7 поширених причин, чому діти погано сплять

Як і дорослих, на сон новонародженої дитини впливає багато факторів, від об’єктивних до суб’єктивних. У дитячому періоді причиною недосипання немовляти є в основному вина батьків.

зміст

1. Діти відчувають себе небезпечно

2. Шум

3. Житло «проблема»

4. Дух схвильований

5. Дітей змушують спати

6. Дитина голодна

7. Не дозволяйте дитині їсти занадто багато

Біологічний годинник дітей у період до 1 року кардинально відрізняється від такого у дорослих. Діти більше сплять вдень і можуть прокидатися вночі. Залежно від того, як мама тренує малюка, цю ситуацію можна змінити. Розуміння причини, чому діти погано сплять, допоможе мамам легше адаптуватися.

1. Діти відчувають себе небезпечно

Для малюків, які звикли до маминого тепла, раптова необхідність спати на самоті у великій незнайомій кімнаті часто стає небезпечною. Тому немовлята вночі прокидаються і плачуть.

 

7 поширених причин, чому діти погано сплять

Залишаючи безпечне середовище в утробі матері, дитина почувається небезпечно і має проблеми зі сном

Інше пояснення цієї причини полягає в тому, що дитина звикла до м’яких обіймів материнського лона, тому зміна середовища проживання ускладнить адаптацію і сон дитини. Якщо у вашої дитини проблеми зі сном, вам слід запастися терпінням і повільно практикуватися, щоб малюк звик спати окремо. Найкраще чергувати, щоб малюк спав на знайомому місці, а потім поступово змінювати.

 

2. Шум

Шум є поширеним винуватцем порушення сну не тільки у дорослих, а й у немовлят після народження .

Подібно до пояснення причин, чому немовлята почуваються в безпеці, вище, здебільшого немовлята все ще звикли до тиші в утробі матері, тому в перші місяці життя вони не змогли пристосуватися до навколишнього шуму. Особливо вночі, коли в природі тихо, але є шум від розмови або звуку від телевізора, музичного плеєра... це створює дискомфорт для дитини. Найкращий засіб - мінімізувати шум у місці, де спить дитина.

7 поширених причин, чому діти погано сплять

Білий шум – «Відьма» заколисує немовлят Щоб укласти малюків спати, існують не тільки колискові пісні чи інструментальна музика, а й різноманітні звуки, які можуть допомогти мамам. Такі звуки називають білим шумом.

 

3. Житло «проблема»

Згідно з дослідженнями, на сон багатьох дітей впливає незручне або вологе місце... Ретельно підготуйте спальню, щоб допомогти дитині спати глибше.

Taho надає вашій дитині зручне місце для сну, регулярно перевіряючи стан мокрих підгузників, тому що багато сечовипускання призведе до того, що вашій дитині буде незручно, неспокійно, і їй доведеться прокидатися посеред ночі з плачем через те, що вона мокра або поранена. холодний.

4. Дух схвильований

Це спосіб пояснити психологію дітей, коли вплив зовнішнього впливу робить їх психічно нестабільними. Наприклад, коли батьки відмовляються спати, батьки часто лають, погрожують або розповідають своїм дітям про привидів і боггартів, щоб налякати дитину і почати спати... Ці дії можуть спрацювати, але це змушує дітей спати глибоко або лякається. іноді плачу від поганих снів...

7 поширених причин, чому діти погано сплять

Нехай діти граються комфортно, коли вони втомляться, вони попросять спати і спати глибоко

5. Дітей змушують спати

Малюк змушений спати, поки ще хоче пограти або просто сон не настав. Тому мама створила тиху обстановку, місце, де можна комфортно спати та співати колискові пісні під гудіння, але очі малюка все ще блищать. Порада: дозволяйте дитині грати природно, коли втомився і сонний, він автоматично попросить маму спати.

Мама також зазначила, що у дітей до 6 місяців час сну з дитиною залежить від потреб, мамі важко практикувати звичку мати з дитиною регулярний графік. Але потім ви можете встановити певний час для сну дитини. Це допоможе малюкові виспатися, тепер малюк буде засинати самостійно.

6. Дитина голодна

Голод може бути причиною поганого сну і вередливості у немовлят. Живіт у малюків зазвичай невеликий, тому інтервал між прийомами їжі зазвичай становить 2-3 години. Матерям потрібно багато разів годувати дитину, особливо перед сном, тому годуйте дитину помірно, щоб малюк глибше спав.

7 поширених причин, чому діти погано сплять

Що робити, коли дитина прокидається вночі? Існує багато факторів, які впливають на вашу дитину і збільшують ймовірність прокидатися вночі. Хвороби, зміна розпорядку дня або дитина вступає на новий етап розвитку... всі ці фактори можуть вплинути на сон вашої дитини. А як щодо вашої дитини? Причина, чому діти часто...

 

7. Не дозволяйте дитині їсти занадто багато

Матері повинні нагодувати дитину повноцінно або перекусити перед сном, але це не означає, що їсти занадто багато або додаємо багату білком їжу, коли дитина їсть тверду їжу, оскільки вони також стимулюють роботу травної системи дитини, тому спати погано. .

Крім того, сечогінні напої також викликають у дитини швидше наповнення сечового міхура, тому йому доводиться прокидатися. Мама також повинна зауважити, що перед сном не можна вживати їжу з великою кількістю води та сечогінних засобів.


Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.

Як чистити вуха дітям при отиті?

Як чистити вуха дітям при отиті?

Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.