Розчин для жіночої гігієни є незамінним продуктом для забезпечення здорової інтимної зони. І одним з важливих факторів, який сильно впливає на здоров'я «дівчинки», є pH розчину жіночої гігієни. Тож який рівень рН розчину для жіночої гігієни є безпечним?
Давайте дізнаємося більше про цю проблему зі статті нижче!
Що таке рішення для жіночої гігієни?
Жіночі гігієнічні засоби - це продукти, які допомагають очищати жіночі статеві органи. Застосування жіночих гігієнічних розчинів допомагає збалансувати рН інтимної зони, запобігти свербінню, викликаному бактеріями, і запобігти небезпечним гінекологічним захворюванням.
Санітарний розчин - незамінний продукт для жінок
Чому pH розчинів для жіночої гігієни важливий?
pH, також відомий як лужність, — це шкала від 1 до 14, яка виражає індекс активності іонів водню H + у розчині.
- У дівчаток препубертатного віку фізіологічний рН піхви становить 7.
- Жінки репродуктивного віку мають фізіологічний pH від 4 до 5.
- Жінки в постменопаузі мають pH між 6 і 7 через зниження естрогену.
Отже, можна побачити, що фізіологічний рН піхви в ідеалі становить від 4 до 5.
Щоб підтримувати здоров'я інтимної зони, забезпечуючи активність природних корисних бактерій, необхідно підтримувати рН на цій ділянці шкіри на вищевказаному рівні. При ідеальному вагінальному рН допоможе створити природний захисний бар'єр для жіночих репродуктивних органів. Цей бар’єр перешкоджає розвитку хвороботворних мікроорганізмів, таких як бактерії, гриби та джгутики, які викликають гінекологічні захворювання . Крім того, фізіологічний рН піхви є найкращим середовищем для зачаття.
Рівень pH розчинів для жіночої гігієни має прямий і сильний вплив на pH інтимної зони. Чим нижчий рН продукту, тим вищою буде концентрація кислоти в ньому, що призведе до дисбалансу фізіології піхви у жінок. Тому при виборі будь-якого засобу жіночої гігієни необхідно враховувати критерій pH.
РН розчину для жіночої гігієни дуже важливий
Який рівень рН розчину для жіночої гігієни є безпечним?
Для забезпечення безпеки інтимної зони жінкам слід вибирати засоби жіночої гігієни з рН 4,5. Це лужні продукти, дуже підходять тим, хто часто стикається з гінекологічними інфекціями.
Наслідки використання миючого розчину з невідповідним pH
Як тільки pH у чутливій зоні підтримується на стабільному рівні, фізіологічне здоров'я жінки буде забезпечено. Лужне середовище допоможе запобігти появі багатьох паразитуючих бактерій і грибків в інтимній зоні, не даючи їм стати причиною гінекологічних захворювань.
Навпаки, коли засоби жіночої гігієни мають невідповідний pH, існуватимуть такі ризики, як:
- Сверблячка, вагініт .
- Дисбаланс у вагінальному середовищі ускладнює зачаття. Підвищується кислотність піхви, що руйнує кількість сперми під час статевого акту, ускладнюючи вагітність жінки.
- Створення умов для того, щоб шкідливі бактерії зайняли місце природних корисних бактерій, які викликають гінекологічні захворювання.
- Підвищений ризик зараження трихомонадами.
Поради, які допоможуть збалансувати рН піхви
Окрім вибору засобів жіночої гігієни з правильним рН, дотримання цих порад допоможе уникнути гінекологічних захворювань.
Виберіть правильний наряд
У процесі вибору вбрання дівчата повинні віддати перевагу виробам нижньої білизни, які створені так, щоб вони облягали тіло. При цьому вибирайте якісну тканину, здатну вбирати піт і пропускати повітря.
Носіння тісного одягу, особливо занадто товстої білизни, може завдати шкоди інтимній зоні, викликаючи дискомфортне відчуття таємниці. Це велика причина дисбалансу рН піхви.
Хороша харчова добавка
Можливо, ви не знаєте, що існує багато продуктів, які впливають і змінюють pH інтимної зони. Вживання багатьох продуктів із стимуляторами, такими як алкоголь, пиво, кава, ... може зробити інтимну зону неврівноваженою.
Їжте багато зелених овочів, щоб підтримувати баланс інтимного середовища
Щоб забезпечити стабільний рівень рН піхви, жінки повинні обирати свіжі, поживні продукти, такі як зелені овочі, фрукти, горіхи тощо. Зокрема, щодня слід додавати такі продукти, як молоко, йогурт. Ці продукти містять високий рівень пробіотиків, які допомагають дуже ефективно збалансувати pH чутливої зони.
Здоровий спосіб життя
Крім харчування, здоровий спосіб життя робить організм в цілому і інтимну сферу зокрема здоровим і стабільним.
Жінкам необхідно регулярно займатися спортом. Не засиджуйтеся допізна і не вставайте занадто пізно. Не вживайте стимулятори, які можуть вплинути на здоров'я.
Вище наведено деяку інформацію про важливість pH розчину для жіночої гігієни для вагінального здоров’я. Сподіваюся, ця стаття принесла вам багато корисних знань.