Відповідь – ні. Навіть якщо ви ретельно вводите дієту з низьким вмістом жирів для решти членів вашої родини, вам не потрібно суворо контролювати споживання жирів вашою дитиною до того, як їй виповниться 2 роки.
Насправді, маючи невеликий шлунок, високий рівень активності та швидко зростаюче тіло, ваша дитина потребує більшої частки харчових жирів, ніж доросла людина.
Незбиране молоко, збагачене вітамінами А і D, є основним джерелом калорій і поживних речовин протягом 1-2 років. Вашій дитині для розвитку кісток необхідно 500 мг кальцію в день. Сир і молоко високої жирності також є хорошим вибором.
Батьки повинні задовольняти енергетичні потреби своїх дітей за допомогою здорового та різноманітного харчування та перекусів. На додаток до молочних продуктів і м’яса з високим вмістом жиру пропонуйте велику кількість збагачених залізом каш, цільнозернового хліба, фруктів і овочів, щоб урізноманітнити свій раціон.
Забезпечте достатню кількість поживних речовин для розвитку дитини в цей період.
Коли ваша дитина вступає в дитинство , вона повинна мати можливість сидіти за обіднім столом з усіма, їсти ту саму їжу, яку їдять члени сім’ї, і пити воду з чашки замість пляшки.
Не забувайте, що з наближенням першого дня народження вашої дитини може бути важко змусити її їсти багато нових продуктів. Однак ваша дитина може подобатися або не подобатися їжі всього за кілька днів. Одного дня ваша дитина може менше цікавитися їжею, а на наступний день знову їсти і пити, як ніби голодує. Це те, чого ми очікуємо, це дає вашій дитині шанс навчитися розпізнавати сигнали голоду та реагувати на них. Ви повинні знати, що потреби та смаки дуже різні, і вони повинні дозволити дитині самостійно вибирати їжу.
Коли вашій дитині виповниться 2 роки, ви можете поступово починати зменшувати кількість жирів у раціоні дитини. Це також час, щоб познайомити дитину з нежирним молоком. Ви можете знайти нежирні молочні продукти, такі як йогурт та інші продукти.
Однак жири все ще важливі для розвитку дітей дошкільного віку, тому переходити на знежирені продукти зараз не варто. Якщо ви хвилюєтеся, що ваша дитина занадто сильно набирає вагу, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж змінити раціон вашої дитини.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
