У перші роки життя мамам легко помічати розвиток свого малюка через фізичні стрибки. Однак внутрішній розвиток малюка відбувається ще інтенсивніше. Допомагаючи дитині правильно рухатися, ви сприяєте її розвитку.
зміст
Рух дитини означає, що дитина вчиться
Поради щодо заохочення вашої дитини до активності
Ми часто зосереджуємось на доповненні поживними речовинами та взаємодії з немовлятами, ігноруючи роль, яку відіграє рух у розвитку дитини, як у фізичному, так і в інтелектуальному.
Неможливість багато займатися спортом є великим недоліком для розвитку дитини
Дослідження в ранньому дитинстві показують, що рух відіграє важливу роль у розвитку мозку. Для того, щоб малюк розвивався найбільш повно, матері повинні допомагати дитині практикувати моторику з перших днів, період, відомий як «двері можливостей» - це час, коли переживання дитини приносять позитивний ефект для цілий процес розвитку пізніше.
Коли мозок стимулюється під час руху, це допомагає зміцнити і підтягнути синапси (зв’язки нейронів), завдяки чому мозок стає все більш повноцінним.
Пропускаючи рухову стимуляцію протягом перших років життя, мозок вашої дитини може втратити можливість максимально використовувати такі органи чуття, як сприйняття, мова, зір або здатність контролювати.
Рух є важливим фактором у розвитку нейронів у ранньому віці. Рух допомагає дітям розвиватися не тільки фізично, а й розумово. Для розвитку малюка мама повинна дозволяти дитині вільно повзати, перевертатися, бігати і стрибати і навіть падати.
Переваги заохочення дітей до ранньої активності:
Діти мають кращі соціальні навички та контроль.
Діти готові вчитися.
Швидший розвиток м’язів, кісток і суглобів.
Зменшити ризик депресії та тривоги.
Допоможіть дітям підвищити сприйнятливість.
У дітей рідше виникають проблеми зі здоров’ям.
Не тільки здоров’я рук, ніжок чи легенів, правильні та достатні рухи допоможуть малюкові розвиватися гармонійно та всебічно, як фізично, так і розумово.
За даними Національної асоціації спорту та фізичного виховання Америки (скорочено NASPE), відповідні форми діяльності, які допомагають дітям від народження до 5 років щодня, включають:
Для немовлят (0-12 місяців)
Рух прямо з цього етапу має велике значення для розвитку дитини:
Новонароджені взаємодіють з батьками або вихователями під час фізичних занять, які допомагають їм досліджувати навколишнє.
Новонароджених необхідно помістити в безпечне і придатне місце для виконання ними фізичних навантажень і не обмежувати їх рухи протягом тривалого періоду часу.
Необхідно заохочувати фізичну активність вашої дитини для розвитку моторних навичок.
Новонароджені повинні мати середовище, яке відповідає стандартам безпеки, щоб допомогти їм виконувати великі м’язи.
Рекомендації для мам:
Використовуйте різнокольорові іграшки, підвісні іграшки для ліжечка, щоб допомогти вашій дитині тягнутися, хапати або штовхати ногами.
Заохочуйте дитину тягнутися до іграшки під час повзання.
Заохочуйте свою дитину грати з кубовими іграшками, іграшками-вежами, сенсорними м’ячами,
Використання правильного підгузника допоможе вашій дитині відчувати себе комфортно і легше пересуватися.
Ігри для малюків на розвиток чуття Розвиток почуттів дитини з самого народження надзвичайно важливий, оскільки це впливає на фізичне та інтелектуальне майбутнє у майбутньому. Деякі ігри для немовлят допоможуть батькам ефективно стимулювати сенсорний розвиток у перші роки життя
Діти від 12 до 36 місяців
У дітей слід привчати звичку витрачати 30 хвилин на день на регулярні фізичні навантаження.
Дітям слід дозволяти брати участь у безкоштовних фізичних вправах від 60 хвилин до кількох годин на день і звернути увагу, що вони не повинні бути активними більше 60 хвилин за раз.
У малюків слід розвивати дрібну моторику, щоб створити основу для більш складних видів рухів.
Діти повинні мати окремі зони в приміщенні та на відкритому повітрі, які відповідають стандартам безпеки для виконання фізичних навантажень, спрямованих на великі групи м’язів.
Батьки повинні усвідомлювати важливість рухової активності та створювати умови для розвитку у дітей рухових навичок.
Рекомендації для мам:
Ознайомлює з основними руховими навичками через ігри-розмальовки, ловити п’ятірку, бити ногами тощо
Заохочуйте дітей використовувати розумні іграшки, такі як пазли, збирання ...
Створіть умови для розвитку вашої дитини спритності, беручи участь у заходах, які потребують координації між великою та дрібною моторикою.
Одягніть дитину в зручний одяг, який допоможе йому легше пересуватися. 
Вправи відповідно до віку? Для дітей заняття спортом є синонімом гри, руху або фізичної активності на свіжому повітрі. Діти, які регулярно займаються спортом, матимуть міцну кістково-м’язову систему, сприятимуть зростанню, підвищують гнучкість, витривалість та уникають ризику ожиріння.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
