Зміна в навколишньому середовищі може зробити вашій дитині більш незручно, ніж зазвичай, коли ви берете його в подорож. Це час, коли батьки повинні з розумінням ставитися до дітей і проводити більше часу зі своїми дітьми.
Складіть щоденний розклад, коли ви берете
дитину в подорож. Подорожі можуть зіпсувати щоденний графік вашої дитини. Ваша дитина може засмучуватися, якщо не задовольняє такі фізичні потреби, як їжа та сон. Дотримуватися режиму сну вашої дитини на ходу може бути неможливо, але ваша дитина буде щасливішою, якщо ви створите новий, хоча й тимчасовий, графік. Це не означає, що ви повинні стежити за годинником на ходу, але просте покласти дитину спати у визначений час може допомогти їй почувати себе комфортно в новому оточенні.
Якщо ви берете дитину в подорож за кордон, зміна часового поясу може уповільнити його ще більше. Ваша дитина також може відчувати повітряну хворобу або втому після тривалого польоту. Однак добре відпочила дитина швидше адаптується до різниці в часі, ніж втомлена дитина. Те ж саме стосується і дорослих. Тому перед тим, як відправитися в дорогу, всій вашій родині необхідно відпочити і розслабитися.

Завдяки гарній підготовці та кількох порад подорожувати буде легше
Щоб мінімізувати наслідки повітряної хвороби, вам слід розпланувати свій рейс так, щоб ви могли прибути ввечері. Таким чином, ви зможете дотримуватися звичного для дитини режиму перед сном. Наприклад, купайте і почитайте своїй дитині, а потім покладіть її спати під час сну в новому часовому поясі. Якщо ви перебуваєте в Сінгапурі і зазвичай кладете дитину спати о 20:00, продовжуйте вкладати її спати о 20:00 за сінгапурським часом, навіть якщо це на годину раніше, ніж зазвичай. Вашій дитині може знадобитися кілька днів, щоб адаптуватися.
Годуйте дитину звичною їжею.
Маленькі діти відомі тим, що вони вибагливі в супах. Знайти те, що сподобається вашій дитині вдома, досить важко, коли ви берете дитину з собою в подорож. Ви повинні знайти для вашої дитини речі, схожі на те, що йому подобається в місці, де ви йдете. Будьте готові, що ваша дитина може бути менш охоче. Якщо ви збираєтеся поїсти, добре взяти з собою улюблені страви вашої дитини, щоб вашій дитині було приємно і комфортно, поки ви насолоджуєтеся їжею.
Залишайтеся якомога ближче до готелю. Під час подорожі у
вашої дитини може погіршитися настрій, тому шукайте готелі в таких місцях, де ви можете швидко та легко повернутися до них. Якщо є можливість, спробуйте потусуватися в районі біля готелю. Якщо погода зіпсується, хтось захворів, або ваша дитина просто хоче спати, ви можете швидко повернутися до своєї кімнати.