Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Хоча

Здорове харчування, вживання достатньої кількості води щодня та регулярні фізичні вправи вважаються рецептом підтримки здорової ваги та тіла. Однак є багато людей, які роблять все вищезазначене, але все одно стабільно набирають вагу, чому це?

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

1. Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Чим старше ви, тим легше набирати вагу

Метаболізм — це процес, за допомогою якого наш організм перетворює те, що ми їмо, в енергію. Навіть у стані спокою ваше тіло все ще потребує енергії для дихання, кровообігу та відновлення та регенерації пошкоджених клітин. За словами доктора Грюнвальда: Швидкість метаболізму зменшується з віком, людське тіло має найвищу швидкість метаболізму у віці від 20 до 30 років, потім поступово знижується. Тому з віком метаболізм сповільнюється або поступово знижується, а це означає, що калорії не засвоюються повністю, будуть накопичуватися в зайвий жир і набирати вагу.

Низька м'язова маса також може призвести до збільшення ваги

Люди, які мають більше м’язів, ніж жиру, спалюють більше калорій. Тому метаболізм у них швидший, ніж у людей з меншою м’язовою масою. Але повільний метаболізм легко викликає накопичення калорій, викликаючи надлишок жиру та ожиріння.

Ти товстий, бо твої батьки теж товсті

Якщо у вашого батька чи матері в анамнезі спостерігається збільшення ваги, яке не припиняється після 25 років, така ж ситуація може статися з вами в майбутньому. Деяким людям пощастило мати швидкий метаболізм в організмі, але інші повільні та не можуть значно покращитися, що призводить до надмірної ваги та ожиріння. Це викликано генетичними факторами.

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви їсте та спите науково

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз (або недостатня робота щитовидної залози) — це стан, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо певних гормонів, важливих для нашого організму. Цей гормональний дефіцит також впливає на загальний гормональний баланс в організмі та впливає на швидкість метаболізму, спричиняючи уповільнення цього процесу, що означає, що кількість жиру не спалюється, і викликає надмірну вагу.

2. Meratrim – більше не турбуйтеся про надмірну вагу та ожиріння

З огляду на наведені вище об’єктивні причини, навіть якщо у вас є науковий сон і дієта, ви все ще страждаєте ожирінням, ви можете знайти вправи для схуднення спеціально для людей із ожирінням або використовувати таблетки Meratrim. визнані фармацевтами для ефективного схуднення без шкоди для вашого здоров’я

Причини надмірної ваги та ожиріння, навіть якщо ви ї��те та спите науково

Meratrim містить комбінацію натуральних синтетичних інгредієнтів, включаючи екстракт гарцинії мангостани та екстракт зелених кавових зерен з мікрокристалічною целюлозою, рослинним стереатом магнію... для забезпечення таких переваг:

  • Усуньте зайвий жир, розтопіть жир у найскладніших зонах, таких як живіт, стегна, біцепси, не роблячи шкіру «менш гострою».
  • Дає вам енергію, необхідну для функціонування протягом дня.
  • Підходить для людей, які хочуть схуднути, не маючи багато часу на виконання меню для схуднення та виконання вправ для схуднення

Використовуючи таблетки Meratrim щодня в поєднанні з науковим режимом сну та дієти, ви матимете бажане тіло, не докладаючи зайвих зусиль.

Цінхуа


Leave a Comment

Які ліки приймати від гастриту, щоб швидко вилікуватися?

Які ліки приймати від гастриту, щоб швидко вилікуватися?

Які ліки приймати при гастриті, яку їжу їсти, щоб уникнути раптового болю в животі, що впливає на життя, хвилює багатьох людей. Заплатити

Ліки від безпліддя та що вам потрібно знати

Ліки від безпліддя та що вам потрібно знати

Потреба в отриманні інформації про препарати для зачаття зростає з кожним днем. Щоб дізнатися більше про це, давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою наступної статті!

Яку їжу краще їсти при набряках ніг під час вагітності?

Яку їжу краще їсти при набряках ніг під час вагітності?

Набряклість ніг під час вагітності – питання, яке задають багато людей, коли вони стикаються з цим явищем. Щоб дізнатися, яка їжа найкраща для зменшення набряків ніг під час вагітності, перегляньте нашу статтю нижче.

Як розпізнати кір у дітей за простими ознаками

Як розпізнати кір у дітей за простими ознаками

Молоді батьки знають, як рано розпізнати кір у дітей, щоб лікування пройшло легше, а малюкові швидше стало краще.

Як доглядати за хворою на кір дитину, щоб не погіршити хворобу?

Як доглядати за хворою на кір дитину, щоб не погіршити хворобу?

Для догляду за дитиною, хворою на кір, важливо стежити за гігієною як для дитини, так і для опікуна, щоб запобігти загостренню захворювання та обмежити поширення.

Як скоординувати точку акупунктури Дай Чионг Ду з іншими точками акупунктури?

Як скоординувати точку акупунктури Дай Чионг Ду з іншими точками акупунктури?

Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!

Маловідомі ознаки серцевого нападу

Маловідомі ознаки серцевого нападу

Які симптоми серцевого нападу? Давайте ознайомимося з типовими ознаками серцевого нападу нижче, щоб швидко виявити та вчасно лікувати. перший

Чи лікується правець?

Чи лікується правець?

Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?

Що робити, коли бинт прилип до рани?

Що робити, коли бинт прилип до рани?

Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.

Чи справді засиджування допізна підвищує артеріальний тиск?

Чи справді засиджування допізна підвищує артеріальний тиск?

Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!