Яке найкраще положення, щоб укласти дитину спати, як легко примусити дитину спати, чи турбують холодні ручки та ніжки дитини? Здається, що бути батьком означає ніколи не переставати турбуватися про свого вихованця під час їжі та перед сном. 5 чудових порад нижче врятують молодих батьків, у яких болить голова через сон дітей
Мені знадобилося всього 10 хвилин, щоб заснути. А батько мучиться цілу годину, а очі малюка все одно не закриваються? Заспокойся, тату. Наступна інформація про сон немовляти «збереже» батькові гол перед ним.
Якщо ти вмієш, тато навіть може заснути швидше, ніж мама
1/ Спати на вимогу
Тато повинен дозволити своєму вихованцеві спати і їсти відповідно до реальних потреб. Новонароджені сплять близько 18 годин на добу , але через невеликий шлунок їх потрібно годувати невеликими дозами і розділеними прийомами, зазвичай кожні 2-3 години. Тому сміливо забудьте про будь-які режими сну протягом перших 6-8 тижнів життя вашої дитини, інакше ви просто додасте більше стресу.
2/ Навчіть дитину відрізняти день від ночі
Не забудьте навчити дитину розрізняти день і ніч. Ви можете ігнорувати послідовності протягом перших 6-8 тижнів , але протягом дня розмовляйте звичайним голосом, увімкніть яскраве світло в кімнаті та познайомте дитину зі знайомими звуками, такими як звуки, які видають телевізор, радіо та пилосос. очисники. А коли настане ніч, не забудьте приглушити світло, намагайтеся не говорити занадто багато і шептайте тільки тоді, коли вам потрібно поговорити.
3/ Турбуватися в потрібний час
Не переживайте, якщо у вашого вихованця мерзнуть руки і ноги. Цілком можливо, що ці частини також синюваті і зморшкуваті. Цей стан досить поширений протягом перших кількох днів життя, оскільки це останнє місце, де дитина отримує кровотік. Просто зверніть увагу, щоб перевірити задню частину шиї вашої дитини і накрийте дитину додатковими ковдрами, якщо це необхідно.
4/ Правильна постава, дитина краще спить
Покладіть дитину спати в положенні лежачи. Батьки не повинні дозволяти дитині спати на животі. Це допомагає зменшити ризик задухи. Також стежте, щоб ніжки дитини торкалися дна ліжечка або люльки під час сну. Ця хитрість полягає в тому, щоб запобігти ковзанню дитини вниз через ворушіння, скручування його тіла і тим самим небезпечно накритий ковдрою .
5/ «Шуму» цілком достатньо
Завантажте програму «білий шум» (білий шум: низькочастотний звук, який відтворюється безперервно) на свій телефон. Потім покладіть телефон біля ліжечка або люльки дитини. Рівний звук цього «кондиціонера» чи «пилососа» може допомогти розслабити розум вашої дитини та легко заснути. Здається, що цей тип шуму нагадує малюкові час, коли він ще був слухняним в утробі матері, тому малюк його любить.
10 найпоширеніших помилок при укладанні дітей спати. Кожне дерево, кожна квітка, кожна дитина має свій стиль. Є малюки, іноді мамам потрібно просто покласти їх на деякий час в коляску або ліжечко, погодувати грудьми, посмоктати соску і відразу заснути. Однак не всі малюки такі, хоча мами перепробували все. Мамо, ти правильно вчинила? Перегляньте 10 поширених помилок, які часто роблять мами...