Короп — поживний корм, який не тільки корисний для матерів, але й дуже підходить для малюків під час відлучення. Якщо ви знаєте, як приготувати кашу з коропа, щоб малюк насолодився в цей період, ви забезпечите велику кількість поживних речовин і вітамінів, щоб малюк якомога швидше підріс!
зміст
Поживні речовини в коропа
Як приготувати коропову кашу для малюків
Примітки під час обробки та насолоди
Короп – легка в приготуванні їжа, але готувати кашу з коропа більш витончено. Рецепт каші з коропа для малюків дбають і шукають багато жінок, особливо мами. Тож як же приготувати кашу, яку легко приготувати й поживно, щоб ваша дитина могла насолоджуватися?
Поживні речовини в коропа
Карпова каша є одним з ідеальних продуктів для відлучення від грудей для малюків з 5-6 місяців після народження . Короп містить багато корисних речовин, які корисні для загального розвитку малюка.
Зазвичай вітаміни, жири, амінокислоти, лутамін, гліцин і мінерали, такі як фосфор, кальцій, залізо... Ці поживні речовини допомагають дитині бути здоровими, міцними кістками, всебічно розвиватися як фізично, так і розумово.Боже.
Короп не тільки безпечний для вагітності, але і дуже корисний для малюків
Тому мамам не варто ігнорувати коропову кашу в меню своїх улюблених дітей. Якщо ви знаєте, як правильно приготувати коропову кашу для малюка, ця страва буде смачною, поживною і відповідати смаку вашої дитини, не переживаючи про те, що вона буде рибною.
Як приготувати коропову кашу для малюків
Інгредієнти, які потрібно приготувати
1 короп: готувати кашу для немовлят, щоб їсти відлучення, мама повинна використовувати м'ясо коропа, варити кашу для вагітних, використовуючи яєчний короп, буде смачніше.
1/4 миски простого рису
1 миска клейкого рису
Свіжий імбир
Сушена цибуля, зелена цибуля, кріп
Приправа: олія, трохи рибного соусу
Технологічні матеріали
Цибулю висушити, почистити і нарізати
Зелену цибулю, кріп промиваємо, нарізаємо
Натертий імбир, подрібнений
Промитий рис.
Коропа купили, щоб очистити від луски, видалити зябра, випотрошити. Добре натерти з невеликою кількістю зернової солі або додати біле вино. Рибу промийте, злийте воду.
Миттєво отримуйте 10 «жахливих» переваг, з’їдаючи 2 банани в день. Банан – це смачний і корисний фрукт, який справді смачний для вагітних жінок, немовлят та літніх людей. З’їдання 2 бананів на день також отримує 10 переваг, які вартують стільки ж, скільки золото.
Увага зі свіжим коропам слід почистити і помити. Зверніть увагу, що зіскобліть всю чорну оболонку в череві риби. Після приготування риби можна прибрати рибний запах риби багатьма способами. Наприклад, промити водою, щоб промити рис, натерти лимон, сіль і свіжий імбир.
Відварений або приготований на пару короп
Помістіть коропа в каструлю з водою, опустіть подрібнений імбир і трохи солі і доведіть до кипіння. Якщо ви хочете, щоб короп залишився солодким, можна приготувати рибу на пару, але приготування риби займе трохи більше часу.
Після того як риба звариться, вийміть м’ясо коропа. Як приготувати кашу з коропа для малюків, на цьому етапі потрібно звернути увагу, потрібно бути обережним, щоб не залишити в каші рибні кістки. Кістки матері можна подрібнити, профільтрувати, щоб отримати воду, як крабовий фільтр.
Карпова каша має природний солодкий смак, мамам не потрібно додавати спеції для збереження здоров’я малюка
Не забудьте зберегти кип’ячену або пропарену воду для коропа, процідіть її через сито, щоб видалити залишки, імбир, і зробити воду для риби прозорою. Цією водою покласти в каструлю, покласти промитий рис, зменшити вогонь, тушкувати.
Приготування коропової каші
На сковороду налийте трохи олії, обсмажте сушену цибулю, додайте м’ясо коропа і обсмажте, помішуючи. Потім висипте коропа в каструлю з киплячою рибною водою, добре перемішайте, приправте спеціями, потім накрийте кришкою, тримайте повільний вогонь, тушкуйте до готовності коропової каші.
Коли коропова каша звариться, рис м’який, м’який і гладкий, запах коропової каші привабливий, смак якраз, мама додає нарізану зелену цибулю, кріп, перемішує один раз, потім вимикає плиту, зачерпує. кашу в миску..
Примітки під час обробки та насолоди
Короп – інгредієнт, який з давніх часів входить до списку корисних продуктів для вагітних . Поживні речовини коропа не тільки корисні для здоров’я матері, але й сприяють розвитку мозку дитини.
Страва має природну солодкість риб’ячих кісток і жирних леопардів риб’ячого м’яса разом з ароматом рису та овочів, що робить його привабливішим, ніж будь-коли. При обробці мамі не потрібно додавати спеції, що не буде корисним для здоров’я малюка.
Тверду їжу з короповою кашею малюкам можна їсти з 6 місяців
Як приготувати коропа для малюків, трохи трудомістко видаляти рибні кістки і тушкувати кашу. В іншому, всі інші етапи досить прості, інгредієнти також легко знайти, не кажучи вже про вартість не дорого.
Карпову кашу потрібно їсти гарячою, подування під час їжі буде дуже смачною і ароматною. Цю смачну кашу з коропа мама повинна готувати дитині раз на тиждень, чергуючи з іншими поживними стравами.
Крім такого способу приготування коропової каші для малюків, мами також можуть зробити невелику варіацію з коропа, щоб створити смачні та поживні страви для всієї родини. Наприклад, суп з червоної квасолі, каша з коропа, каша з коропа з куркумою, каша з коропа з гарбузом ... Це допоможе дітям більше насолоджуватися їжею, а також отримувати більше поживних речовин.