Що робити для швидкого загоєння рани?

Може бути багато різних причин того, що протягом життя ви можете отримати травму, від невеликих порізів до великих операційних ран. Звичайно, найбільше хвилює питання про те, як швидше зажити рану. 

Щоб отримати відповідь на запитання вище, прочитайте та дотримуйтесь наведеної нижче статті. 

Скільки етапів проходить процес загоєння рани?

Зазвичай загоєння рани проходить у три етапи: 

• Стадія 1: це стадія проти проникнення бактерій глибоко всередину рани.
• Етап 2: на цьому етапі утворюється грануляційна тканина, яка заповнює рану.
• Етап 3: на цьому етапі організм відновить епідерміс, допомагаючи рані повністю зажити. 

Зазвичай загоєння рани проходить 3 етапи

Фактори, що впливають на загоєння ран

Характер рани

Здатність загоїти рану значною мірою залежатиме від стану рани. Насправді невеликі неглибокі рани заживають легше й залишають менше рубців, ніж великі глибокі рани. 

Ступінь травми

Це також надзвичайно важливий фактор, що впливає на швидкість загоєння ран. Рани з великими синцями та кровотечею мають вищий ризик інфікування, ніж рани з меншими пошкодженнями. Важкі випадки ран можуть спричинити нагноєння, набряки, скупчення крові, подовжуючи час відновлення та потенційно залишаючи шрами на тілі.

Методи лікування ран

Фактор методу лікування рани також сильно впливає на процес загоєння та утворення рубців. Правильна і своєчасна первинна обробка сприяє швидкому загоєнню рани, запобігає утворенню рубців і інфікування рани. Для надання першої допомоги необхідно зосередитися на очищенні та дезінфекції рани. На цьому етапі слід використовувати фізіологічний розчин або антисептичний розчин, щоб видалити бруд, сторонні тіла, промити кров і уникнути ризику інфікування.

Не слід заливати розчин безпосередньо в рану, а потрібно просочити його через медичний ватний диск, щоб не завдати потерпілому болю. Медична вата, яку ви повинні вибрати в цьому випадку, це медична вата Quick Nurse . Цей продукт виготовлений зі 100% бавовняного волокна, гладкого, м’якого, без волокон, тому не викликає роздратування та не травмує шкіру, дуже підходить для очищення відкритих ран. 

Quick Nurse Medical Cotton з високою вбираючою здатністю

Що робити для швидкого загоєння рани?

Зменшити стрес 

Багато досліджень показують, що стрес може уповільнити загоєння ран у пацієнтів після операції, що призводить до більш тривалого перебування в лікарні. Тому вам слід спробувати розслабитися, розслабити тіло в поєднанні з фізичними вправами, щоб контролювати стрес, сприяти швидшому загоєнню ран. 

Збагачений вітаміном С

Додавання в організм вітаміну С допоможе швидкому загоєнню рани. Деякі продукти, що містять вітамін С, такі як капуста, брокколі, апельсиновий сік, лимон, ... слід додавати до щоденного раціону людей, які мають рани, які потребують загоєння. Категорично не їжте продукти, які можуть залишити шрами, такі як водяний шпинат, яловичина, липкий рис, ...

Збільшення вмісту вітаміну С сприяє швидшому загоєнню ран

Для лікування використовуйте натуральні інгредієнти

Якщо потерпілий отримав лише незначні опіки від палаючого вогню або окропу, використання алое віра може заспокоїти рану, швидко полегшити біль і загоїти поверхневі опіки на поверхні шкіри.

Або в цьому випадку можна використовувати мед. Мед — старовинний засіб для лікування опіків і виразок шкіри. Його можна використовувати при поверхневих опіках, натираннях або ячменях . 

Добавки цинку

Важливим мікроелементом для організму людини є цинк. Багато досліджень показують, що якщо в організмі не вистачає цинку, це сповільнить загоєння, замість перорального прийому добавок цинку лікарі вважають, що місцеве нанесення оксиду цинку на рану допоможе швидше загоїтися. 

Високобілкова дієта

Після операції організм буде поступово відновлюватися. Для прискорення загоєння ран хворим необхідно забезпечити дієту з достатньою кількістю білка. Кількість амінокислот позитивно вплине на відновлення ран і активність імунітету, тому рекомендується додавати близько 20-30 г білка в кожну основну їжу і 10-15 г білка в перекус. 

До кожного основного прийому їжі слід додавати близько 20-30 г білка

Добавки вітаміну К через дієту

Коагуляція є першим етапом загоєння рани. Зокрема, тромбін є фактором, який сприяє згортанню крові, в якому вітамін К і кальцій є двома активними інгредієнтами, які сприяють виробленню тромбіну. Таким чином, ми бачимо, що вітамін K відіграє дуже важливу роль у нормальному процесі згортання крові та загоєнні ран, ви можете доповнити вітамін K через щоденні харчові джерела, такі як цвітна капуста, темно-зелені листові овочі, виноград, капуста, ківі,.. .

Добавка вітаміну А

Вітамін А прискорить синтез колагену і урізноманітнить фібробласти, запобігаючи запалення. Джерелами вітаміну А можуть бути щоденні страви, такі як темно-зелені, жовті, оранжеві листові овочі, фрукти, печінка тварин і молочні продукти. 

Підвищує засвоєння заліза

Як і вітамін А, залізо також відіграє важливу роль у синтезі колагену. Люди з дефіцитом заліза обмежать кровообіг , підвищать оксигенацію та сповільнять процес загоєння ран. Таким чином, добавки заліза також є способом допомогти ранам швидше загоїтися. Залізо часто міститься в деяких продуктах, таких як: куркума, яловича вирізка, сочевиця, тофу, чебрець, гриби, шпинат, брокколі, ...

Залізо також відіграє важливу роль у синтезі колагену

Сподіваємось, зі статті вище ви зрозуміли інформацію, яка допоможе швидше загоїти рану, а також фактори, що впливають на процес загоєння рани. Запобігти краще, ніж лікувати, тому краще намагатися бути якомога обережнішим, щоб уникнути зіткнень, які завдають шкоди вашому тілу.