Яйця є чудовим джерелом здорової їжі для немовлят, навіть коли вони тільки починають їсти тверду їжу. Однак не всі мами знають всю харчову цінність яєць, а також те, як правильно їсти яйця. Будь ласка, зверніться до наступних речей з MaryBaby!
Переваги яєць
Яйця не тільки мають високий вміст білка, але й містять багато вітамінів і мінералів, які дуже корисні для розвитку дитини, таких як фосфор, калій, кальцій, вітамін А, вітамін В... Зокрема, яєчний жовток містить багато холіну. Важлива поживна речовина для розвитку мозку молодих людей. Мозок дітей у віці 1-2 років розвивається досить швидко, і якщо в цей період не вистачає холіну, це вплине на вироблення нервових клітин, викликаючи у дітей деменцію, коли вони підростуть. Крім того, кальцій і фосфор в яйцях допоможуть кісткам дитини зміцніти.
Вміст холестерину в качиних яйцях вдвічі вище, ніж у курячих
Як годувати дитину яйцями?
Матері при годуванні повинні звертати увагу на кількість яєць і вік дитини:
Діти від 6-7 місяців: мати повинна годувати дитину лише половиною жовтка за раз і не повинна годувати дитину частіше 2,3 рази на тиждень. Не давайте дитині яєчних білків.
Діти від 8 до 12 місяців: немовлята вже можуть їсти один жовток за один прийом їжі. Але пам’ятайте, що годувати дитину потрібно лише 3, 4 рази на тиждень!
Діти до 1 року вже можуть їсти від 3 до 4 яєць на тиждень. Звичайно, тепер ваша дитина може їсти і жовтки, і білки.
Діти від 2 років і старше: якщо малюк любить, ви можете давати їм яйця щодня.
Харчування здорової дитини (п.1) Харчування є одним із факторів, що впливають на розвиток дитини. Чим годувати дитину та як їсти – це питання, які дуже хвилюють мами. Наведені нижче основи харчування допоможуть мамам мати ширший уявлення про харчування своєї дитини, щоб вони могли скласти поживне меню для своєї дитини...
Які яйця корисні для немовлят?
Качині яйця: вміст поживних речовин у курячих яйцях і качиних яйцях відносно подібний, але мікроелементи в курячих яйцях все ще краще, ніж у качиних яйцях. Вміст вітаміну А і цинку в курячих яйцях вище, ніж у качиних. Крім того, курячі яйця також містять вітамін D, тоді як качині яйця повністю позбавлені цього вітаміну. Вживання качиних яєць також викликає більше розладів травлення, ніж курячі яйця, тому матері все одно повинні надавати перевагу своїм дітям курячі яйця!
Перепелині яйця: перепелині яйця виглядають маленькими, але поживність в них не менше, ніж у курячих і качиних. Маленькі перепелині яйця, дуже підходять для дітей дошкільного віку. Крім того, високий вміст жиру фосфату в перепелиних яйцях стимулює розвиток мозку дитини.
Деякі зауваження під час годування дитини яйцями
«Подивитися обличчям» до звичок, які впливають на здоров’я дитини Чи знали ви? Є звички, які не тільки заважають здоровому розвитку вашої дитини, але навіть роблять його більш сприйнятливим до захворювань. Давайте перерахуємо деякі звички, які діти часто мають з MaryBaby!
- Не давайте дитині сирі яйця і не розчиняйте сирі яйця в гарячій їжі, оскільки бактерії в яйцях все ще можуть існувати і негативно впливати на травну систему дитини.
– Якщо у вас є звичка щоранку давати дитині омлет, смажте яйця на слабкому вогні і трохи довше! Смаження яєць на сильному вогні призведе до спалювання білків, а жовтки не повністю приготуються, що втратить багато вітамінів групи В, але не вбиває всі бактерії в яйцях.
- При варінні яєць мама повинна закладати яйця з самого початку. Не дозволяйте воді закипіти перед додаванням яєць, оскільки це призведе до розтріскування яєць і втрати поживних речовин.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
