Давайте потренуємо вашу дитину попрактикувати кілька простих рухів, щоб створити звичку рухатися з раннього віку. Однак слід враховувати відповідні вправи для кожного віку малюка.
Як відбувається фізичний розвиток 6-місячної дитини?
У малюків від 6 місяців і старше їх фізичне тіло розвивається і поступово вдосконалюється, а також формуються і розвиваються основні рухові навички . У цей час давайте познайомимо дитину з деякими простими рухами, щоб виховати звичку рухатися з раннього віку. Однак фізичний розвиток кожної дитини не зовсім однаковий, хребет і кістки дитини ще незрілі. Тому слід продумати відповідні вправи для кожного віку малюка.
Перед тренуванням зніміть з дитини одяг, щоб полегшити заняття. Діти можуть займатися на столі, на ліжку або на підлозі з килимками. Встановіть фіксований графік занять вашої дитини. Вправи повинні виконуватися щодня, в один і той же час і протягом однакової тривалості. Це допоможе вашій дитині ознайомитися з практикою та усвідомити себе.
Деякі вправи для дітей:
Вправа на розширення грудної клітки: міцно тримайте руки дитини, спочатку складіть їх до грудей, а потім розкрийте їх перпендикулярно тілу.
Прямі рухи: міцно тримайте руки дитини, підніміть їх до голови і повільно опустіть руки в сторони тіла.
Рух згинання: міцно тримайте ніжки дитини, дайте гомілкам зігнутися в коліні під кутом 90 градусів, а потім повільно випряміть ніжки.
Піднімання ніг: міцно тримайте ніжки дитини, підніміть ніжки дитини вгору перпендикулярно верхній частині тіла, а потім повільно опустіть ніжки.
Обертання руки: однією рукою міцно тримайте руку дитини, іншою рукою міцно тримайте руку дитини, повільно обертайте руку дитини за годинниковою стрілкою, а потім знову проти годинникової стрілки, потім поміняйте руки.
Обертайте стопи: однією рукою тримайте ніжку, іншою рукою тримайте стопу дитини, поверніть стопу дитини проти годинникової стрілки, потім поміняйте ноги.
Переверніть: одна рука підтримує живіт дитини, інша рука підтримує спину дитини, і в той же час м’яко обертає тіло дитини, дитина може утримувати положення перевернення від 30 секунд до 1 хвилини, а потім перевернути дитину і потім переверни..
Зверніть увагу, дозволяючи дитині займатися:
Після занять слід змінити одяг і підгузки малюка
Не дозволяйте дитині тренуватися, коли вона надто голодна або сита, бажано приблизно через 1 годину після годування. Якщо ваша дитина вередує і не хоче тренуватися, зупиніться.
Абсолютно не змушуйте дитину виконувати рухи, які виходять за межі його можливостей, або йому це не подобається.
Під час занять в кімнаті повинна бути тиха, світло помірне, можна включити тиху музику, щоб малюк чув.
Рухи після виконання легкі та помірні. Під час вправ завжди посміхайтеся і хваліть дитину, щоб відчути вашу любов
Відповідно до рівня фізичного розвитку малюка і з часом можна поступово збільшувати складність рухів відповідно до віку малюка. Ви також повинні наполегливо виконувати щоденну практику, щоб сформувати звичку. Крім того, слід також регулярно виводити малюка на прогулянку, подихати свіжим повітрям, дозволяти йому змалку спостерігати за навколишнім, щоб звикнути до зовнішнього середовища.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
