Вікові плями є поширеним дерматологічним захворюванням, його шкідливий вплив непривабливий. Отже, черепаха проходить сама? А як швидко прибрати пігментні плями? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб отримати базові знання про пігментні плями в статті!
Вікові плями — це порушення пігментації шкіри, що проявляється темними плямами на шкірі, яка часто піддається впливу прямих сонячних променів, наприклад на обличчі, руках, плечах. Багато хто з вас, мабуть, задавалися питанням, чи пройде кропив’янка сама по собі? На жаль, черепаха сама по собі не зникає. Однак, якщо ви знаєте, як доглядати за своєю шкірою та використовуєте правильні методи втручання, неприємні пігментні плями можна повністю позбутися.
Що таке черепаха?
Старечі плями — це поліморфні коричневі, сірі або чорні плями розміром від 0,5 до 2,5 см. Пігментні плями можуть з’явитися на будь-якій ділянці шкіри, але найчастіше вони з’являються на ділянках шкіри, які щодня піддаються впливу сонця, наприклад на обличчі, руках і плечах.
Пігментні плями можуть виникати як у чоловіків, так і у жінок, але 65% випадків виникають у жінок середнього віку, віком від 40 років. Спричинені пігментними плямами є проявом старіння шкіри, а це означає, що шкіра після 40 років зазвичай слабшає та тонша, менш еластична та більш сприйнятлива до пошкоджень. Проте пігментна хвороба стає все молодшою. Тож у молодих людей кропив’янка пройде сама по собі? Якщо знати, як правильно доглядати за шкірою, то стан покращиться дуже швидко.
Пігментні плями зазвичай з’являються на ділянках шкіри, які піддаються прямому впливу сонця
Що викликає вікові плями?
Природа пігментних плям зумовлена надлишковим синтезом меланіну або концентрацією меланіну в одному місці. Меланін виробляється клітинами епідермісу шкіри, захищаючи шкіру від зовнішніх впливів, особливо ультрафіолетових променів сонця. Таким чином, причина викликає підвищений синтез меланіну, викликаючи порушення пігментації шкіри з утворенням пігментних плям. Причини появи пігментних плям діляться на дві групи:
Зовнішні впливи
Прикладом є ультрафіолетові промені, які містяться в сонячному світлі. УФ-промені впливають на клітини шкіри, створюючи вільні радикали, які пошкоджують клітини. Щоб захистити клітини шкіри, клітини епідермісу повинні збільшити вироблення меланіну, щоб створити щит для клітин від пошкодження вільними радикалами.
З досягненням середнього віку здатність шкіри до самовідторгнення поступово знижується, в результаті чого меланін накопичується на поверхні шкіри, викликаючи пігментні плями. Отже, якщо ви уникаєте сонця, наприклад сидячи вдома, чи пігментні плями зникнуть самі собою? Хоча сонячне світло переносить найбільше УФ-променів, протягом дня УФ-промені можуть бути скрізь, навіть у затінених місцях.
Крім того, у наш час забруднення навколишнього середовища, яке щодня впливає на шкіру, значно послаблює шкіру. Разом з цим, ситуація використання ліків і косметики, що підвищують чутливість шкіри до світла, але відсутність знань про те, як доглядати та захищати шкіру від сонця. Відтоді захисний бар’єр шкіри дедалі більше слабшає, через що у молодих людей пігментні плями з’являються раніше.
Ультрафіолетове сонячне світло є основною причиною появи пігментних плям
Внутрішні фактори
Фактори всередині кожної людини також сприяють процесу виробництва меланіну для утворення пігментних плям. Це можуть бути генетика, ендокринні захворювання, перименопауза, незбалансоване харчування…
Чи піде черепаха сама? Методи лікування пігментних плям
Основна шкода пігментних плям – це непривабливий вигляд, особливо тому, що з часом пігментні плями стають темнішими та більшими. То чи пігментні плями зникнуть самі по собі? На жаль, дуже рідко пігментні плями зникають самі по собі без стороннього втручання. В даний час існує два популярних способи видалення пігментних плям, а саме:
Неінвазивний метод
Неінвазивні методи зазвичай застосовуються до людей із легкими та помірними віковими плямами. Використовуючи засоби по догляду за шкірою, потемнілі ділянки шкіри світлішають або сповільнюють вироблення меланіну. Поширені сполуки включають:
- Ретиноїди: допомагають зникнути вікові плями всього за кілька місяців. Зауважте, що під час використання ретиноїдів шкіра може стати більш чутливою до світла. Тому потрібно ретельно захищати шкіру, щоб пігментні плями не погіршилися.
- Похідне вітаміну С : має ефект зменшення синтезу меланіну, освітлення шкіри.
- AHA (альфа-гідроксикислота) є активним інгредієнтом, який зазвичай використовується для хімічного відлущування. При використанні AHA сприятиме регенерації нових клітин, зменшить накопичення пігментації, тим самим допомагаючи вирівняти тон шкіри.
Чи пройде кропив’янка сама по собі – питання, яке хвилює багатьох людей
Інвазивний метод
Інвазивний метод часто застосовується до людей з великою кількістю темних пігментних плям. Завдяки сучасним методикам уражена віком шкіра буде впливати глибоко зсередини, видаляючи ділянку тканини з накопиченням меланіну. На сьогоднішній день існує два поширених методу лікування:
- Лазерна терапія YAG: фахівець використовуватиме невеликий лазер для націлювання на ділянку шкіри, яку потрібно лікувати. Лазер безпечно видалить пігментні плями, не пошкодивши шкіру і безболісно.
- Терапія проекцією енергії IPL: коли високоенергетична енергія випромінюється з пристрою IPL на шкіру, яка підлягає лікуванню, меланін поглинається, усуваючи пігментні плями.
Інвазивний метод дозволяє усунути пігментні плями на корені
Як запобігти появи кротів
Незважаючи на те, що зараз існує багато сучасних методів видалення пігментних плям, це все одно шлях, який потребує багато часу та грошових вкладень. Тому «краще попередити, ніж лікувати», попереджати пігментні плями на ранній стадії вкрай необхідно.
Перш за все, обмежте перебування під прямими сонячними променями:
- Уникайте пересування на свіжому повітрі в періоди інтенсивного сонячного світла (зазвичай між 10:00 і 15:00).
- Подорожуючи вдень, використовуйте сонцезахисний одяг, маску, капелюх з широкими полями, парасольку та ходіть у тіні, щоб мінімізувати перебування на сонці.
- Користуйтеся сонцезахисним кремом регулярно в достатній дозі. Наносьте за 15-20 хвилин до виходу на вулицю та повторюйте кожні дві години або рідше, якщо ви багато плаваєте або пітнієте.
По-друге, створіть поживну дієту та науковий догляд за шкірою, щоб уповільнити старіння шкіри:
- Їжте багато свіжих овочів і фруктів.
- Додайте продукти, багаті вітамінами А , С, Е, Омега-3 і селеном.
- Пийте багато води.
- Висипайтеся.
- Використовуйте косметику з чіткою метою, не використовуйте її без розбору.
Вище наведено відповідь блогу aFamilyToday на запитання « Чи зникає крапивниця сама по собі ?». Сподіваюся, завдяки цій статті читачі зрозуміють основне розуміння пігментних плям. Якщо знати, як доглядати за шкірою і проводити профілактику, неприємні пігментні плями можна повністю позбутися.