Акне є поширеним типом прищів і викликає багато дискомфорту у хворих. Ця стаття надасть вам ефективні методи лікування прищів, які допоможуть позбутися прищів і зберегти вашу шкіру здоровою та гладкою.
Акне - це маленький білий прищик, який зазвичай з'являється на обличчі, особливо на лобі, підборідді та щоках. Прищі виникають з багатьох причин.
Що викликає прищі?
До основних причин появи прищів відносяться:
- Накопичення мертвих клітин і шкірного сала на шкірі: прищі зазвичай утворюються, коли мертві клітини і шкірне сало накопичуються в порах шкіри.
- Гормональні зміни: гормональні зміни є поширеною причиною появи прищів. Зазвичай це відбувається в період статевого дозрівання, вагітності, менструації або під час прийому гормональних препаратів.
- Генетика: Деякі люди мають більшу ймовірність появи прищів через генетичні фактори.
- Тиск і стрес: тиск і стрес можуть спричинити зниження імунної системи організму, збільшуючи ризик появи прищів.
- Нездорова дієта: нездорова дієта, наприклад, вживання надмірної кількості цукру та крохмалю, може збільшити ризик появи прищів.
- Використання неправильних засобів для макіяжу: використання невідповідних засобів для макіяжу або невідповідних для шкіри, недостатнє видалення макіяжу також може закупорити пори та спричинити прищі.
Прищі утворюються внаслідок накопичення мертвих клітин і шкірного сала в порах
Розповім 8 ефективних способів лікування висівок від прищів
Ось вісім ефективних і популярних способів лікування прищів:
- Використовуйте крем від висівок від прищів : Крем від висівок від прищів — це спеціальний продукт, призначений для зменшення закупорки пір, запобігання накопиченню мертвих клітин, шкірного сала на шкірі. Основні інгредієнти кремів від прищів включають саліцилову кислоту, пероксид бензоїлу, ретиноїди, сірку та азелаїнову кислоту. Ви повинні вибрати правильний крем від прищів для свого типу шкіри та використовувати його відповідно до інструкцій для досягнення найкращих результатів.
- Використовуйте препарати для прийому всередину: ліки від прищів для прийому всередину призначає лікар, щоб допомогти регулювати вироблення гормонів і зменшити закупорку пір. Поширені пероральні препарати, які використовуються для лікування акне, включають ізотретиноїн, тетрациклін і міноциклін.
- Використовуйте дует ексфоліантів і зволожувачів: використання дуету ексфоліантів і кремів є ефективним способом видалення мертвих клітин шкіри та накопичення шкірного сала на шкірі. Пілінг видалить мертві клітини з поверхні шкіри, а креми допоможуть зволожити та пом’якшити шкіру. Після цього шкіра стає здоровою, ефективно запобігаючи виникненню прищів.
Відлущування видалить мертві клітини з поверхні шкіри, обмежуючи появу прищів
- Лазерне шліфування шкіри: лазерна технологія може допомогти видалити шари мертвих клітин на шкірі та стимулювати регенерацію нових клітин, роблячи шкіру чистішою. Однак цей метод досить дорогий і повинен виконуватися професійними фахівцями.
- Масаж шкіри. Масаж шкіри — це спосіб посилити циркуляцію крові та кисню до шкіри, допомагаючи зменшити накопичення шкірного сала в порах. Рекомендується використовувати масажні олії, які мають очищаючу дію на шкіру, і водночас ніжно масажувати шкіру, щоб стимулювати кращий кровообіг.
- Дієтичні зміни: дотримання здорової та збалансованої дієти допомагає зменшити вироблення шкірного сала в шкірі, що допомагає знизити ризик появи прищів. Їжте багато зелених овочів, фруктів, морепродуктів і продуктів, багатих вітамінами А і Е.
- Відкоригуйте свій розпорядок догляду за шкірою: щоб зменшити ризик появи вугрів, вам потрібно скорегувати свій щоденний догляд за шкірою. Вимийте обличчя належним чином і використовуйте засоби по догляду за шкірою, які відповідають вашому типу шкіри. Не використовуйте продукти, що містять шкідливі хімічні речовини. У той же час уникайте занадто сильного тертя шкіри, не торкайтеся обличчя занадто багато і завжди знімайте макіяж і очищайте шкіру перед сном.
- Використовуйте засоби для догляду за шкірою, що містять ніацинамід: ніацинамід є часто використовуваним інгредієнтом у продуктах для догляду за шкірою, який зменшує запалення та покращує появу прищів. Ніацинамід також сприяє оздоровленню шкіри та мінімізує утворення вугрів. Однак важливо також правильно дотримуватися інструкції із застосування, щоб уникнути подразнення шкіри.
Як вилікувати прищі в домашніх умовах натуральними компонентами
Використання маски з природи також є ефективним засобом лікування прищів , який ви можете спробувати. Ось кілька натуральних інгредієнтів, які можна використовувати для приготування маски для обличчя:
- Маска з алое: Алое віра має протизапальні, антибактеріальні та охолоджуючі властивості, завдяки чому допомагає зменшити запалення, очистити пори. Ви можете розрізати лист алое і взяти гель у листі та нанести його на обличчя приблизно на 15-20 хвилин, а потім змити теплою водою.
- Маска з порошку рисових висівок: Порошок рисових висівок має ефект відлущування та поглинання надлишків жиру на шкірі. Таким чином, можна ефективно покращити висівки від прищів. Ви можете змішати порошок рисових висівок з невеликою кількістю води або молока до утворення густої пасти, потім нанести її на обличчя приблизно на 10-15 хвилин і змити.
- Маска з меду : Мед є інгредієнтом, який має антибактеріальну та заспокійливу дію на шкіру, допомагаючи ефективно запобігти виникненню прищів. Просто візьміть трохи меду та нанесіть його на обличчя приблизно на 15-20 хвилин, перш ніж поєднати його з легким масажем. Нарешті промийте чистою водою.
Мед є інгредієнтом, який має антибактеріальну та заспокійливу дію на шкіру
Однак перед використанням будь-якого типу маски слід провести тест на ділянці шкіри, щоб переконатися, що у вас немає алергії чи подразнення на інгредієнти маски. Я бажаю вам успіхів у застосуванні способів лікування висівок від прищів , які ми представили в статті вище.