Відчуваючи «жах сну», дитина раптово прокинеться серед ночі, заплаче, кричить... але взагалі нічого не може згадати. Близько 6% немовлят відчувають цей розлад сну
Синдром «терору сну» — це тип розладу сну, який може спричинити раптово прокидатися немовляти в паніці, плакати, кричати, стогони... Очі дитини все ще будуть відкриті, але насправді не прокинулися. Apple. Дитина також не сприймає і не реагує на те, що говорить чи робить мама. На думку експертів, цей синдром може бути викликаний проблемою між фазовими переходами сну, які можуть тривати близько 45 хвилин. Коли «криза» закінчиться, малюк не згадає, що щойно сталося, і може відразу заснути.
Це не так, щоб дитина часто плаче вночі в перші місяці після народження . Страхи сну починаються з малюків, які готуються до школи, і можуть тривати до 7 років або навіть до підліткового віку.
Діти часто плачуть вночі, кричать, розмахують руками і ногами... є поширеними симптомами «страху сну».
Як поводитися, коли у вашої дитини синдром «терору сну».
У більшості з цих випадків мама майже нічого не може зробити, щоб допомогти своїй дитині вийти з її «жаху». Не намагайтеся розбудити малюка, обійняти або тримати його. Все це робить його більш агресивним.
Матері повинні втручатися лише в тих випадках, коли вони відчувають, що їхні діти знаходяться в зоні ризику. Наприклад, якщо ваша дитина може вдаритися головою об ліжко, поговоріть тихо, вставтеся між ним і узголів’ям ліжка, поки він дійсно не заспокоїться.
Перед сном можна покласти навколо ліжка ковдри та подушки. Уникайте випадків, коли дитина може впасти або перекотитися з ліжка в непритомному стані. Крім того, ви можете очистити іграшки, предмети на підлозі, заблокувати вікна, двері та двері для ніг або верхню частину сходів.
Безпечно для дитини, чи знаєте ви, як захистити дитину від небезпек навколо? Чим старші ваші діти, тим неслухнянішими вони будуть, танцювати кінцівками і лазити без кінця... Діти такі, з їхньою допитливістю та авантюрним складом розуму, ми навряд чи зможемо їх захистити від небезпек. І ще важче вам уявити, скільки небезпек з’являється...
Пам'ятка для мами
Потрібно чітко розрізняти «страхи сну» та кошмари. Ці маленькі кошмари можуть відчувати страх і пам'ятати подробиці свого сну, але він зустрів «терор сну» ні. Дитина не може пам’ятати і не відчуває страху, коли прокидається.
На думку фахівців, «страхи сну» можуть виникати через надмірну збудливість центральної нервової системи. І ця ейфорія може бути спадковою. 80% дітей із «страхами сну» мали близьку людину з таким же захворюванням або лунатизм – інший тип розладу сну.
У більшості випадків «страхи сну» проходять самі по собі, коли дитина стає старше. Однак бувають випадки, коли лікар повинен призначити ліки. В ідеалі мама повинна відвести дитину до лікаря, як тільки буде виявлено захворювання.