Яке захворювання викликає дефіцит вітаміну В3? Як лікувати дефіцит вітаміну В3?

Вітамін В3 відіграє важливу роль в організмі людини, особливо у вивільненні енергії. Отже, до якого захворювання призводить дефіцит вітаміну B3 для здоров'я? Будь ласка, зверніться до вмісту нижче.

Вітамін B3 допомагає перетворювати їжу в енергію. Він також допомагає організму використовувати білки та жири та підтримує шкіру, волосся та нервову систему здоровими. Отже, коли дефіцит вітаміну В3 викликає яке захворювання і як це вплине на організм?

Причини дефіциту вітаміну В3

Причиною дефіциту вітаміну В3 є дефіцит триптофану - це амінокислота. Ця форма призводить до розладу, що вражає шкіру, травну систему та мозок. Пелагра розвивається через дієту, де не вистачає триптофану, оскільки організм не може перетворити триптофан на ніацин. Пелагра - це сезонне захворювання, яке найчастіше виникає навесні і триває протягом літа. Пелагра також розвивається в деяких з наступних ситуацій:

• Хвороба Хартнупа: досить рідкісне генетичне захворювання, при якому порушується засвоєння триптофану.
• Карциноїдний синдром: досить рідкісний розлад, при якому триптофан не перетворюється на ніацин.

Нестача триптофану в організмі призведе до дефіциту вітаміну В3

Яке захворювання викликає дефіцит вітаміну В3?

Вітамін B3 відіграє важливу роль в організмі, тож яке захворювання викликає дефіцит вітаміну B3? і як це впливає на здоров'я, зокрема: 

Перетворення енергії

Як і інші вітаміни групи В, вітамін В3 бере участь у метаболізмі вуглеводів і поживних речовин для створення NAD, NAD. Дефіцит вітаміну В3 може призвести до порушення енергетичного обміну, через що клітини не отримують достатньо енергії, що призводить до втоми організму. Функціонування органу порушується і викликає патологічні порушення. Зокрема, дефіцит вітаміну В3 часто може спричинити такі розлади травлення, як: запалення слизової оболонки порожнини рота, гастрит, діарея, ректальна кровотеча тощо.

Синтез ДНК і РНК

Це важливі генетичні речовини в клітинах, вітамін B3 відіграє роль у синтезі цих білків. Дефіцит вітаміну В3 вплине на синтез генетичного матеріалу, а також спричинить багато інших наслідків для здоров’я.

Впливає на нервову діяльність

Доведено, що вітамін В3 допомагає знизити рівень шкідливого холестерину та жирів у крові, посилює активність кровообігу в організмі. Коли організм відчуває дефіцит цієї поживної речовини, пацієнт відчуває такі неврологічні розлади, як галюцинації, марення, депресія тощо. У більш легких випадках пацієнт може часто відчувати тривогу, стабільний настрій, тривалі порушення сну .

Нестача вітаміну В3 робить організм постійно втомленим, напруженим, тривожним

Впливає на синтез колагену

Синтез колагену відіграє важливу роль у підтримці еластичності та здоров'я шкіри та волосся. Коли організму не вистачає цього вітаміну B3, шкіра і волосся не будуть харчуватися. Шкіра легко темніє, висихає, лущиться, схильна до набряків і дерматитів, особливо на ділянках шкіри, які піддаються впливу світла і нестачі вологи. Волосся схильне до ламкості та сухості, за якими важко доглядати.

хвороба пелагра

Небезпечним захворюванням, викликаним дефіцитом вітаміну В3, є пелагра. Пацієнти матимуть пошкодження шкіри, травної системи, психічні розлади та можуть призвести до більш серйозних ускладнень. Особливо якщо не лікувати належним чином, можуть виникнути інші ускладнення, такі як: сепсис, який буде небезпечним для життя.

Як лікувати дефіцит вітаміну В3?

Взагалі, розпізнати дефіцит вітаміну В3 можна за такими проявами, як: розлади травлення , психологічні розлади або дерматит. Однак ці ознаки легко сплутати з іншими захворюваннями, що призводить до неправильного і неефективного лікування. Для людей із сильним дефіцитом вітаміну В3 це призведе до нестачі багатьох інших поживних речовин, що зробить їх більш сприйнятливими до інших комбінованих захворювань. Тому пацієнтам необхідно завчасно звернутися до лікаря для своєчасного лікування або можна звернутися до деяких з наступних методів: 

• Добавки, що містять вітамін B3, такі як нікотинова кислота або нікотинамід, були схвалені FDA США для лікування дефіциту вітаміну B3.
• Його можна поповнити, вживаючи продукти, багаті вітаміном B3. Якщо стан здоров’я впливає на засвоєння вітаміну B3, ви можете доповнити його, приймаючи добавки, але вам потрібно поговорити зі своїм лікарем, щоб отримати правильний напрямок.

Ви можете доповнити, вживаючи продукти, багаті вітаміном В3.

Крім того, ви повинні знати, що прийом занадто великої кількості нікотинової кислоти або ніацину може бути шкідливим. Тим із вас, у кого в анамнезі є подагра, слід бути обережними, приймаючи добавки з вітаміном B3, оскільки це може підвищити рівень сечової кислоти в сироватці крові. Тому прийом добавок з вітаміном B3 слід здійснювати точно за призначенням лікаря або згідно з інструкціями, надрукованими на упаковці продукту.

Наведена вище інформація надає інформацію про деякі причини, симптоми, а також методи лікування дефіциту вітаміну B3, особливо пояснюючи причини дефіциту вітаміну B3 . Якщо у вас є якісь симптоми, якнайшвидше зверніться до лікаря для встановлення діагнозу та складання відповідного курсу лікування.