8 симптомів астми, які ви повинні знати

Незнання симптомів астми ускладнить подальше лікування, навіть загрожує життю пацієнта. 1. 8

Незнання симптомів астми ускладнить подальше лікування, навіть загрожує життю пацієнта .

1. 8 симптомів астми, які ви повинні знати

Хронічний кашель, постійний кашель

Кашель є природною реакцією на виведення з дихальних шляхів організму алергенів навколишнього середовища, таких як пилок, пил або сигаретний дим… Є багато причин кашлю, наприклад: гайморит або застуда. Однак це також може бути одним із симптомів астми . Зокрема, нічний кашель, який прокидається, може бути спричинений раптовим звуженням дихальних шляхів.

Частий безперервний кашель також є ознакою того, що у вас астма

хрипи

Це також один із типових симптомів астми. Свистячий звук спричинений повітрям, яке утворюється, коли дихання проходить через вузькі простори в дихальних шляхах. У вас часто виникають хрипи, коли стає холодніше або ви займаєтесь спортом у холодну погоду.

Очищення горла

Зазвичай у горлі, носовій порожнині та пазухах є слизові оболонки, коли вони стимулюються, більше слизу буде виділяти та затримуватись у ньому. Прочищення горла або відкашлювання – це природна реакція організму, яка допомагає виштовхнути слиз, що застряг у горлі. Це також може бути симптомом астми .

Задишка

Якщо ви відчуваєте задишку, задуху або відчуття стиснення в грудях навіть під час невеликих фізичних вправ. Потім трохи відпочинеш і стан спадає, можливо, у тебе астма.

Втомилася

Іноді відчувається втома, хрипи без причини. Втома виникає через те, що організм не отримує достатньо кисню. Це один із симптомів астми, багато хворих на астму часто скаржаться на постійну втому.

Тіло часто втомлюється, утруднене дихання також свідчить про те, що у вас може бути астма

Підвищена чутливість

При бронхіальній астмі організм дуже сприйнятливий до алергії на пилок, шерсть тварин або погодні алергії. Зокрема, деякі продукти можуть стати небезпечними алергенами, наприклад, морепродукти, консерви або деякі горіхи тощо.

Хворий бронхітом в дитинстві

У дитинстві ви хворіли на бронхіт, бронхи - це трубки, які несуть повітря від носа до легенів. Ця хвороба може підвищити ризик розвитку астми в майбутньому

Постійно задиханий

Втрата голосу може не бути симптомом астми . Однак, якщо ця ознака з’являється часто разом із деякими з перерахованих вище симптомів, вам слід звернутися до лікаря, пройти обстеження, а також звернутися до лікаря, щоб визначити, чи є причина астмою чи ні.

Навіть якщо ви будете робити невеликі фізичні навантаження, у вас буде задишка, це не виключає, що у вас астма

2. Як харчуватися хворим на астму?

При встановленому лікарем діагнозі, крім лікування, слід дотримуватися дієти саме при цьому захворюванні:

Що їсти?

Основна їжа на день: коричневий рис 60% і чорна квасоля, червона квасоля, соєві боби, бобо по 10%.

Гарнір:

• Цибуля: має протиалергічну дію, підвищує опірність, бореться зі стресом (також одна з причин астми). Можна їсти сиру або мелену цибулю, змішану з оцтом, кунжутним маслом або соєвим соусом.
• Часник: їсти кілька зубчиків часнику, смажених у гарячому попелі або розжареному вугіллі щодня, є чудовим вибором. Коли у вас напад астми, ви можете поєднати скраб для всього тіла з гарячою імбирною водою.
• Корінь лотоса: нарізаний сирий корінь лотоса, зварений зі свинячими легенями, цей суп дуже корисний для людей зі слабкими легенями та кашлем.

Кожен день від 2-3 зубчиків часнику - розумний вибір для людей з астмою

Що мені пити?

Щодня хворі на астму повинні пити сік кореня лотоса, чорних бобів. Крім того, люди з астмою можуть приймати добавку Kingphar Toan Loc . Це продукт Kingphar Vietnam Joint Stock Company, рекомендований Pharmacist Blog aFamilyToday. Кожна таблетка містить рослинні інгредієнти: кропива, дракон, гарбуз, гола шкіра... для підтримки лікування астми, ефективного підвищення опірності організму.

Чи достатньо ви знаєте про симптоми астми , щоб, коли ви виявите у себе одну з перерахованих вище ознак, негайно піти до лікаря, щоб точно дізнатися, чи є у вас ця хвороба чи ні? Після цього лікар підбере для вас найкраще лікування.

Цінхуа