86 страв для відлучення від грудей в японському стилі допоможуть вашій дитині звикнути до різноманітних смаків їжі, створюючи захоплення при жуванні та ковтанні їжі. З цього моменту у дитини поступово формується звичка їсти сиру їжу, вже не залежна від харчування з грудного молока та молочної суміші.
зміст
Терта морква, перша з 86 японських закусок
Toumorogoshi okayu (кукурудзяна каша)
Суп з хліба і молока
Каша із зеленої квасолі
Овочева каша з малиною
Картопляний суп
Суп з солодкої картоплі
Гарбузовий молочний суп
Свіжий грушевий желе
Персиковий сік з лимоном
Томатне желе
Йогурт манго
Яблучний ананасовий сік
Соєве молоко змішане з бананом
Полуничний йогурт
Виноградне желе
Відлучення є дуже важливим періодом у розвитку немовлят і дітей раннього віку. На цьому ранньому етапі мамам необхідно ретельно вкластися в підбір страв і рецептів, щоб малюк міг повністю відчути вишуканий смак їжі.
Меню для відлучення від грудей в японському стилі улюблене багатьма мамами за його насичене та красиво оформлене меню. У цій серії статей буде узагальнено 86 страв для відлучення від грудей в японському стилі.
Частина перша буде складати японське меню при відлученні від грудей для немовлят від 5-6 місяців.
Малюкам від 5 до 6 місяців потрібна спеціальна дієта, дружня для травної системи
Це час, коли ваша дитина вперше спробує інші продукти, крім грудного молока. Організм дитини ще слабкий, тому мама, яка вибирає для дитини 86 закусок у японському стилі, також повинна мати консистенцію, схожу на грудне молоко, але більш густу, як каша, пюре.
Кількість прийомів їжі від грудей, яку мати повинна давати своїй дитині протягом цього періоду, становить 1 прийом їжі на день, і все одно віддавайте перевагу догляду за дитиною , більше годуючи грудьми. Кількість солі в дитячій їжі має становити лише ¼ від дорослої, і не давайте дитині продукти з високою алергією, такі як морепродукти, м’ясо тощо.
Терта морква, перша з 86 японських закусок
Інгредієнти: Морква, густа біла каша, бульйон даші рідкий
Спосіб приготування: відварити м’яко варену моркву, зварити білу кашу. Розділіть 2 продукти, потім змішайте їх разом, додайте бульйон даші, щоб суміш стала рідкою та підходящою для вашої дитини.
Toumorogoshi okayu (кукурудзяна каша)
Інгредієнти: солодка кукурудза, рис
Спосіб приготування: Зварити кашу з цукровою кукурудзою до м’якості, потім подрібнити і процідити залишок
Суп з хліба і молока
Інгредієнти: стакан молока і скибочка хліба
Спосіб приготування: Хліб з твердими краями, подрібнений в молоці, варити до тих пір, поки суп не закипить, потім вимкніть вогонь.
Каша із зеленої квасолі
Інгредієнти: рис, зелена квасоля
Спосіб приготування: Зварити білу кашу, попередньо оброблений нут, відварити і розтерти в пюре. Пюрируйте кашу, помістіть пюре з квасолі в середину миски з білою кашею.
Овочева каша з малиною
Інгредієнти: рис, овочі малини
Спосіб приготування: зварити білу кашу. Попередньо оброблені овочі малини, відварені, протерті, щоб зберегти миску каші.
Картопляний суп
Інгредієнти: картопля, молоко
Спосіб приготування: попередньо оброблену картоплю, нарізану кубиками, пропарити, покласти в молоко і відварити на слабкому вогні до м’якості, розтерти в пюре.
Їжа, яка відлучається від грудей дітей 5-6 місяців, повинна мати м’яку консистенцію для легкого травлення
Суп з солодкої картоплі
Інгредієнти: японська солодка картопля, несолодке молоко
Спосіб приготування: Попередньо оброблений батат, нарізаний кубиками, приготований на пару, покладений в молоко і зварений до м’якості, розтертий в пюре.
Гарбузовий молочний суп
Інгредієнти: 20 г гарбуза, 1/2 склянки молока (60 мл)
Спосіб приготування: Очищена гарбуз, нарізана невеликими шматочками, відварена. Змішайте сухе молоко в правильному співвідношенні до необхідної кількості, потім покладіть варений гарбуз і варіть на слабкому вогні до м’якості. Нарешті, подрібніть вищевказану суміш на невеликі шматочки.
Свіжий грушевий желе
Інгредієнти: 1/4 груші, 1/4 чайної ложки желатину або ½ чайної ложки желе, 1 столова ложка холодної води.
Спосіб приготування: очистити груші від шкірки, видалити серцевину, нарізати кубиками та відварити на пару до м’якості. Подрібніть груші, додайте желатиновий порошок і воду, щоб вони розчинилися, потім поставте в мікрохвильовку 30 секунд, щоб нагріти. Нарешті, дайте суміші охолонути до утворення желе.
Примітка: груші можна замінити яблуками або персиками
Персиковий сік з лимоном
Інгредієнти: 1/4 персика, лимонний сік.
Спосіб приготування: очищаємо персики від шкірки, видаляємо насіння, нарізаємо кубиками і готуємо на пару до готовності, потім пюрируем, змішуємо з лимонним соком і цукром.
Томатне желе
Інгредієнти: 1 помідор черрі, 1 чайна ложка желатину, 1/2 столової ложки холодної води
Спосіб приготування: помідори, приготовані на пару, з насінням, пюре. Галатин змішати з водою, вареної на плиті до кипіння. Змішайте томатне пюре з розчином желатину, потім поставте в холодильник на 20 хвилин.
Йогурт манго
Інгредієнти: 1 штука розміром 10 г, 2 чайні ложки білого йогурту.
Спосіб приготування: приготована на пару диня, потім подрібнена і змішана з йогуртом.
Поживні та насичені страви допоможуть мені добре харчуватися і любити їсти
Яблучний ананасовий сік
Інгредієнти: 1 чайна ложка свіжого ананасового соку, ¼ яблука.
Спосіб приготування: яблуко очистити, нарізати кубиками, приготувати на пару, подрібнити. Яблука розмішати у воді під закипілим соком.
Яблучне пюре
Інгредієнти: 1/4 яблука
Спосіб приготування: Яблуко очистити від шкірки, видалити серцевину, потім нарізати тонкими шматочками, накрити поліетиленовою плівкою, поставити в мікрохвильовку 1,5 хвилини до м’якості. Розімніть ще гарячим до однорідності.
Соєве молоко змішане з бананом
Інгредієнти: 1/8 банана, 1 столова ложка соєвого молока
Спосіб: подрібнити банан, потім змішати з соєвим молоком.
Полуничний йогурт
Інгредієнти: 2 полуниці, 2 столові ложки білого йогурту
Спосіб приготування: полуничне пюре, змішане з йогуртом
Травна система дитини вперше піддається впливу сирої їжі, тому її потрібно ретельно та гігієнічно обробляти
Виноградне желе
Інгредієнти: 3 виноградини, 1 чайна ложка желатину, 1/2 столової ложки холодної води
Спосіб приготування: Виноград очистити від кісточок, приготувати на пару і перетерти в пюре. Галатин змішати з водою, вареної на плиті до кипіння. Змішайте подрібнений виноград з розчином желатину, потім поставте в холодильник на 20 хвилин.
86 японських страв для відлучення від грудей, частина 2, продовжать синтезувати меню в японському стилі для дітей від 7 до 8 місяців . На цьому етапі малюк дорослішає, також поступово розвиваються зуби і травна система, може перетирати і перетравлювати їжу помірної консистенції.