захворювання, яке вражає представників обох статей, але воно частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Розлад частіше зустрічається в період статевого дозрівання у хлопчиків і дівчаток або в перименопаузі у жінок. Іноді через певні захворювання призводить до цих розладів. Отже, що таке ендокринні розлади?

Будь-яка людина стикався з гормональними порушеннями, особливо в період статевого дозрівання. Крім віку або певних звичок, які підвищують ризик ендокринних розладів, ці захворювання також можуть спричинити низку захворювань. Давайте спробуємо побачити ознаки ендокринних порушень і як їх подолати.

Що таке ендокринні розлади?

Гормони - це хімічні речовини, що виробляються в ендокринній системі. Гормони подорожують через кров до клітин і органів, сигналізуючи про діяльність органів. Гормони допомагають регулювати діяльність організму, наприклад частоту серцевих скорочень, температуру тіла, настрій, розвиток тіла, репродуктивну систему та обмін речовин тощо.

Гормональні порушення виникають, коли гормону в крові занадто багато або мало. Дисбаланс гормонів інсуліну, стероїдів, гормону росту та адреналіну може вплинути як на чоловіків, так і на жінок. Крім того, у жінок є дисбаланс естрогену та прогестерону, а у чоловіків – лише тестостерону.

Гормональний розлад - це дисбаланс гормону росту, гормону інсуліну, стероїдів,...

Причини ендокринних розладів

Ендокринні залози - це клітини, які виробляють, зберігають і вивільняють гормони в кров. В організмі є багато ендокринних залоз, які контролюють такі органи, як шишковидна залоза, щитовидна залоза, статеві залози тощо. Крім того, повсякденні звички життя та фактори навколишнього середовища також спричиняють гормональний дисбаланс, такі як: ожиріння, анорексія, тривалий стрес, прийом ліків, ненаукові дієти, вплив забруднюючих речовин і хімічних речовин, таких як пестициди, гербіциди тощо.

Крім того, деякі гормональні розлади, такі як: недостатня робота щитовидної залози, гіпоглікемія, пухлина гіпофіза, зоб, надлишок або надлишок паратгормону, алергія, ... також викликають проблеми.

Ознаки ендокринного захворювання?

Порушення жіночих гормонів

Жінки відчуватимуть деякі гормональні дисбаланси протягом життя, такі як: Гормональний дисбаланс через ранню менопаузу, передчасне виснаження яєчників, рак яєчників, оральні контрацептиви,... 

Ознаками гормональних порушень у жінок часто є: збільшення ваги, безпліддя, легке випадання волосся, нерегулярні менструації, слабкість кісток, вагінальна кровотеча, припливи, акне, запор або діарея, .. .

Порушення гормонального фону жінки призводять до психологічних і фізіологічних змін

Порушення чоловічого гормону

Чоловіки також відчувають природний гормональний дисбаланс протягом усього життя, як і під час статевого дозрівання. Чоловіки мають інші органи та гормональні цикли, ніж жінки. Тому статус порушень чоловічого гормону також різний.

Основною причиною гормонального дисбалансу у чоловіків є рак простати або сексуальна дисфункція. Ознаками дисбалансу чоловічих гормонів зазвичай є: напружені груди, остеопороз, розростання тканин грудей, еректильна дисфункція, зниження статевого потягу, зменшення кількості сперматозоїдів, зменшення м’язової маси кукурудзи,...

Як вилікувати гормональні збої за допомогою ліків

Для жінки

Контроль народжуваності або гормональний контроль: для тих, хто не намагається завагітніти, протизаплідні таблетки, що містять естроген і прогестерон, допомагають виправити нерегулярні менструації та лікувати гормональний дисбаланс.

Вагінальний естроген: у разі вагінальної сухості, спричиненої зміною рівня естрогену, місцеві препарати, що містять естроген, можна наносити безпосередньо на вагінальні тканини для полегшення симптомів. Таблетки або кільця з естрогеном також можна розглянути для полегшення сухості піхви.

Замінні гормони: ліки, які використовуються для тимчасового полегшення важких симптомів, пов’язаних з менопаузою, таких як припливи або нічна пітливість.

Кломіфен і летрозол: ці препарати допомагають стимулювати овуляцію у людей, які хочуть мати дітей, але мають синдром полікістозних яєчників

Для чоловіків

Таблетки тестостерону: гелі та пластирі, що містять тестостерон , можуть допомогти полегшити симптоми чоловічого гіпогонадизму, такі як низький рівень тестостерону, спричинений затримкою статевого дозрівання.

Як подолати гормональні збої природним шляхом

Здорове харчування

Вам потрібно їсти в помірних кількостях, з адекватним харчуванням, щоб підтримувати стабільну вагу та покращувати резистентність. Також уникайте гострої їжі, яка може викликати припливи. Цукор, крохмаль і упаковані продукти також можуть викликати гормональний дисбаланс. Тому необхідно обмежити вживання цих продуктів харчування.

Наукова здорова дієта, яка підтримує баланс рівня гормонів в організмі

Щоденні вправи

Легкі вправи йоги або медитації не тільки допомагають вам залишатися здоровими, але й допомагають зменшити стрес, підтримувати розслаблений розум і регулювати гормони в організмі.

Тримайте свій розум спокійно

Стрес є одним із факторів, які роблять вас більш схильними до гормонального дисбалансу та висипань. Тому слід змінити баланс роботи та діяльності, виділяйте час на відпочинок, щоб організм відновив енергію. 

Особиста гігієна

Хороша особиста гігієна є важливою, особливо на ділянках, де шкіра природно жирна, наприклад на обличчі, шиї, спині та грудях. Ви повинні використовувати той самий засіб для вмивання, крем або гель від прищів, щоб зменшити вираженість прищів.

Сподіваємось, завдяки наведеній вище інформації ви отримали більше інформації про те, що таке гормональний розлад ? Порушення ендокринної системи є однією з проблем, яка впливає на роботу інших органів. Особливо ендокринні залози, такі як щитовидна та репродуктивна система, можуть призвести до безпліддя, безпліддя.


Leave a Comment

Порівняйте дифузори та зволожувачі ефірних масел

Порівняйте дифузори та зволожувачі ефірних масел

Дифузори та зволожувачі ефірних масел мають як переваги, так і недоліки. Залежно від різних потреб кожної людини, є машина на вибір.

Чим небезпечний метастатичний зоб? Як лікувати злоякісний зоб?

Чим небезпечний метастатичний зоб? Як лікувати злоякісний зоб?

У випадках злоякісного зобу одне з найбільш хвилюючих питань полягає в тому, коли зоб метастазує, як це впливає на здоров’я та як його ефективно лікувати. Відповідь на все це буде прямо в наступній статті.

Відповідь: які ліки приймати дітям з гіпотрофією?

Відповідь: які ліки приймати дітям з гіпотрофією?

У дітей до 5 років, крім рахіту та анорексії, найчастіше зустрічається гіпотрофія. У напрямках лікування які препарати приймати дітям з гіпотрофією? Як пити? Батькам теж варто звернути увагу.

Види паразитів на тілі людини і способи їх лікування

Види паразитів на тілі людини і способи їх лікування

Чи знаєте ви, що наше тіло є господарем багатьох видів паразитів? Незважаючи на те, що ми регулярно прибираємо засоби особистої гігієни, паразити завжди знаходять місце для паразитування, викликаючи певні захворювання людини.

Як запобігти раку легенів

Як запобігти раку легенів

З віком ризик раку легенів особливо високий для людей середнього віку старше 40 років. Тому ми повинні регулярно відвідувати лікаря і вимагати регулярних оглядів, щоб вчасно виявити стан. Крім того, ми повинні знати, як запобігти раку легенів через статтю нижче!

Резюме препаратів для лікування раку легенів на останніх стадіях

Резюме препаратів для лікування раку легенів на останніх стадіях

Рак легенів часто виявляється на пізній стадії, коли є віддалені метастази, тому час виживання зазвичай короткий. Однак ви не надто песимістичні, коли пізно виявляєте хворобу, оскільки існує ще багато ліків для лікування раку легенів на останніх стадіях.

Ознакою якого захворювання є біль в епігастрії та відрижка?

Ознакою якого захворювання є біль в епігастрії та відрижка?

На думку лікарів, відрижка є одним із тривожних сигналів про те, що ви страждаєте небезпечними захворюваннями травного тракту.

Як вилікувати шум у вухах надовго?

Як вилікувати шум у вухах надовго?

Тривалий шум у правому вусі є одним із незвичайних ознак того, що ваше здоров’я має проблеми. Отже, що таке шум у вухах? Як ви долаєте? Дізнайтеся відповідь у статті нижче.

Алергія на пестициди: проблема, до якої не можна ставитися легковажно

Алергія на пестициди: проблема, до якої не можна ставитися легковажно

Пестициди та гербіциди є надзвичайно токсичними хімічними речовинами, які, потрапляючи в організм, викликають ураження всіх органів шлунково-кишкового тракту, найсерйознішим є ураження легенів, потім фіброз легенів прогресує поступово і його неможливо запобігти. Оскільки інгредієнти в пестицидах різні, наслідки отруєння та симптоми отруєння також різні.

Чи може кір повернутися?

Чи може кір повернутися?

Насправді багато людей поки що не мають великого досвіду та знань щодо кору. Тому часто задають питання «Чи повернеться кір?». Щоб допомогти всім краще зрозуміти кір, прочитайте наступну статтю