Чи поширюються вікові плями?

Вікові плями є поширеним дерматологічним захворюванням, яке може викликати почуття неповноцінності в спілкуванні. «Чи поширюється черепаха?» Ймовірно, це поширене запитання серед людей, які переживають таку ситуацію. Давайте відповімо на це запитання за допомогою блогу aFamilyToday у статті нижче!

Пігментні плями є дуже поширеною дерматологічної проблемою у сучасних жінок. Хоча це не викликає болю чи дискомфорту, а також не впливає на здоров’я, але з тенденцією до збільшення розміру та темнішого кольору з часом ці нешкідливі пігментні плями стають нав’язливою ідеєю для жінок.

Це явище зазвичай зустрічається у людей старше 40 років. Однак у наш час пігментні плями мають тенденцію до омолодження, у багатьох випадках у віці 25 років з’явилися вікові плями з кольорами від темних до світлих залежно від локалізації. Отже, що ж таке черепаха? Чи поширюється черепаха? Давайте розберемося з цією проблемою за допомогою Blog aFamilyToday!

Що таке черепаха?

Старечі плями - це плоскі плями коричневого, сірого або чорного кольору, зазвичай нерівномірного розміру, зазвичай приблизно від 0,5 до 2,5 см. Пігментні плями можуть з’явитися на будь-якій частині тіла, але найчастіше вони з’являються на ділянках шкіри, які часто піддаються впливу прямих сонячних променів, наприклад на обличчі, плечах, грудях, зовнішній частині крил, руках, тильній стороні долоні.

Пігментні плями є проявом старіння шкіри . З часом пігментні плями збільшуються в розмірах і темніють. Згідно зі статистичними даними, пігментні плями можуть спостерігатися як у чоловіків, так і у жінок, але у жінок вони частіше зустрічаються і становлять 65%.

Старечі плями дуже легко помітити у людей віком 40 років і старше, тому що в цьому віці шкіра стає тоншою, менш еластичною та часто вразливою до пошкоджень від прямого сонячного впливу протягом тривалого часу.

Однак сьогодні пігментні плями починають з’являтися і у молодих людей, особливо тих, кому доводиться часто працювати на сонці без будь-якого захисту від сонця.

Пігментні плями є поширеною проблемою шкіри у жінок

Причини черепахи

На думку експертів, природа, яка викликає пігментні плями, є результатом надмірного виробництва пігментів меланіну - пігментів, які вже присутні в організмі людини. Меланін — це пігмент шкіри, який виробляється клітинами-меланоцитами, розташованими під епідермісом шкіри, який захищає шкіру від пошкоджень, спричинених ультрафіолетовими променями під час сонячного світла.

Однак, коли меланін концентрується з достатньо великою щільністю, це призведе до появи таких станів, як пігментні плями, темні плями, мелазма... Є багато причин підвищення рівня меланіну, ці причини можуть бути Потенційні поділяються на 2 групи :

Черепаха внаслідок впливу зовнішніх факторів

Найпоширенішим є ультрафіолетове випромінювання сонця. УФ-промені викликають перекисне окислення ліпідів клітинних мембран, тим самим виробляючи вільні радикали, стимулюючи меланоцити виробляти надлишок меланіну.

У середньому віці шкірний бар’єр слабшає, здатність шкіри до самовиведення поступово слабшає, що призводить до появи пігментів меланіну, які можуть накопичуватися на поверхні шкіри, викликаючи проблеми зі шкірою.

Деякі інші зовнішні причини, такі як: використання певних препаратів, які підвищують світлочутливість, без належного захисту під час перебування на сонці (антибіотики, такі як тетрациклін, сульфамід, доксициклін...); використання косметичних хімікатів з інгредієнтами, що підвищують чутливість шкіри до сонячного світла (AHA, BHA...).

Сонячне світло є причиною появи пігментних плям на шкірі

Внутрішні фактори викликають черепаху

Генетичні фактори, ендокринні розлади під час вагітності, тривалий прийом оральних контрацептивів або гормональних препаратів, незбалансований і повноцінний режим харчування також є одними з причин, що сприяють підвищеному виробленню меланіну.

Чи поширюється черепаха?

Щоб відповісти на це питання, необхідно зрозуміти природу процесу, який призводить до появи пігментних плям. Це результат надмірного виробництва меланіну, що призводить до великого накопичення меланіну, що викликає появу пігментних плям.

Так поширюються пігментні плями чи ні? Відповідь - ні. Однак з часом пігментні плями після появи можуть збільшуватися в розмірах і темніти без належного лікування і профілактики.

«Черепаха поширюється?» Це хвилює багатьох жінок

Запобіжні заходи

Коли з’являються вікові плями, для остаточного лікування потрібне терпіння, щоб дотримуватися методів лікування протягом тривалого часу, і це може бути дуже дорогим. Тому вкрай необхідна рання профілактика, щоб обмежити появу пігментних плям. Ось деякі заходи, які допоможуть запобігти появі пігментних плям, наприклад:

•  Обмеження прямого перебування на сонці є надзвичайно важливим. Уникайте сонця, щоб зменшити пігментні плями , обмеживши діяльність на свіжому повітрі в періоди інтенсивного ультрафіолетового випромінювання (приблизно з 10:00 до 15:00).
• Використовуйте сонцезахисний крем широкого спектру дії (SPF не менше 30), наносите його за 20-30 хвилин до виходу на вулицю. Не забувайте повторно наносити сонцезахисний крем кожні 2-3 години або частіше, якщо ви сильно потієте або йдете плавати.
• Виходячи на вулицю, регулярно використовуйте капелюхи з широкими полями, сонцезахисні окуляри, маски та сонцезахисний одяг.
• Застосування збалансованого і повноцінного харчування, збільшення споживання зелених овочів, свіжих фруктів, продуктів, багатих на вітаміни А, вітамін Е, вітамін С, омега-3, селен. Крім того, слід пити багато води, висипатися, більше рухатися, жити щасливим і здоровим життям, щоб сприяти уповільненню процесу старіння організму.

Необхідно регулярно використовувати сонцезахисний крем

Вище наведено відповідь блогу aFamilyToday на запитання « Чи поширюється черепаха ?». Сподіваємось, наведена вище інформація допоможе дочірній асоціації більше не хвилюватися з цього приводу. Однак не варто бути надто суб’єктивним: якщо ви не доглядаєте та не захищаєте належним чином свою шкіру, це може сприяти швидшій і небезпечнішій появі пігментних плям. Здоров'я вам, читачі!