Довгий час всі вважали, що грудне вигодовування — це дуже проста річ. Насправді кожна мама інстинктивно знає, як годувати грудьми новонародженого. Однак проблема, як дізнатися правильну позу при грудному вигодовуванні, як годувати грудьми, не захлинувшись... мамі потрібно дізнатися більше.
зміст
Як правильно годувати грудьми?
Правильне положення при грудному вигодовуванні
Як годувати грудьми, не задихаючись?
Поширені проблеми з грудним вигодовуванням
Які продукти вживають годуючі мами?
Протягом перших 3 днів після народження з грудей виділяється молозиво, жовтувата рідина, багата антитілами, які допомагають дитині боротися з інфекціями. Протягом наступних кількох днів молозиво буде поступово змінюватися, ставати білішим і рясним.
Як годувати грудьми відразу після народження, дуже важливо, щоб малюк міг смоктати всі дорогоцінні «золоті» краплі. Приблизно на третій день, коли молоко почне «скупчуватися», груди стануть важчими.
Ви помітите, що ваша дитина робить більші ковтки з кожним годуванням. Не турбуйтеся про те, що молоко закінчиться, не давши своїй дитині «молочної» мамі!
Чим більше ваша дитина смокче, тим більше молока вироблятиме ваш організм. Отже, найкращий спосіб налагодити і підтримувати запас молока — годувати грудьми, коли дитина голодна.
Бути мамою важко, це не всі жарти і грудне вигодовування однаково, це весь процес, якому мама повинна навчитися:
Догляд за дітьми: тримайте дитину так, щоб вона або вона була повністю до вас. Підніміть підборіддя малюка, щоб торкнутися його грудей, його ніс не забитий, а голова трохи відкинута назад.
Заохочуйте дитину відкрити рот: притисніть підборіддя до грудей і потріть соском верхню губу і ніс, щоб спонукати його широко відкрити рот.
Візьміть соску: коли дитина широко розкриє рот, направте сосок до даху рота. Ваша дитина буде тримати сосок і більшу частину соска (темну частину навколо соска) у роті. Над ротом оголено більше сосків, ніж під ротом.
Перевірте положення сосків: ви повинні подумати про те, що воно відчуває, коли ваша дитина починає смоктати. ти поранений? Як щодо того, щоб підтягнути дитину трохи ближче? Це все ще болить? Якщо це так, обережно вийміть дитину та почніть спочатку. Ваша дитина отримує молоко завдяки поєднанню смоктання і смоктання в роті. Ви також можете відчути поколювання, оскільки молоко починає текти, ви помітите, що смоктальні/ковтальні рухи вашої дитини стають більш ритмічними.
Продовжуйте годувати грудьми: ваша дитина спочатку буде швидко смоктати, а потім повільно. Немовлята часто засинають до того, як наситилися. Зміна підгузника під час годування часто служить нагадуванням про те, що він ще не закінчив годування.
Закінчення годування: зазвичай дитина перестає смоктати самостійно і відпускає. Якщо ви хочете припинити годувати грудьми, ви можете обережно ткнути мізинцем в куток рота дитини, щоб припинити смоктати. Ваш малюк незабаром повідомить вам, голодний він чи ні.
Протягом першого тижня ваша дитина може годувати 7-12 разів на день, і це цілком нормально
Після того, як дитина закінчить годувати, і мама, і дитина, ймовірно, готові до тривалого сну. Якщо ваша дитина не починає смоктати відразу, не хвилюйтеся, оскільки деяким дітям потрібно більше часу, щоб почати.
Новонароджені можуть годувати протягом години, але коли вони дорослішають, вони можуть вгамувати голод приблизно за 10 хвилин.
У багатьох немовлят є період «плачу», і в цей час вони можуть захотіти, щоб їх годували частіше або рідше, ніж зазвичай. Важливо правильно годувати дитину грудьми!
Ось деякі з правильних позицій при грудному вигодовуванні, які застосовують багато матерів. Ви можете вибрати найбільш підходящу і зручну позу для грудного вигодовування
Горизонтальний несучий тип
Існує багато положень для грудного вигодовування, з яких матері можуть вибрати, у яких тримати дитину поперек є найбільш підходящою позицією в перші дні грудного вигодовування. Мама зручно сидить у кріслі з підлокітниками.
Дитина лежить горизонтально, зігнувшись, вниз у напрямку до опорної руки матері. І тулуб, і голова малюка знаходяться на руках і долонях матері. Уникайте занадто сильно згинати або випрямляти дитину.
Колискова пісня
Рука, що підтримує голову дитини, збігається з напрямком грудей, що годує. Мама повинна зручно сидіти в кріслі, з підлокітниками. Покладіть головку дитини на лікоть. Ви можете покласти додаткову подушку в руку для підтримки.
Кесарів розтин мати
Тримайте дитину з одного боку грудей так, щоб ваш лікоть був зігнутий для підтримки. Долоня матері відкрита, голова і шия плота звернені до грудей. Для більшого комфорту спробуйте підкласти подушку та покласти на коліна матері.
Годування грудьми лежачи
Мама лежить на боці, обличчям дитини до грудей матері. Після того, як ваша дитина правильно причепиться до грудей, покладіть на голову подушку, щоб створити для нього більш зручне положення для годування.
Деякі правильні та поширені положення при грудному вигодовуванні, які повинні знати матері
Більшість із цих випадків трапляється через те, що мати не знає, як годувати грудьми, не задихаючись або смоктаючи в неправильному положенні. Щоб мінімізувати ризик подавитися молоком, мамам слід звернути увагу на наступні моменти:
Крок 1: Покладіть дитину на коліна матері
Крок 2: Нехай дитина лежить на боці приблизно на 30-45 градусів від спини матері і абсолютно не годуйте грудьми в положенні лежачи або коли дитина спить.
Крок 3: Мама дає дитині посмоктати всю ареолу, головку злегка нахиляють, язичок і нижню губу дитини підкладають під сосок.
Крок 4: Мама прикладає два вказівні і великий пальці на соску посередині, щоб контролювати потік молока, особливо для матерів, які годують грудьми безпосередньо.
Для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, мамам варто придбати пляшечку з молочною пробкою, щоб забезпечити, щоб кількість молока для новонародженого не була занадто великою в порівнянні з смоктальністю дитини.
При грудному вигодовуванні у матерів будуть такі проблеми, як біль у сосках, нагрубання, мастит... Кожен випадок буде по-своєму, не хвилюйтеся!
Біль у сосках
Якщо сосок виглядає затиснутим або деформованим, коли дитина закінчила, це означає, що дитина не досить глибоко стискає.
У цьому випадку мама повинна спонукати дитину широко відкрити рот, розтираючи соском ділянку між носом і верхньою губою. Поверніть тіло дитини до матері, а підборіддя притисніть до грудей матері.
Молочний процідити
Це коли ваші груди занадто переповнені і відчувають себе жорсткими і болючими. Збільшення грудей також може призвести до того, що соски сплющуються, що утрудняє зачаття дитини.
Ви можете вичавити трохи молока навколо основи соска, м’яко помасажувати груди, прикладати тепло перед годуванням і холодний компрес після годування, щоб полегшити дискомфорт.
Наростання грудей можна уникнути, якщо годувати на вимогу.
Якщо у вас болючі груди через закупорене молоко, ви можете злегка помасажувати, щоб дренувати молочні протоки
Молочне варення
Ви можете відчути різкий біль і побачити шишку або червону пляму на грудях. Мати повинна продовжувати годувати грудьми з ураженої грудей і м’яко масажувати до соска годуючої сестри. Прикладення тепла до ураженої ділянки також може допомогти.
Мастит
Мастит - це інфекція закупореної молочної протоки. У цьому випадку лікар може призначити вам протизапальні препарати або антибіотики.
Важливо, щоб молоко продовжувало рухатися через цю частину грудей шляхом годування або зціджування. Ліки від маститу не впливають на дітей на грудному вигодовуванні.
Як правильно годувати дитину грудьми може здатися трохи складним, але це тільки початок, мама! Кілька разів мама і дитина також звикнуть до цього, поступово увійшовши в звичку, не запам’ятовуючи кожен крок.
10 певних продуктів харчування матерів, які годують груддю, грудне вигодовування, безумовно, є найкращим способом забезпечити всі поживні речовини та антитіла, необхідні в перші місяці життя. Тому при грудному вигодовуванні потрібно враховувати, що ви їсте.
Погане харчування, втома і занепокоєння – це всі фактори, які впливають на постачання молока. Матері повинні знати, що їсти, щоб отримати більше молока, щоб забезпечити збалансоване харчування.
Зокрема, в меню має бути 4 групи продуктів: крохмаль, білки, жири, вітаміни та мінерали.
Якщо важко встигнути для повноцінного прийому їжі, мамам слід збільшити кількість багатих енергією закусок, таких як горіхи, квасоля, свіжі фрукти або корисні пластівці для сніданку.
Крім того, мамам також варто звернути увагу на заповнення води для організму. Під час годування грудьми завжди тримайте пляшку з водою під рукою.
Годуючим мамам необхідно обмежити вживання фаст-фудів і стимулюючих напоїв, таких як чай і кава
При грудному вигодовуванні мамам також слід уникати фаст-фудів, продуктів, що викликають розлад травлення, алкоголю, пива та тютюну. Для матусь, які «залежні» від чаю та кави, можна час від часу попивати трохи, але не надто багато!
Згідно з дослідженнями, маленькі діти дуже чутливі до кави. Деякі діти можуть навіть стати дратівливими і втратити сон лише через невелику кількість кави.
Ще одна примітка після годування: дайте соскам висохнути природним шляхом. Якщо ви поспішаєте, обережно висушіть соску. Щоб соски залишалися сухими щоразу, коли ви годуєте грудьми, часто міняйте бюстгальтер.
Коли ви приймаєте душ, не наносьте на соски ароматизоване мило або гелі для душу. Якщо сосок занадто сухий або потрісканий, ви можете нанести на сосок місцеве масло, що містить ланолін, або трохи оливкової олії.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
