Найбільш стандартна таблиця зросту і ваги дітей 0-18 років за ВООЗ

Графік зросту та ваги дітей за ВООЗ

Чому важливо відстежувати антропометричні показники?

Регулярний моніторинг фізичного розвитку дитини дозволяє:

  • Виявити відхилення на ранніх етапах
  • Своєчасно корегувати харчування
  • Попередити розвиток ожиріння чи гіпотрофії

Нові стандарти ВООЗ 2024

Основні зміни:

Вікова група Нововведення Рекомендації
0-2 роки Уточнені параметри для недоношених дітей Щомісячний контроль ваги
3-10 років Нові графіки ІМТ з урахуванням м'язової маси Квартальні заміри
11-18 років Індивідуальні коефіцієнти статевого дозрівання Нагляд ендокринолога

Детальні таблиці за віковими групами

1. Вікова група 0-10 років

Вік Середній зріст (см) Середня вага (кг)
Новонароджені 49-52 2.9-3.8
1 рік 74-78 9-11

2. Підлітки 10-18 років

Вік ІМТ (хлопчики) ІМТ (дівчатка)
12 років 16.5-21.3 16.7-21.9

Фактори впливу на розвиток

  1. Генетичні особливості
  2. Харчові звички
  3. Якість сну
  4. Фізична активність

Експертні рекомендації

Часті запитання

Як часто вимірювати дитину?

  • До 2 років - щомісяця
  • 2-5 років - раз на 3 місяці
  • Шкільний вік - 2 рази на рік

Детальніше про методики вимірювань та інтерпретацію результатів дивіться у наших ексклюзивних матеріалах.

Актуальні дані про норми фізичного розвитку з урахуванням сучасних досліджень.


23 Comments

  1. Владислав -

    Це дуже актуально! Моя дитина зростає, і таблиця буде корисна для планування харчування

  2. Даша Лисиця -

    Це просто супер! Ідеальний спосіб слідкувати за змінами. Я дуже радий, що знайшов цю інформацію

  3. Тимур -

    Супер! А які вправи ви б порадили для активного розвитку дітей

  4. Григорій -

    Хочу поділитись: моя дитина завжди на межі! Вони ростуть по-різному, не завжди по таблиці

  5. Олександр -

    Дуже корисна таблиця! Я завжди хвилювався про зростання та вагу моєї дитини. Дякую за інформацію

  6. Марія Котик -

    Дякую! Це допомогло мені зрозуміти, чи все в порядку з моєю дитиною. Зростання та вага дуже важливі.

  7. Настя -

    Цікаво – моя сестричка завжди була в нормі, а тепер росте як на дріжджах! Дякую за інформацію!

  8. Людмила -

    Я згодна. Зростання та вага дітей дуже важливі, і така таблиця дійсно допомагає! Моя дочка росте на радість

  9. Сергій1978 -

    Цікава інформація! Чи плануєте надати таблицю для підлітків окремо? Це було б корисно

  10. Марина Звірятко -

    Цікаво, а які продукти можуть сприяти кращому зростанню дітей? Підкажіть, будь ласка

  11. Дмитро -

    Чи є якісь специфічні рекомендації для дітей, які активно займаються спортом? Дякую!

  12. Світлана -

    Ця таблиця справді корисна! Важливо розуміти показники росту та ваги. Дякую за вашу працю

  13. Петро -

    Моїй доньці вже 10 років, а іноді вона страждає від комплексу через своє зростання. Як їй допомогти

  14. Олена -

    Багато корисної інформації, дякую автору! Ваша таблиця допомогла нам слідкувати за зростом

  15. Станіслав -

    Дякую за корисну та інформативну статтю! Я планую слідкувати за ваговими показниками моєї доньки

  16. Станіслав -

    Вах, знайшов цю таблицю, коли намагався зрозуміти, чому мій син менший за інших. Тепер все зрозуміло!

  17. Жанна -

    Дуже дякую! Я завжди відстежувала зростання своїх дітей і тепер можу порівнювати з нормами

  18. Іван -

    Таблиця виглядає зручно! Питання: а що робити, якщо дитина відстає за показниками?

  19. Катерина -

    Цікаво, чи є якісь інші фактори, що впливають на зростання дітей? Моя дитина трохи менша за однолітків

  20. Ольга -

    Класна інформація! Часто відзначаю, що хлопці з класу ростуть по-різному, але дякую за детальні дані.

  21. Тетяна Вчителька -

    Якщо дитина має проблеми зі зростом, то краще звернутись до лікаря. Це важливо

  22. Ірина -

    А як вам здається, чи важливо порівнювати зростання дітей у класі? Чи це не стресово для них?

  23. Володиимир -

    Залюбки поділюсь цим постом у своїх соцмережах! Може хтось ще знайде це корисним

Leave a Comment

Коли приймати засіб від глистів і як його краще використовувати?

Коли приймати засіб від глистів і як його краще використовувати?

Дегельмінтизація необхідна для забезпечення здоров'я кожної людини, включаючи дорослих і дітей. Отже, за якими критеріями вибирати засіб від глистів? Коли найкраще приймати таблетки від глистів? На що звернути увагу при застосуванні засобів від глистів? Дотримуйтесь статті нижче, щоб зрозуміти більше.

Розрив передньої хрестоподібної звязки: причини, симптоми та діагностика

Розрив передньої хрестоподібної звязки: причини, симптоми та діагностика

Розрив передньої хрестоподібної зв'язки є однією з найпоширеніших травм колінного суглоба, особливо у спортсменів. Дізнайтеся більше в наступній статті

Що таке дизентерія? Скільки часу потрібно, щоб дитина одужала від дизентерії?

Що таке дизентерія? Скільки часу потрібно, щоб дитина одужала від дизентерії?

Дитина, хвора на дизентерію, дуже хвилює батьків, тому що дитина відчуває дискомфорт і втомлюється через те, що їй доводиться багато разів на день виходити на вулицю. Отже, скільки часу потрібно, щоб дитина одужала від дизентерії? Давайте розберемося в наступній статті.

Розповідаємо, як вилікувати зоб за допомогою простих і ефективних чоловічих ліків

Розповідаємо, як вилікувати зоб за допомогою простих і ефективних чоловічих ліків

Лікування зоба чоловічими препаратами безпечне, економічне та ефективне. Як це виправити, давайте дізнаємося в наступній статті.

Алергія на авокадо і що вам потрібно знати

Алергія на авокадо і що вам потрібно знати

Авокадо - це дуже поживний фрукт, який корисний для здоров'я, особливо для серцево-судинної системи. Однак не всім підходить їсти авокадо, деякі алергічні реакції були задокументовані вченими. Суть полягає в тому, що алергія на авокадо тісно пов’язана з алергією на латекс. Це пов’язано з тим, що білки, які містяться в авокадо, структурно схожі на білки, які містяться в латексі натурального каучуку.

Звідки беруться жовчні камені у чоловіків і які симптоми?

Звідки беруться жовчні камені у чоловіків і які симптоми?

Жовчнокам’яна хвороба також є одним із небезпечних захворювань, коли такі ускладнення набувають важкого характеру, як перитонеальна інфільтрація жовчі, гострий панкреатит через камені, жовчний перитоніт тощо. Давайте з’ясуємо це за допомогою блогу aFamilyToday у наступній статті

Найпоширеніші симптоми збільшення простати

Найпоширеніші симптоми збільшення простати

Розпізнавання симптомів збільшення передміхурової залози на ранніх стадіях допоможе більш ефективно лікувати захворювання. Перегляньте статтю нижче, щоб дізнатися більше про цю проблему.

Що таке тест PDW? Попередження організму про відхилення індексу PDW

Що таке тест PDW? Попередження організму про відхилення індексу PDW

Що таке тест PDW? Аномально високий або низький PDW сигналізує про те, які захворювання є в організмі людини? Детально це питання буде розглянуто в наступній статті.

Ознаки безпліддя у жінок

Ознаки безпліддя у жінок

У наш час кількість жінок, які страждають від безпліддя, зростає з кожним днем. Щоб краще зрозуміти безпліддя у жінок, а також ознаки безпліддя та способи його запобігання та лікування, давайте дізнаємось у статті, наведеній нижче, у блозі aFamilyToday!

Що таке астматичний бронхіт у дітей? Чи можна це лікувати?

Що таке астматичний бронхіт у дітей? Чи можна це лікувати?

Астматичний бронхіт є ускладненням бронхіту, яке повністю не лікується. Захворювання протікає складно, особливо у маленьких дітей. Тому необхідно своєчасне виявлення та лікування захворювання, щоб уникнути небезпечних ускладнень.