Дитячий масаж – чудовий спосіб зберегти здоров’я дитини. І це також чудовий спосіб створити зв’язок між мамою і дитиною вже з перших днів життя. Одна робота, багато ефектів, давайте потренуємося відразу, мамо!
Немовлятам рекомендується не тільки масаж обличчя, живота або спини . Масаж стоп також дуже корисний для дитини. Згідно з традиційними східними медичними документами, на ногах є багато акупунктурних точок, і правильне вплив на ці точки допоможе оздоровити весь організм. Відповідно, масаж стоп – це спосіб для малюків зміцнити здоров’я. Щоб правильно зробити масаж дитині, спробуйте наступне:
Спосіб 1: помасажуйте зону сонця
Візьміть ніжки дитини і кілька разів потріть сонячне сплетіння (розташування на ілюстрації). Розтираючи цю область, обережно обертайте рукою в невелике коло. Продовжуйте, поки ваша дитина не захоче вас відпустити. Можна виконувати на обох ногах одночасно. Область сонячного сплетіння пов’язана з травною системою дитини. Масажування в цьому положенні допомагає дитині зменшити здуття живота. Масаж дитини в такому положенні також допомагає вирішити деякі проблеми, пов’язані з дихальними шляхами дитини.
Поза для сонця, одна з найкращих розслаблюючих позицій для немовлят
Масаж для немовлят допомагає зміцнити вашу дитину. Ці масажні прийоми дуже корисні для немовлят, особливо немовлят, які знаходяться на стадії повзання. Щоб підвищити ефективність, не робіть масаж дитини до або після їжі або коли дитина сонна.
Спосіб 2: масажуйте натоптиші дитини трохи нижче пальців
Ця сфера пов’язана зі здоров’ям легенів і дихальної системи. Як і в інших областях, ви можете використовувати кругові рухи великого пальця для масажу, допомагаючи стимулювати дихальну систему дитини. Проблеми з диханням дуже поширені у маленьких дітей, особливо немовлят. Захворювання дихальних шляхів утруднюють дихання дитини, лінуються годувати грудьми і погано спати, що сильно впливає на загальний стан здоров’я дитини. Регулярний масаж дитини є одним із найкращих способів зміцнити респіраторне здоров’я з часом.
Спосіб 3: Масажуйте край пальця ноги
Вважається, що край пальця ноги тісно пов’язаний з головою та зубами. Кілька простих розтираючих і розтираючих рухів щодня допоможуть розслабитися і зменшити дискомфорт в області голови, зубів і щелеп. Масаж країв пальців ніг також є хорошим способом заспокоїти дитину під час прорізування зубів.
Спосіб 4: Масажуйте м’ясисті ділянки пальців ніг
Застосування протислизових і протиназальних препаратів для новонароджених зазвичай не рекомендується. У цих випадках дитячий масаж також може принести певний ефект. М'ясиста область пальців ніг - це прямі двері в область пазух дитини. Будь ласка, ретельно помасажуйте ці ділянки для вашої дитини. Це буде дуже корисно для малюка.
Спосіб 5: Масажуйте область між підошвами ніг
Середина підошви є «доменом» точок, пов’язаних зі здоров’ям верхньої і нижньої частини живота дитини. Розтирання підошв ніг буде дуже корисним у випадках, коли у вашої дитини запор або метеоризм. Крім того, ви також можете поєднати його з їздою на велосипеді та обертальним масажем в області живота, щоб швидко полегшити дискомфорт вашої дитини.
Рухи проти запорів Масаж дитячий масаж - це лікування дитячих запорів дуже ефективний. Він діє не тільки при запорах, але й щоденний масаж запобігає поверненню цього стану
Спосіб 6: Помасажуйте область п’яти
Область п’яти дитини символізує здоров’я стегон і тазу. Регулярний масаж п’ят допомагає зміцнити здоров’я таза вашої дитини, зменшуючи проблеми, які можуть виникнути, коли ваша дитина росте занадто швидко, а вага впливає на таз. Це також підходить для масажу при таких проблемах, як запор або інші проблеми в животі.
Нарешті, щоб дитячий масаж був веселим і приємним, вам потрібно створити відчуття, що це гра. Не забудьте спробувати наступні кроки, коли робите дитині масаж ніг:
Подивіться малюкові в очі і посміхніться йому
Не забудьте сказати дитині, що ви будете робити йому масаж
Спілкуйтеся з дитиною
Співайте своїй дитині
Перед тим як робити масаж дитині, зігрійте руки
Зберігання тихого простору, відтворення тихої музики — найкращий спосіб створити ідеальне середовище для масажу.
Ви можете використовувати більше масажного масла, щоб зробити ваші руки гладкішими
Не робіть масаж, коли дитина засмучена або вередує, а слід почекати, поки дитина заспокоїться.
Робіть масаж, коли вам зручно: коли ваша дитина вперше прокидається, коли він збирається прийняти ванну, коли він закінчив купатися, перед сном…