Чому чоловіки більш сприйнятливі до хвороб серця, ніж жінки?
Зараз серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті як чоловіків, так і жінок. Однак, за статистикою, поширеність захворювання у чоловіків
Чому чоловіки більш сприйнятливі до хвороб серця, ніж жінки?
Зараз серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті як чоловіків, так і жінок. Однак, за статистикою, поширеність захворювання у чоловіків
Зараз серцево-судинні захворювання є однією з основних причин смерті як чоловіків, так і жінок. Однак, за статистикою, захворювання частіше зустрічається у чоловіків. Отже, чому чоловіки більш сприйнятливі до серцево-судинних захворювань, ніж жінки, і чи існують способи запобігти хворобі, щоб чоловіки не хворіли і були здоровішими?
Чому чоловіки більш сприйнятливі до хвороб серця, ніж жінки?
Постійний стрес, високий рівень тиску
Чоловіки переживають сильний стрес, навантаження на роботі, сімейні обов’язки дуже великі.
Чоловіки переживають сильний стрес, навантаження на роботі, сімейні обов’язки дуже великі. Крім того, чоловіки також рідко висловлюють свої емоції порівняно з жінками, тому вони часто накопичуються, ця проблема є причиною того, чому чоловіки більш сприйнятливі до захворювань серця, ніж жінки.
Більшість чоловіків мають жир на животі
Ожиріння є одним із факторів розвитку серцево-судинних захворювань. А чоловіки більше схильні до жиру на животі, ніж жінки, зайвий жир накопичується в області живота, тому високий ризик серцево-судинних захворювань. Пояснення цього показує, що надлишок вісцерального жиру супроводжуватиметься гіпертригліцеридемією, зниженням ліпопротеїнів високої щільності та зниженням хорошого холестерину, що потім призведе до високого кров’яного тиску, підвищення рівня цукру в крові натщесерце та негативно позначиться на здоров’ї серцево-судинної системи.
Чоловічі статеві гормони
Згідно з багатьма дослідженнями, при моніторингу взаємодії естрадіолу, естрону, тестостерону, андростендіону спостерігається прямий вплив цих чоловічих статевих гормонів на основні фактори ризику захворювань серця. Викликає високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск і ожиріння.
Ефективні способи профілактики серцево-судинних захворювань для чоловіків
КУРИТИ ЗАБОРОНЕНО
Згідно зі статистичними даними, курці більш ніж вдвічі частіше страждають від серцево-судинних захворювань, ніж некурящі. Крім того, статистика показує, що навіть люди, які вдихають чужий дим, однаково небезпечні, також мають більший ризик серцево-судинних захворювань, ніж звичайні люди. Тому чоловіки категорично не курять і тримаються подалі від задимлених приміщень для ефективної профілактики серцево-судинних захворювань.
Відповідна дієта
Чоловікам потрібно збільшити свій вибір і додати здорову їжу, наприклад їсти більше овочів і фруктів, щоб краще запобігти серцево-судинним захворюванням. Оскільки в зелених овочах, фруктах міститься багато вітамінів і мінералів, допомагають забезпечити дуже мало калорій, відсутність жиру, холестерин допоможе підтримувати розумну вагу, підтримувати нормальний артеріальний тиск, тому зменшить події.про серцево-судинні.
Чоловікам слід збільшити фізичні навантаження
Більшість чоловіків мають звичку займатися спортом, але люди з ожирінням (високий ризик захворювання) часто дуже малорухливі. Таким чином, радимо цим суб’єктам збільшити кількість рухів і регулярні фізичні вправи, щоб знизити рівень цукру, жиру, схуднути та ефективно знизити артеріальний тиск. Звідси це допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням, а також зміцнити здоров’я, жити довше та бути повним енергії, щоб працювати та жити краще.
Добавки для здоров'я серця
Необхідно щодня приймати корисні для серця добавки, такі як Momoga для чоловіків , це продукт датського походження, отриманий з натуральних інгредієнтів, які дуже корисні для серця, таких як: Омега-3, вітамін K2, вітамін D3 та багато інших. поживні речовини. Науково доведено, що ця таблетка дуже корисна для здоров’я серця, має шоколадний смак, не викликає відрижки риб’ячим жиром і є ідеальним продуктом для чоловіків для ефективної профілактики серцево-судинних захворювань.
Серцево-судинні захворювання в останні роки зростають і є надзвичайно небезпечними, спричиняючи високий рівень смертності, особливо серед чоловіків. Тому необхідно звернути увагу на заходи профілактики серцево-судинних захворювань, які будуть максимально ефективними, щоб допомогти володіти найкращим здоров’ям чоловіка.
Тхон Фам
Ризик серцево-судинних захворювань у чоловіків
Захворювання серцево-судинної системи є надзвичайно небезпечним захворюванням, воно може виникнути у людини будь-якого віку та статі. Однак у чоловіків рівень захворюваності вище, ніж у жінок
Засмагати для немовлят до скількох місяців припинити?
Засмагати для немовлят до скількох місяців припинити? Чим корисні сонячні ванни? Як безпечно і правильно засмагати? Це питання, які задають більшість молодих мам.
4 простих способи вилікувати кислотний рефлюкс за допомогою меду
Застосовуючи лікування рефлюксу шлунка медом можна значно полегшити симптоми захворювання. Ось 4 простих і ефективних способи лікування кислотного рефлюксу медом.
3 способи лікування гастроезофагеальної рефлюксної хвороби за допомогою східної медицини
Методика лікування гастроезофагеального рефлюксу східною медициною може застосовуватися довгостроково, не викликаючи побічних ефектів. Будь ласка, зверніться до цих 3 ефективних засобів східної медицини від гастроезофагеальної рефлюксної хвороби!
Що є причиною білої сперми?
Прозора біла сперма є одним із факторів, що впливають на здатність до зачаття. Отже, до якої хвороби відноситься біла сперма? Дотримуйтеся статті нижче, щоб зрозуміти цю ситуацію.
Назвіть паразитичних червів в організмі людини
Зараження глистами є поширеним захворюванням, яке виникає в місцях з поганими санітарними умовами, особливо в бідних і слаборозвинутих сільських районах, де знання про профілактику гельмінтів не поширені. В організмі людини є багато типів паразитичних черв’яків, кожен тип має різну форму та розмір і викликає різні симптоми інфекції на тілі господаря.
Чи небезпечний рак простати?
Рак передміхурової залози – поширене захворювання чоловіків, особливо середнього віку. Хвороба розвивається поетапно, і кожна стадія впливає на здоров’я та повсякденне життя пацієнта. Так чи небезпечний рак простати?
Розповім ефективні народні поради, як вилікувати вірусну лихоманку
Вірусна лихоманка зазвичай не надто серйозна, якщо ви знаєте, як її контролювати та уважно спостерігати. У ній можна виконати кілька ефективних народних засобів для лікування вірусної лихоманки в домашніх умовах, щоб мінімізувати неприємні симптоми.
Тварина проти рослинної омеги: що краще?
Омега є дуже важливою поживною речовиною для розвитку дітей. Омега надається з 2 різних джерел: тваринного та рослинного Омега. Так яка Омега краще? Дотримуйтеся статті нижче.
Чи можна вилікувати почервоніння очей і який метод допоможе обмежити багаторазове повторення захворювання?
Багато людей задають собі питання, як позбутися рожевих очей після хвороби. За словами експертів, якщо ви не доглядаєте за очима належним чином, ризик рецидиву дуже високий, оскільки ліків від цієї хвороби наразі не існує.
Делірій або сплутаність свідомості: причини, симптоми та лікування
Делірій або психоз - це стан когнітивних порушень, що означає порушення мислення, пам'яті та міркування.