Чи знаєте ви, як доглядати за зубами своєї дитини?
Ви вперше молода мама, тому все ще дивуєтеся, дізнавшись, як доглядати за зубами дитини. Нехай aFamilyToday Health допоможе вам.
Розкриваємо 7 способів піклуватися про зуби та ясна
Щоб мати здорові зуби, потрібна наполегливість, а також розумний і правильний процес догляду за зубами. Гарний зуб і яскрава усмішка привернуть багато поглядів і прихильності оточуючих.
Тому догляд за ротовою порожниною стає все більш важливим, не слід бути суб’єктивним, а робити це ретельно та правильно, щоб мати міцні зуби та запобігти проблемам із зубами. Ось хороші оральні звички, яких слід дотримуватися щодня.
Щовечора чистіть зуби перед сном
Чистити зуби двічі на день – надто знайома порада кожного разу, коли ви йдете до стоматолога. Однак багато людей все ще зберігають звичку чистити зуби рано вранці, а ввечері перед сном часто пропускають чищення зубів.
Чищення зубів перед сном допоможе вам позбутися мікробів і харчових відкладень, які накопичуються протягом дня. Чищення зубів двічі на день покращить гігієну ротової порожнини та зменшить ризик пародонтозу . Навпаки, якщо ви не чистите зуби вночі, це може призвести до накопичення зубного каменю, викликаючи запалення та кровоточивість ясен.
Щовечора чистіть зуби перед сном
Правильно чистити зуби
Правильне чищення зубів є дуже важливою частиною процедури догляду за ротовою порожниною. Якщо ви чистите зуби поверхнево, це ніби ви забуваєте чистити зуби щовечора. Тому, чистячи зуби, чистіть обережно і обережно, рухайте щіткою круговими рухами, щоб видалити наліт і залишки їжі на зубах.
Якщо ви не чистите зуби належним чином, ці бляшки будуть твердіти, накопичуватися та прилипати до коренів ваших зубів, що призведе до пародонтозу та гінгівіту.
На цьому кроці також важливо звернути увагу на вибір правильної насадки для щітки відповідно до стану ваших зубів. Виберіть м’яку насадку для щітки, якщо у вас чутливі зуби.
Звертайте увагу на гігієну язика
Наліт накопичується не тільки на зубах, що призводить до утворення зубного каменю, а й на язиці. Цей стан викликає неприємний запах з рота та інші проблеми зі здоров’ям порожнини рота. Тому під час чищення зубів слід більше чистити язик, щоб видалити наліт на мові.
Очищення язика допомагає видалити сміття на поверхні слизової ротової порожнини та шкідливі бактерії. Якщо у вас є проблеми з неприємним запахом з рота , частіше чистіть язик, щоб зменшити неприємний запах і спілкуватися впевнено.
Очищення язика допомагає видалити сміття на поверхні слизової оболонки рота
Використовуйте зубну пасту з фтором
Вибір зубної пасти важливий для здоров’я ротової порожнини. Першим фактором при виборі зубної пасти є її здатність очищати зуби, потім йде аромат крему та марка.
Одна з пропозицій для вас: вибрати зубну пасту, яка містить фтор, це інгредієнт зубної пасти, який допомагає зберегти зуби, запобігти проблемам карієсу, боротися з бактеріями, які завдають шкоди зубам, забезпечує ефективний зубний бар’єр.
Регулярно використовуйте зубну нитку
Багато людей думають, що для догляду за зубами достатньо регулярного чищення зубів, але насправді є досить важливий крок, а саме використання зубної нитки або водної нитки для очищення міжзубних проміжків.
Для тих із вас, хто має брекети, регулярна гігієна зубів ще важливіша. Щоб спростити процес чищення, використо��уйте зубну нитку та водну нитку.
Зубна нитка допоможе акуратно видалити частинки їжі, приховані в зубах, куди не можуть пробитися звичайні зубочистки. Лише після ретельного очищення зубів подразнення ясен, наліт і запалення значно зменшаться.
Регулярно використовуйте зубну нитку для чищення зубів
Використовуйте рідину для полоскання рота
Ополіскувач — це розчин для полоскання зубів, порожнини рота та ясен. Цей розчин буде містити антибактеріальні речовини для запобігання бактеріям, проникаючим глибоко в міжзубну область і на поверхню язика, зокрема, рідина для полоскання рота відіграє надзвичайно важливу роль в усуненні проблем з неприємним запахом з рота.
Ополіскувач для порожнини рота допомагає здоров’ю порожнини рота трьома способами:
- Ремінералізація зубів
- Зменшіть кількість кислоти в ротовій порожнині
- Очистіть важкодоступні ділянки ясен і навколо них.
Ополіскувач для порожнини рота вважається досить комплексним очисним засобом. Тому, якщо діти старше 12 років і люди похилого віку не звикли користуватися зубною ниткою або водною ниткою для чищення зубів, цей засіб буде особливо корисним.
Багато людей часто полоскають горло солоною водою, щоб видалити бактерії, замість інших спеціальних розчинів для полоскання рота. Тоді спробуйте ополіскувач Fujiwa Salt I-On . Цей продукт є ідеальним поєднанням лужної іонізованої води та глибоководної солі, що забезпечує такі важливі мінерали, як Ca2+, K+, Mg2+, які допомагають очистити горло та ротову порожнину, обмежуючи розмноження шкідливих бактерій у ротовій порожнині.
Особливості продукту:
- Балансує рН у ротовій порожнині, запобігаючи розвитку шкідливих бактерій
- Зменшити біль у горлі, усунути неприємний запах з рота, зберегти дихання природно
- Видаляє харчовий наліт і запобігає гінгівіту, запальним виразкам, знімає зубний біль, захищає зубну емаль
- Підтримуйте гігієну порожнини рота та інші заходи профілактики Covid-19
Ополіскувач для ротової порожнини Fujiwa Salt I-On
Обмежте цукор і кислу їжу
Коли ви їсте солодку їжу, цукор у роті перетворюється на кислоту, яка може роз’їдати зубну емаль, що призведе до карієсу. Кислі фрукти, такі як полуниця, цитрусові, ананаси, чай і кава, також впливають на зубну емаль. Однак вам не обов’язково триматися подалі від цих продуктів або напоїв, але зверніть увагу на полоскання рота фільтрованою водою та чистку зубів після їх вживання.
Вище наведено 7 способів догляду за зубами, які допоможуть вам мати міцні зуби та яскраво-білу посмішку. Ви можете поєднувати багато різних способів, щоб отримати ідеальний метод захисту зубів, який допоможе вам впевнено посміхатися під час спілкування з людьми навколо.
Приєднуйтесь до Big Teeth, Mother Small Teeth до «злих» поганих звичок гігієни порожнини рота
Існує багато способів допомогти вашій дитині сформувати гарні звички гігієни порожнини рота. Мамо, давайте ознайомимося з програмою «Великі зуби, мама з маленькими зубами».
Діти із затримкою прорізування зубів: чи варто турбуватися батькам?
Перший раз, коли дитина перевертає, говорить, ходить або вивчає зуби... завжди приносить батькам нескінченне щастя. Тому, побачивши дітей із затримкою прорізування зубів, батьки часто хвилюються, щоб з’ясувати причину вирішення проблеми. Ця затримка прорізування зубів іноді є просто генетичною причиною, але іноді це пов’язано зі станом здоров’я.
Карієс у дітей: причини, ознаки та лікування
Стан карієсу у дітей може спричинити багато неприємностей дітям у харчуванні, побуті, а також пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.
Поширені помилки батьків, коли навчають дітей підтримувати здоров’я порожнини рота
Є багато батьків, які вчать своїх дітей правильно чистити зуби. Але є й такі батьки, які помиляються, доглядаючи за зубами своїх дітей.
Якнайшвидше розпізнайте ознаки пневмонії у немовлят
Ознаки пневмонії у немовлят часто важче виявити і більш небезпечні, оскільки здоров'я і опірність дитини ще дуже слабкі. Побачити більше.
Як проявляються люди з виразковим колітом?
Коліт – дуже поширене захворювання, але не всі знають, як можна вчасно вилікувати симптоми запального коліту.
Ризик алергії та ознаки алергії альфа-хой
Якщо є хвороба, треба приймати ліки, це відомо багатьом поколінням. Зазвичай пацієнти з набряком після травми чи операції використовують для лікування альфа-чой. Так само препарат альфа-чой має ризик алергії та проявів алергії на альфа-чой.
Алергічний набряк шкіри губ - небезпечне захворювання, яке не можна ігнорувати
Алергічний набряк шкіри є одним з найбільш очевидних проявів алергічного захворювання, тому багато людей часто суб'єктивні. Однак така ситуація є попередженням про те, що у вас проблеми зі здоров'ям.
Які причини шкірної алергії після пологів? Чи можна це вилікувати?
Шкірна алергія після пологів - нав'язлива ідея жінок. Через це жінки часто відчувають біль, свербіж і дискомфорт. Чи є спосіб повністю вилікувати це захворювання?
Як запобігти інфекціям сечовивідних шляхів у дітей
Інфекції сечовивідних шляхів у дітей є поширеними захворюваннями, і якщо їх не лікувати та доглядати належним чином, вони можуть спричинити багато серйозних проблем зі здоров’ям. Попередити краще, ніж лікувати, тому батьки повинні знати методи профілактики інфекцій сечовивідних шляхів у своїх дітей.
Чи можуть ІМП зникнути самі по собі?
Чи може інфекція сечовивідних шляхів пройти сама по собі? Інфекції сечовивідних шляхів, хоча і не є невиліковними, не можуть бути вилікувані самі по собі, але потребують належного лікування.
Чому діти плачуть відразу після народження?
Коли малюк народжується, перше, що потрібно зробити лікарям, це змусити малюка розплакатися. Дозволити дитині поплакати вважається першим кроком до нормального здоров’я. Однак є немовлята, які не плачуть або плачуть дуже мало, що свідчить про занепокоєння про здоров’я дитини.
Чи добре кататися на велосипеді в приміщенні?
Багато людей вагаються з вибором між їздою на велосипеді на відкритому повітрі та в приміщенні, тому що вони не знають, чи корисна їзда на велосипеді в приміщенні, чи може їзда на велосипеді в приміщенні схуднути чи ні. Давайте подивимось відповідь!
У скільки місяців діти передзвонюють?
Передзвонюють кількамісячні малюки – одне з питань, яке задають багато батьків у період виховання дитини. У цей час фізичний і пізнавальний розвиток дітей є предметом особливої турботи батьків.