Що їсти при відкритих ранах? Що потрібно їсти, щоб рана швидше зажила?

Швидке чи повільне загоєння рани залежить від багатьох факторів, таких як гігієна рани чи дієта, які також впливають на швидкість загоєння рани. Отже, коли у вас відкрита рана, чого не можна їсти, щоб не залишити шрам?

У повсякденному житті травми рук і ніг неминучі. Деякі рани гояться самостійно, але в багатьох випадках сильне запалення може спричинити некроз. Відкриті рани також є небезпечною причиною серйозної та важко піддається лікуванню інфекції. Так що їсти при відкритих ранах? І скільки голодувати, щоб вилікуватися? Продовжуйте стежити за статтею нижче.

Що таке відкрита рана?

Відкрита рана — це пошкодження, під шкірою якого видно м’ясо, ніби воно було розірваним, порізаним або проколеним. Ознаки відкритої рани включають кровотечу, почервоніння та набряк навколо рани. Хворий відчуває біль і печіння при дотику або дотику до води.

При легких травмах постраждалий може подбати про себе вдома. Що стосується великих, глибоких і кровоточивих ран, необхідно звернутися в лікарню для належної першої допомоги , щоб уникнути ризику інфікування. 

Що їсти при відкритих ранах?

Не їжте водяний шпинат

Водяний шпинат очищає від тепла, детоксикує, проносний, сечогінний, виробляє шкіру завдяки своїй прохолодній природі. Тому у випадках відкритих ран слід уникати вживання такого виду їжі, щоб не випинатися м’ясо у відкритій рані.

Що їсти при відкритих ранах? Не їжте водяний шпинат, щоб м'якоть не виступала в рані

Слід утриматися від морепродуктів, риби

Морепродукти вважаються їжею з великою кількістю поживних речовин для організму. Але коли рана відкрита або під час зашивання рани, ця їжа викличе свербіж і дискомфорт у рані, довго заживає та може залишити шрам.

Не їжте копченості і солодощі

Ці продукти змушують організм втрачати важливі вітаміни та мінерали в процесі регенерації клітин, завдяки чому рани гояться довше.

Не їжте курку

Тому що від курки рана свербить і довше заживає. Тому краще уникати вживання цієї їжі, поки рана повністю не загоїться.

Відмовтеся від вживання яєць

Яйця також є одним із продуктів, яких слід уникати в період, коли рана на молодій шкірі. Тому що яйця також мають властивість сприяти проліферації колагенових волокон, виробляючи багато м’яса, що призводить до надлишку шкіри, що викликає келоїдні рубці, що дуже непривабливо. 

Якщо у вас стригучий лишай або темна шкіра, вживання яєць може поширюватися. Тому слід прибрати яйця з меню, коли в період загоєння підросте молода шкіра.

Не їжте яловичину

Яловичина - поживна їжа, дуже корисна для відновлення здоров'я, але змушує відкриті рани темніти і утворювати глибокі шрами. Тож тим, хто задається питанням, чи варто їсти яловичину з відкритими ранами? Тоді відповідь - ні. Людям з акне також слід уникати вживання яловичини.

Відмовтеся від вживання яловичини, щоб після загоєння рана не перетворилася на келоїд

Не їжте страви з клейкого рису

Напевно багато хто чув, що на клейкому рисі легко набрякають рани і залишаються погані шрами. Лікарі сказали, що страви з липкого рису гарячі, роблячи рану більш сприйнятливою до інфекції та набряку гною. Якщо регулярно їсти продукти з клейкого рису, келоїди легко спричинити. Тому, коли рана на молодій шкірі, людям слід уникати вживання цієї страви, щоб обмежити погані шрами на шкірі.

Що їсти при відкритій рані?

Крім того, щоб знати, що їсти при відкритій рані, ви також повинні дізнатися про необхідне харчування, щоб допомогти рані швидко зажити, не залишаючи шраму. Для людей з відкритими ранами необхідно доповнити їжу, багату білком, який є основним живленням для процесу утворення нових клітин. Крім того, необхідно додавати продукти, багаті залізом, фолієвою кислотою, вітаміном B12, такі як печінка, яйця, молоко, темно-зелені овочі та ін., щоб прискорити регенерацію крові, з якої кров перетворюється на білки, вітаміни, мінерали і мінеральні речовини.кисень до пошкодженої тканини. 

Збільште кількість продуктів, що містять вітаміни B, A, E, щоб допомогти у формуванні нової тканини та сприяти загоєнню ран. Зокрема, вітамін С відіграє важливу роль у загоєнні ран, допомагаючи підвищити опірність і боротися з інфекцією. 

Темно-зелені овочі, свіжі фрукти, такі як папайя, апельсини, мандарини, грейпфрут, ... містять багато вітамінів, згаданих вище. Крім того, ви також повинні їсти різні продукти, багаті цинком і селеном, щоб допомогти загоїти рани, боротися з інфекціями, щоб допомогти відкритим ранам швидше зажити .

Додайте більше продуктів з вітаміном С, щоб підвищити стійкість, швидко загоїти рани

Скільки триває голодування?

Що їсти при відкритих ранах, як довго? Насправді відмова від певних продуктів, коли є відкрита рана, доставляє масу незручностей. Багатьом людям доводиться обмежувати свої улюблені страви або їм важко спланувати щоденне харчування. Тому час дієти - теж питання, яке цікавить багатьох людей.

Залежно від локалізації та рівня інфікування кожної людини, час відмови від вищевказаних продуктів може тривати від 5-7 днів і навіть більше. Це час, який потрібен для відновлення пошкодженої тканини, яку можна побачити неозброєним оком із такими ознаками, як загоєння ран, поява сухих струпів. 

Щоб рана швидко зажила, необхідно чітко виконувати вказівки лікаря, щодня очищати і доглядати за раною. Створіть наукову та здорову дієту, додайте достатню кількість води та вітаміну С. На додаток до вищевказаної дієти ви можете звернутися до деяких місцевих препаратів для лікування шрамів, таких як Dermatix Ultra 15G Gel, щоб допомогти зникнути рубцям і шрамам, швидше загоїти  рани  .

Раптове виключення поживних речовин із щоденного раціону може призвести до того, що ваше тіло зіткнеться з рядом проблем зі здоров’ям. В ідеалі потрібно відвідати фахівця, щоб він оглянув рану і попросив поради, що і що їсти. Незважаючи на те, що відмова від певної їжі сприяє швидкому загоєнню рани, не варто занадто утримуватися, щоб організм не мав поживних речовин. Щоб зберегти здоров’я, паралельно з відмовою від перерахованих вище страв їжте інші продукти тієї ж групи речовин, щоб організм не втомлювався.

Таким чином, на процес загоєння рани впливає багато факторів. На додаток до належного догляду за ранами . Пацієнти повинні дотримуватися поживної дієти та уникати продуктів, які перешкоджають загоєнню ран. З наведеної вище статті я сподіваюся, що ви знаєте, що їсти і що їсти при відкритих ранах . При важкій відкритій рані слід звернутися в лікарню для обстеження та своєчасного лікування.