Крім способів відлучення та обробки, не мало турботи матері, яка полягає у виборі інгредієнтів для приготування. Отже, що має їсти 6-місячна дитина? Яка їжа найкраща?... Зверніться відразу до наступної статті, мамо!
зміст
5. Що має їсти дитина 6 місяців? Яловичину не можна пропускати!
Що потрібно їсти дитині 6 місяців? Звичайно, він незамінний для наступних 6 видів «суперпродуктів», які пропонує MaryBaby. Багаті поживними речовинами ці продукти також легко їсти, вони підходять навіть для самих незручних дітей.
Як досить поширений бульба, багатий поживними речовинами і легкий у їсти, картопля використовується багатьма мамами для приготування їжі для своїх малюків . Кількість білка в картоплі еквівалентна кількості в яйцях, крім того, картопля також містить багато амінокислот, які організм не може синтезувати, таких як лізин, метіонін, треонін, триптофан, які відіграють важливу роль у зростанні дітей.
Вживання великої кількості картоплі також сприяє забезпеченню 50-70% енергії та 80% потреби в азоті, допомагаючи забезпечувати потреби в зростанні дітей з низькою вагою при народженні та недоїданням.
Мало того, до харчової цінності картоплі входять вітаміни С, В6, калій, клітковина, залізо тощо, які необхідні для здоров’я та розвитку немовлят .
Спосіб приготування: у період відлучення від грудей мама може розім’яти картоплю, змішану з молоком, з неї готувати каші з багатьма іншими продуктами, відварювати чи готувати на пару, щоб дитина могла самостійно харчуватися.
Картопляне пюре, змішане з молоком, є ідеальною стравою для початку процесу відлучення
Інгредієнти редьки багаті вітаміном С, кальцієм, білком і невеликою кількістю клітковини. Зокрема, редька має природну солодкість, що робить страви малюка більш насиченими та привабливими, збуджуючи у дитини апетит.
Спосіб приготування: почистити, відварити або приготувати на пару, потім зробити пюре, щоб дитина їла. Крім того, редьку також використовують для приготування м’ясної каші, каші з кісток. Або ви можете тушкувати білу редьку, щоб отримати воду для приготування інших страв.
Зелені овочі завжди є найкращим джерелом їжі для здоров’я людини, і завжди заохочується ранній початок овочевого годування. У зелених овочах багато поживних речовин, необхідних організму, таких як вітаміни, мінерали, фолієва кислота, залізо, високий вміст клітковини...
Шпинат (шпинат), капуста капуста, брокколі, брокколі ... є «суперпродуктами» для немовлят у віці відлучення, які матері не повинні ігнорувати.
Спосіб приготування: Овочі відварити, запарити, натерти на тертці або розтерти в пюре, а потім змішати з кашею. Або приготуйте м’яке, щоб малюк сам нагодував.
8 порад, які допоможуть дитині полюбити овочі. Багаті клітковиною, вітамінами та мінералами овочі незамінні в дитячому меню. Однак більшість дітей лінуються їсти. як справи мамо?
Як сім’я з іншими видами гарбуза, зелений кабачок має дуже високий природний вміст вітамінів А і С, які допомагають організму дитини виводити токсини та ефективно запобігати запорам. У той же час це дуже легка їжа, тому мама може легко трансформуватися в безліч різноманітних страв для свого малюка.
Спосіб приготування: готувати на пару або кип’ятити, потім збивати і змішувати з грудним молоком або дитячою сумішшю. Крім того, зелені кабачки також використовують для приготування каші з м’ясом, тушкованими кістками.
Крім овочів, у списку 6-місячних дітей нічого не можна їсти без м’яса, особливо яловичини. Яловичина не тільки допомагає змінити смак дитини, але також є важливою їжею в меню дитини від грудей, оскільки в ній багато білка, особливо заліза.
Коли ви хочете познайомити малюка з м’ясом, вам все одно потрібно годувати дитину за принципом від менше до більше, щоб побачити, як дитина відреагує, потім почати годувати знову.
Спосіб обробки: після попередньої обробки мама повинна довести яловичину до дрібного пюре, потім зварити її з кашею разом з іншими продуктами, такими як зелені овочі, гриби, гарбуз тощо. Для збільшення вмісту поживних речовин, наприклад, для стимуляції смакових рецепторів дитини .
Торкніться «Милі годування». Зверніть увагу на деталі кожного етапу. Протягом шести коротких місяців збір «Милі годування» пройде чотири різні фази. На кожному етапі мамам потрібно звернути увагу на відмінності, щоб допомогти своїм дітям звикнути до різноманітної їжі, отримати багато насичених смаків у свій «світ смаків».
Залізо сприяє регенерації клітин крові, запобігає ризику залізодефіцитної анемії, підтримує здорову нервову систему, тому залізо є незамінною живильною речовиною для немовлят. Відповідно, злаки є джерелом їжі з дуже високим вмістом заліза, достатнім для задоволення потреб організму.
Крім того, каші також є ідеальною їжею для немовлят, оскільки вони легко засвоюються та перетравлюються.
Зернові продукти, які забезпечують найбільшу кількість заліза, — це рис, ячмінь та пшениця.
Спосіб приготування: Рис і крупи промивають, обсушують, потім обсмажують на плиті, потім дуже дрібно подрібнюють блендером і таким чином виходить присипка для немовлят. Залежно від потреб матері, вона може переробити одну або кілька круп, змішаних разом, щоб зробити дитячу присипку . Нарешті, використовуйте цей порошок для приготування каші або приготуйте порошок, змішаний з молоком, щоб дитина з’їла його.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
