Недосип, мало або недосипання є поширеною проблемою сучасного життя. Однак, якщо цей стан зберігається і стає млявим, це спричинить багато негативних наслідків для здоров’я та розвитку людини. Отже, як діагностувати та лікувати млявість?
Млявість на сьогоднішній день є досить поширеним захворюванням, яке викликає сонливість, втрату концентрації та погіршує якість життя пацієнтів. Однак ефективна діагностика та лікування летаргії залишається проблемою для медичних працівників.
Що таке млявість?
Млявість не тільки змушує вас почуватися сонними, втомленими та млявими, але також може вплинути на ваше психологічне та фізичне здоров’я. Це поширене явище, люди з цим захворюванням часто мають труднощі з концентрацією, набирають вагу та страждають від психологічних проблем, таких як тривога та депресія.
Щоб зрозуміти млявість, нам потрібно поглянути на інший розлад сну , який також пов’язаний з нею, а саме надмірну сонливість. Надмірний сон - це стан сну занадто багато, часто сон протягом дня. Для дорослих сон більше 10 годин на добу вважається важким сном. Цей термін використовується для позначення пацієнтів, які скаржаться на сон протягом дня і можуть навіть раптово заснути під час поїздки на роботу. Однак багато сну не пов’язано з втомою, і розрізнити це нелегко. Гіперсомнія є менш поширеним захворюванням, ніж безсоння, але не є рідкістю в клінічній практиці. Надмірний сон часто виникає через млявість, наркотичну або наркотичну залежність.
Млявість може вплинути на ваше психічне та фізичне здоров’я
Хоча цей стан не має великого впливу на життя, він все одно викликає дискомфорт у пацієнтів і впливає на їхнє здоров’я. Пацієнти часто відчувають раптову сонливість і труднощі з неспання. Розрізнення гіперсомнії та млявості має важливе значення для діагностики та лікування.
Летаргія - це стан, який спричиняє втрату контролю над сном, змушуючи пацієнта раптово та непереборно засинати, і часто супроводжується надмірним сном. Це не рідкість і трапляється у 0,02-0,16% дорослих, часто в родині. Летаргія не є формою епілепсії чи іншого психічного захворювання. Це може виникнути в будь-якому віці, але найчастіше в підлітковому та молодому віці. Хвороба прогресує повільно і триває все життя, погіршуючи якість життя пацієнта.
Ознаки та симптоми млявості
Летаргія — це хвороба, яка викликає надмірну сонливість, може виникнути в будь-який час і має побічні ефекти, такі як швидкий сон (швидкі рухи очей) під час неспання. Пацієнт раптово і непереборно засинає, що триває 10-20 хвилин, а потім прокидається, відчуваючи себе комфортно. Це захворювання може бути небезпечним під час керування автомобілем або роботи з механізмами.
Найпоширенішим симптомом млявості є непереборна сонливість, яка може статися будь-коли. Втрата м’язового тонусу є ще одним поширеним симптомом, який спричиняє падіння під час стояння. Пацієнт паралізує всі скелетні м’язи, а потім засинає. Інші симптоми включають галюцинації під час сну.
Летаргія - це непереборний сон
Сонний параліч є менш поширеним симптомом млявості, зазвичай виникає після пробудження вранці. У цей момент пацієнт повністю прокинувся, але не може рухатися.
При діагностиці летаргії необхідні записи ЕЕГ протягом ночі, щоб побачити стадії швидкого сну . Хвороба передається в родині і може виникнути в будь-якому віці.
Методи діагностики та лікування летаргії
Діагностичний
Щоб діагностувати млявість, у пацієнта повинні бути такі симптоми, як непереборна сонливість, які часто виникають протягом принаймні 3 місяців.
Вони також повинні відчувати принаймні один із наступних двох симптомів: Двостороння втрата м’язового тонусу при раптових і повторюваних епізодах галюцинацій на початку та в кінці епізоду Сегмент сну.
Лікування млявості
Щоб подолати млявість, немає специфічного лікування, але можна полегшити симптоми. Режим щоденного сну може бути корисним для людей із млявістю. Наприклад, пацієнт може коротко дрімати кожні 4 години, кожен сон триває від 15 до 30 хвилин.
У більш важких випадках психостимулятори, такі як модафініл (провігіл), використовуються для лікування симптомів млявості, таких як непереборна сонливість і порушення рухів уві сні. Однак необхідно контролювати переносимість препарату пацієнтом.
Лікування млявості психостимуляторами
В даний час для лікування летаргії використовується антидепресант флуоксетин . Цей препарат допомагає зменшити або запобігти втраті м’язового тонусу, а також покращує симптоми падіння, викликаного раптовою втратою м’язового тонусу. Лікування триває кілька місяців.
Щоб зменшити залежність, антидепресанти слід поєднувати з денним сном, зміною способу життя та відпусткою.
Вище перераховані ефективні методи діагностики та лікування млявості, які застосовують медичні працівники. Однак для досягнення найкращих результатів необхідне застосування препаратів у поєднанні з методами способу життя. Лише за допомогою комплексного рішення пацієнти можуть досягти глибокого сну та повноти енергії для щоденної діяльності.
