Найбільші труднощі, коли дають дитині спати наодинці, пов’язані з її занепокоєнням і впливом навколишнього середовища. Як подолати ці перешкоди?
Позбавтеся від відволікаючих
предметів. Тримайте такі речі, як телевізори, комп’ютери та всі електронні пристрої, поза кімнатою дитини, щоб створити абсолютно спокійне та комфортне середовище для міцного сну. Звук, світло та стимуляція від перегляду телевізора, ігор заважають вашій дитині заснути. Звісно, тримати в кімнаті теплу нічну лампу з м’яким світлом також допоможе вашій дитині зосередитися на відході спати.
Обмежте присутність батьків.
Це очевидно, якщо ви хочете навчити дитину спати на самоті . Виходьте з кімнати малюка перед сном, це зменшить його залежність від вас. Це можна робити повільно, повільно виходячи з ліжка дитини щовечора, коли він сонний, допомагаючи йому звикнути до вашої відсутності.
Насправді, ви можете укладати дитину спати окремо з перших кількох місяців, що значно полегшить процес тренування сну, ніж починати, коли дитина підросте.
Створіть відчуття безпеки
За відсутності матері зображення уявних монстрів можуть тримати вас у страху всю ніч. Допоможіть своїй дитині почуватися в безпеці, подарувавши їй друга, як-от плюшевого ведмедика чи улюблену ковдру, чи акваріум із золотими рибками поруч із нею, щоб, коли вас немає, було чим зайнятися.
Дайте дитині трохи часу, щоб заснути самостійно
. Багато батьків люблять укладати дитину спати, а потім швидко повертаються, щоб перевірити це. Дотримуйся своєї обіцянки повернутися до мене, але дозволь мені почекати, друже. В ідеалі ваша дитина засне протягом одного з цих періодів очікування. Якщо ви постійно повертаєтеся в кімнату, щоб відвідати дитину менше ніж на 5 хвилин, велика ймовірність, що ваша дитина не спатиме. Навпаки, якщо ви дозволите дитині чекати занадто довго, він народиться з тривогою. Вам потрібно дивитися і слухати, щоб знати, скільки часу потрібно чекати.
Поширені проблеми під час привчання дітей спати самостійно. Навчити дітей засинати самостійно непросто. У деяких випадках вам може знадобитися ще трохи почекати, поки ваша дитина не буде готова навчитися засинати самостійно.
Будьте послідовними.
Якщо ваша дитина раптом кидається у ваше ліжко і хоче знову заснути, переконайтеся, що ви завжди повертаєте його до кімнати і повторюйте кроки перед сном. Якщо ви не можете підтримувати однакову поведінку весь час, ваша дитина зрозуміє, що може порушити правила, і спати на самоті немає сенсу.
Хваліть свою дитину
Не бійтеся хвалити дитину за гарну поведінку і ігноруйте небажану поведінку, наприклад скиглить або плач. Після спокійної ночі ваша дитина буде насолоджуватися смачним сніданком і ніжно піклуватися про неї батьки. Це те, що пов’язано з похвалою гарної поведінки.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
