Чи можна жінкам після пологів чистити зуби?

Після пологів організм матері досить слабкий і чутливий до всього навколишнього, тому потребує особливого догляду, особливо догляду за зубами. Матері повинні правильно чистити зуби, вибирати правильну зубну щітку та зубну пасту, щоб посилити надходження кальцію, щоб допомогти матерям мати міцні зуби та свіжий подих.

Отже, що викликає у жінок після пологів захворювання зубів? А чи можна жінкам після пологів чистити зуби ? Будь ласка, прочитайте статтю нижче, щоб отримати задовільну відповідь.

Причинами пологів є захворювання зубів

Після пологів організм жінки дуже ослаблений, тому жінки часто говорять одна одній, що потрібно утриматися від купання і чищення зубів, щоб потім не нашкодити своєму здоров'ю. Однак утримання від купання та чищення зубів створить сприятливі умови для розмноження бактерій, що спричинить захворювання матері. Стоматологічні захворювання, якими часто страждають багато жінок після пологів, такі як пародонтит , гінгівіт, пародонтит, кровоточивість ясен, підвищена чутливість зубів, ... викликані такими причинами:

• Післяпологові гормональні зміни впливають на здоров’я порожнини рота.
• У період вагітності та після пологів не зміцнюйте харчові добавки, що призводить до дефіциту кальцію, цинку, заліза, ... ослаблення зубів і страждання від багатьох захворювань порожнини рота.
• Утримання від чищення зубів під час пологів ненавмисно призводить до того, що бактерії «оселяються» в ротовій порожнині все більше і більше, викликаючи такі захворювання, як неприємний запах з рота, зубний камінь, зубний камінь і захворювання ясен, ще гірше, втрату зубів.
• Через те, що вони хочуть мати більше молока, матері збільшили розмір порцій, кількість прийомів їжі, але забули про проблему забезпечення гігієни ротової порожнини, через яку їжа застряє між зубами, викликаючи багато захворювань, таких як карієс, кровоточивість ясен. гінгівіт,...

Матері після пологів посилюють харчування, але забувають про проблему забезпечення гігієни порожнини рота

Чи можна жінкам після пологів чистити зуби?

З огляду на причини захворювань зубів у жінок після пологів, як зазначено вище, і згідно з інструкціями стоматологів, утримання від чищення зубів є ненауковим. Не дозволяйте своєму незнанню перетворити вас на «хвору дитину» через ці неправильні утримання. Серйозно чистіть зуби двічі на день м’якою зубною щіткою , теплою водою та зубною пастою з необхідною кількістю фтору. Під час перекусу ви повинні використовувати зубну нитку і полоскати рот теплою водою, щоб видалити наліт на зубах.

Після пологів матері повинні чистити зуби двічі на день, щоб забезпечити ефективну гігієну порожнини рота 

Правильний догляд за зубами матері після пологів

Коли є точна відповідь на питання чи можна чистити зуби після пологів? Потім мами повинні правильно проводити гігієну порожнини рота таким чином:

• Обов’язково чистіть зуби двічі на день відповідною зубною щіткою після їжі.
• Використовуйте засоби догляду за ротовою порожниною: ополіскувач Oral-B Essential Flos і зубну нитку  після їжі, щоб видалити залишки їжі на зубах.
• Чистіть щіткою належним чином, щоб щетина безпосередньо контактувала зі сторонами зубів (всередині, зовні, при жуванні). Щоб чистити зуби обережно, уникайте сильних рухів, які травмують ясна, чистіть зуби зсередини назовні, верхню щелепу, нижню щелепу, спереду та ззаду.
• Проходьте регулярні огляди у стоматолога, щоб своєчасно виявити захворювання зубів і скласти відповідний план лікування.
• Збільште додавання продуктів, що містять кальцій , оскільки більшість матерів після пологів мають величезний дефіцит кальцію, тому необхідно доповнювати багаті поживними речовинами продукти синтетичними таблетками.
• Виберіть відповідну щітку, таку як м’яка щетина, маленька головка, можете використовувати електричну щітку, якщо дозволяють економічні умови.
• Полоскати горло солоною або теплою водою, оскільки зуби новоспеченої мами ще слабкі, уникайте використання холодної води.

Використовуйте зубну нитку після перекусів, щоб видалити наліт

Дієта матері після пологів, щоб мати міцні зуби

Щоб мати міцні зуби, необхідно, щоб жінки після пологів регулярно чистили зуби, правильно чистили зуби, крім того, змінили наукову дієту, щоб покращити здоров’я, доповнити поживними речовинами та кальцієм для організму та зубів.

• Не їжте продукти, що містять багато цукру, крохмалю, солодких, газованих напоїв або стимуляторів, тому що ці продукти, якщо вони сприймаються більшою частиною організму, спричинять пожовтіння зубів, запалення зубів, карієс.
• Включайте такі продукти, як органічні фрукти та горіхи, у ваші додаткові страви.
• Уникайте занадто гарячої, занадто холодної або гострої їжі та напоїв, оскільки вони можуть викликати роздратування, що призведе до запалення зубів.
• Підвищення переносимості продуктів з високим вмістом кальцію, таких як молоко, яйця, краби, креветки всіх видів або горіхи, овочі, багаті кальцієм, такі як брокколі, шпинат, амарант, ...

Збільште кількість їжі, багатої кальцієм 

Матері після пологів часто нехтують собою, тому що вони дуже зайняті турботою про маленьких янголят. Але матері також повинні виділяти розумний час, щоб доглядати за своїми дітьми та піклуватися про себе, особливо про проблеми із зубами та харчуванням. У вищевказаній статті чітко пояснено, чи можна жінкам після пологів чистити зуби чи ні, а також як доглядати за зубами та правильно харчуватися. Сподіваюся відповісти на всі ваші запитання.