Істерики вашої дитини схожі на літню грозу, раптові, інтенсивні та швидко закінчуються. Тому батьки повинні бути дуже терплячими і тактовними, коли заспокоюють своїх дітей у цій ситуації.
Просто зараз, коли вся сім'я була в ресторані, радісно насолоджуючись вечерею, через хвилину вона скиглила, скиглила, а потім кричала і плакала з найдурнішої причини: солома погнулася або улюблена їжа вашої дитини додала дивного смаку . Не хвилюйтеся, такі моменти особливо поширені у дітей 1-3 років.
Якщо ви переживаєте, що це зробить вашу дитину агресивнішою або вередливою, ніж інші діти його віку, ви занадто серйозно ставитеся до цього питання, тому що кожна дитина іноді буде просто різко реагувати на таку ситуацію. І в цьому віці діти часто зляться не тому, що хочуть, щоб інші робили те, що вони хочуть. Натомість ваша дитина влаштовує істерики у відповідь на розчарування.
Щоб менше виникати істерики у дитини – це негативні емоції, потрібно навчити дитину контролювати свою поведінку.
За словами професора психології Клермонтського університету Каліфорнійського університету (США) Клер Б. Копп, ці психологічні проблеми викликані нестабільними мовними навичками дитини. Немовлята цього віку почали розуміти більше слів, які вони чують, але їхня здатність висловлюватися мовою все ще занадто обмежена. Коли він не може сказати, що він відчуває або чого хоче, він дуже розлютиться.
Що потрібно зробити, щоб заспокоїти гнів дитини?
1/ Не втрачайте самовладання
У моменти гніву дитина може плакати або звиватися на підлозі, іноді кидати речі або безцільно бити, навіть затримуючи дихання, поки не поблідне. У цій складній ситуації ви можете бути впевнені, що дії вашої дитини цілком нормальні.
Коли ваша дитина впадає в істерику, вона не буде слухати пояснень і може навіть негативно відреагувати, коли ви кричите або б’єте її. Одна мама поділилася: «Я зрозуміла, що чим більше я намагалася його лаяти, тим він ставав більш впертим і дратівливим». Цей приклад дає вам зрозуміти, що якщо ви також зліться на свою дитину, ви зазнали невдачі. Замість цього зробіть просту дію, сядьте поруч зі своєю дитиною, коли вона розлютиться.
Залишатися з дитиною під час істерики - гарна ідея. Емоційна буря, яку переживає ваша дитина, може бути дуже страшною і дасть їй спокій, знаючи, що ви з нею. Деякі експерти рекомендують, якщо це можливо, підняти дитину і обійняти її, оскільки це допомагає їй відчути втіху. Якщо ви відчуваєте себе дуже пригніченим, рекомендується вийти з кімнати і почекати кілька хвилин, щоб заспокоїтися, а потім повернутися через кілька хвилин, тому що лише коли ваш настрій стабільний, ви можете допомогти дитині заспокоїтися. .
2/ Пам'ятайте, що ви дорослі
Як би довго не злилася ваша дитина, не варто поступатися і слідувати його необгрунтованим вимогам. Особливо поступатися дитині на очах у багатьох людей. Не хвилюйтеся про те, що думають люди, адже кожен батько стикався з такою ситуацією. Поки ви одного разу поступитеся, ваша дитина буде думати, що, «чіпляючись», вона отримає все, що хоче, і створить середовище для майбутніх проблем з поведінкою.
Крім того, вона була дуже налякана, тому що втратила контроль, чого вона не хоче, так це бачити, як ви також втрачаєте контроль.
Якщо істерики вашої дитини доходять до того, що ви б’єте людей, кидаєте речі або кричить безперервно, відведіть її в безпечне місце, наприклад, у спальню, і скажіть їй, чому вона засмучена. Залишайтеся тут, і ви будете там, поки ваша дитина заспокоюється. Якщо ви перебуваєте в громадському місці, заберіть дитину, поки вона не заспокоїться.
Промивайте ніс дитині: мама помиляється, дитина в небезпеці. Промивання носа дитини може видалити сторонні предмети та слиз, щоб дитині було легше дихати. Але якщо зроблено неправильно, ризик крововиливу в мозок, пошкодження слизової оболонки носа також може статися з вашою дитиною.
3/ Розкажіть про поведінку дитини, коли він заспокоїться
Коли «буря» гніву пройде, швидко обійміть його, скажіть, що любите його, і поговоріть з ним про те, що щойно сталося. Намагайтеся використовувати прості слова, чітко висловлюйте гнів вашої дитини та допоможіть їй висловити свої почуття усно, за допомогою таких реченнях, як: «Ти сердишся, тому що їжа не те, що тобі хочеться?» тощо. Ваша дитина може зрозуміти, що чітко висловлювати емоції краще .
Якщо ваша дитина сідає і починає розповідати вам все, що щойно сталося, вам потрібен якийсь любовний вчинок, щоб компенсувати або винагородити його.
Нарешті, посміхніться і скажіть своїй дитині: «Мені шкода, що я цього не усвідомив, але якби ви не плакали вголос, я б знав, чого ви хочете».
4/ Обмежте ситуації, які роблять вашу дитину дратівливою
Якщо звернути увагу на ситуації, які злить дитину, і скласти розумний план, впоратися з усім буде дуже легко. Наприклад, ваша дитина часто дратівливий, коли голодний, вам слід взяти з собою перекуси. Або якщо у вашої дитини виникають проблеми з переходом від однієї діяльності до іншої, ви повинні повідомити її про це, перш ніж вносити зміни. Повідомте дитині, коли ви йдете з ігрової зони чи готуєтеся до вечері, наприклад: «Ми поїмо, коли ми з вами закінчимо читати казку». Ви повинні дати дитині можливість адаптуватися, а не реагувати.
Ваша дитина стає більш незалежною, тому надавайте їй вибір або рішення, коли це можливо. Ніхто не любить, коли його цілий день наказують зробити те чи інше. Ви можете сказати: «Ти віддаєш перевагу кукурудзу чи моркву?» замість того, щоб сказати: «Їж свою кукурудзу!» Це змушує дитину відчувати себе під контролем.
Ви також уникаєте часто говорити своїй дитині «Ні», оскільки це ненавмисно чинить непотрібний тиск як на матір, так і на дитину. Будьте зручні та виберіть відповідний варіант, тому що фактично перебування в парку розваг ще кілька хвилин не зіпсує вам весь день.
Розкриваємо 26 порад, які допоможуть вашій дитині спати. Боятися недостатнього сну — це одна з загальних турбот мам, які вперше народжуються, особливо коли ваша дитина вередує, але все одно не лягає спати. Не пропустіть наступні 26 чудових порад, які допоможуть вашій дитині спати!
Хоча кожна повсякденна дратівливість дитини на даному етапі все ще розглядається мамами як нормальна реакція, слід також звернути увагу на такі питання, як: у сім’ї відбуваються збої, дитина входить у кризу, напруга між батьками?… Все це може зробити дитину часто дратівливою.
Якщо після 30 місяців ваша дитина все ще відчуває істерики щодня, поговоріть зі своїм лікарем. Якщо вашій дитині менше 30 місяців, вона впадає в істерики 3-4 рази на день і не готова до співпраці, наприклад, одягатися чи брати іграшки, вам також може знадобитися допомога професіоналів. Ваш лікар може переконатися, що ваша дитина не має серйозних фізичних або психологічних проблем, і може порадити вам, як боротися з істериками вашої дитини.
Крім того, ви також повинні поговорити з лікарем, якщо ваша дитина демонструє ознаки затримки дихання під час гніву. Тому що є докази того, що така поведінка пов'язана з дефіцитом заліза .
>>> Дивіться більше обговорень на пов'язані теми:
Що робити, коли у вашої дитини вдача?
Турбота про дітей: 12 речей, яких слід уникати