Що таке цинга? Чи небезпечна цинга?

Нестача вітаміну С призведе до багатьох серйозних захворювань, найбільш типовим є цинга. Отже, що таке цинга і чи справді цинга небезпечна?

Цинга, також відома як цинга, зустрічається досить часто, але дуже рідко. Симптоми захворювання не явні, тому їх легко сплутати зі звичайними захворюваннями. Щоб знати цю хворобу, дотримуйтеся важливої ​​інформації в наступній статті.

Що таке цинга?

Що таке цинга ? Насправді цинга - це захворювання, викликане дефіцитом вітаміну С в організмі. Якщо протягом тривалого часу організм не отримує достатньо вітаміну С , це спричинить анемію, виразки ясен, випадання зубів, набряки та багато інших типових симптомів цинги.

Виразки в роті є класичною ознакою цинги

Які симптоми цинги?

Симптоми цинги часто неочевидні, і їх легко сплутати зі звичайною застудою та втомою.

Зокрема, в перші 8-12 тижнів у пацієнта буде відчуття втрати апетиту, втоми, дискомфорту в тілі. Потім, приблизно через 1-3 місяці, поступово з’являться ознаки цинги, такі як біль у м’язах, анемія , підшкірні кровотечі . Крім того, в цей час волосся буде крутитися, зуби випадатимуть, ясна опухнуть, пацієнт буде погано їсти і пити, а з часом буде налаштований негатив, що приведе до депресії.

Крім того, в деяких особливих випадках у хворих на цингу також спостерігаються симптоми задишки, генералізованого набряку, жовтизни шкіри, болю в горлі. Навіть судоми викликають занепокоєння.

Кровотеча під шкірою є однією з ознак дефіциту вітаміну С

Щоб діагностувати у хворого цингу, лікар повинен проводити одночасно багато різних методів. Наприклад, рентгенівські знімки суглобів у таких місцях, як зап’ястки, коліна, ребра. Крім того, об’єднайте інформацію, отриману від пацієнта, щодо харчових звичок, фізичного стану та попередньої історії хвороби.

Цинга з'являється не тільки у людей похилого віку, але й молоді люди, вагітні жінки та діти можуть стати жертвами цього захворювання. Особливо вагітним жінкам, які хворіють на цингу, необхідно якнайшвидше лікувати, щоб не вплинути на плід у черевній порожнині.

Чи небезпечна цинга?

Крім питання про те, що таке цинга, багато людей також стурбовані тим, чи небезпечна цинга?

Чи небезпечна цинга?

Насправді ця хвороба дуже небезпечна, якщо її не лікувати вчасно.

Хоча причиною захворювання є лише дефіцит вітаміну С. Але в довгостроковій перспективі, якщо стан продовжує бути важким, пацієнт помре.

З іншого боку, якщо немовлята хворіють на цингу, у них буде рахіт . Оскільки кістки рук і ніг обмежені в зростанні, кістки незабаром затвердіють. Несвоєчасне лікування може легко призвести до пози жаб'ячих лапок, пацієнт також страждає від анемії, серцевого нападу, а найстрашніше - смерті.

Тому перед загрозою цинги необхідно вживати заходів профілактики і своєчасно лікувати це захворювання. Ось методи, якими ви можете скористатися, щоб запобігти собі та своїй родині.

Як запобігти і лікувати цингу?

Для профілактики та лікування цинги нам потрібна наукова дієта. Зокрема, новим хворим на цингу рекомендується додавати в щоденне меню необхідну кількість вітаміну С.

Рекомендована доза становить 1-2 г на добу. Еквівалентно 1 шипучій таблетці на день. Тримайте прийом протягом 1-3 місяців, хвороба почне прогресувати.

Крім того, окрім добавок безпосередньо з шипучою речовиною С або порошком вітаміну С, ми також можемо додавати добавки через такі продукти, як фрукти та овочі.

Деякі фрукти, багаті вітаміном С, які ви повинні мати у своєму щоденному меню, це апельсини, мандарини, лимони, полуниця, ківі, манго, ананаси.

Крім того, овочами, які також містять багато вітаміну С, є болгарський перець, цвітна капуста, брокколі, батат. Щодня можна міняти страви, щоб трапеза була поживною, але не нудною.

Запобігайте цинзі, додаючи щодня продукти, що містять вітамін С

З іншого боку, щоденна доза вітаміну С для пацієнтів залежить від стану кожної людини. Тому, якщо ви страждаєте на цингу, зверніться до свого лікаря, щоб визначити точну кількість вітаміну С, яку вам потрібно щодня приймати.

Разом із розумною дієтою хворим на цингу необхідно змінити свої харчові та життєві звички, щоб ефективно покращити хворобу. Особливо людям з алкогольною історією слід повністю кинути палити, щоб не вплинути негативно на органи в організмі.

До того ж, якщо у нас багато часу, давайте займатися спортом, щоденні заняття спортом допоможуть підвищити фізичну форму. У той же час фізичні вправи також прискорюють обмін речовин.

Отже, наведена вище інформація є важливою для відповіді на питання про те, що таке цинга і чи небезпечна цинга? Насправді це захворювання існує дуже давно. Але лише після розвитку науки люди визначили, що таке цинга . Незважаючи на те, що цинга прогресує не так швидко, як інші небезпечні захворювання, цинга значно впливає на якість життя пацієнта. Тому відтепер кожен із нас повинен щодня отримувати вітамін С за допомогою функціональних продуктів і дієти, щоб запобігти цинзі.