Телебачення — це чудовий спосіб заспокоїти сварливу або плачучу дитину. Це також корисний засіб для вас, тому що якщо ваша дитина дивиться телевізор, ви отримаєте рідкісний момент для відпочинку. Однак занадто багато перегляду телевізора може мати негативний вплив на маленьких дітей. Ось кілька рішень, які допоможуть вам контролювати перегляд телевізійних програм вашою дитиною.
Коли починати дивитися телевізор
Педіатри зазвичай не рекомендують давати дітям до 2 років дивитися телевізор з таких причин:
Діти найкраще вчаться і ростуть завдяки взаємодії з реальними людьми, а не з персонажами на екрані телевізора.
Немає доказів того, що телебачення підтримує або стимулює раннє навчання.
Дітям до 2 років буде важко сприймати якісну візуальну інформацію з 2D-зображень на телевізорі.
Телевізор відволікає дітей, втрачаючи інтерес до іграшок, інших ігор, які сприяють загальному розвитку організму.
Якщо телевізор використовується для того, щоб дати дітям товаришування, комфорт, комфорт, відволікання чи сон... згодом телевізор стане звичкою, яку важко позбутися.
Діти, які багато дивляться телевізор і ведуть малорухливий спосіб життя, впливають не тільки на їх фізичний розвиток, а й на інтелектуальний розвиток.
Використовуйте час з телевізором якнайкраще
Якщо ви вирішили дозволити своїй дитині дивитися телевізор , зверніть увагу на те, як він або вона взаємодіє з телевізором.
Діти отримають більше задоволення, якщо батьки будуть дивитися телевізор разом з ними, більше того, діти дізнаються більше, якщо батьки будуть дивитися їх разом. Перегляд телешоу з дитиною означає, що вона все ще отримує користь від ваших відповідей на її запитання та на навколишній світ.
Виберіть кілька шоу, які, здається, сподобаються вашій дитині, і дивіться тільки ці шоу.
Вибираючи телевізійні програми для перегляду малюкові, слід уникати наступного:
Програми не спеціально для когнітивних здібностей дітей
Страшні або моторошні зображення/звуки: зображення звірів можуть налякати дітей, коли вони зрозуміють зображення, які показують по телевізору. Тоді дитина довго буде переслідувати такі жахливі образи і не зможе сприймати зображення як несправжні.
Реклама: діти можуть розпізнавати логотипи та асоціювати їх із грайливими кольорами та звуками. Але діти не можуть зрозуміти, що реклама лише в комерційних цілях, з іншого боку, деякі оголошення часто містять мову чи зображення, які не підходять для дітей. Тому вам слід обмежити перегляд вашої дитини реклами, змінивши канали або вимкнувши телевізор на деякий час.
Обмежте час перегляду телепередач.
Вимкніть телевізор, коли програма закінчилася
Дитина грається з іграшкою, але батьки тримають телевізор увімкненим «для звуку». Це зменшить здатність дитини зосередитися на веселих заняттях. Гра – це дуже важливий вид діяльності, тому що саме тоді діти вчаться поводитися з предметами, вивчають причинно-наслідкові зв’язки та взаємодіяти з друзями.
Поставити телевізор у спальні? Більшість експертів кажуть, що це не дуже гарна ідея. Телевізор найкраще залишити в загальній зоні всієї родини.
Навчайте своїх дітей дивитися телевізор у помірних кількостях
Маленькі діти, особливо малюки, достатньо дорослі, щоб спостерігати, як ви використовуєте телевізор.
Ви можете бути взірцем для наслідування для вашої дитини під час належного перегляду телевізора:
Постарайтеся обмежити перегляд улюблених телепередач перед дитиною. Нехай ваша дитина бачить, як ви робите щось інше – замість того, щоб дивитися телевізор – наприклад: слухати музику, читати, гуляти, садитися.
Після завершення перегляду програми ви вимикаєте телевізор. Не вмикайте телевізор, коли немає потреби дивитися.
Не дивіться телевізор під час їжі. Нехай час їжі стане моментом, коли сім’я дійсно збирається разом і насолоджується їжею, яку ви готуєте. Це допомагає маленьким дітям навчитися більше спілкування (розмови) і соціальних навичок (ввічливе харчування).
Що робити при вимкненні телевізора
Ми добре знаємо, що іноді телевізор є найпростішим вибором. Телевізор може розважити дитину, поки ви готуєте, розмовляєте по телефону або навіть робите невелику перерву.
Ось кілька ідей, як розважати дітей, не вмикаючи телевізор:
компакт-диски, які слухають музику або розповідають історії, є найкращим вибором для маленьких дітей, навіть якщо вони не мають привабливого зображення та звуку, які можна побачити на телевізорі.
Покладіть «дивні» іграшки чи предмети в спеціальний ящик, який використовується лише у випадку «форс-мажору» (коли ви зазвичай вмикаєте телевізор, щоб спонукати дитину сидіти на місці). Це не обов’язково повинні бути дорогі іграшки – просто предмети, які ваша дитина не бачила або рідко бачить у домі, наприклад, дерев’яну ложку та пластикову миску…
Відкладіть шухляду, наповнену безпечними предметами, в яких ваша дитина може вільно нишпорити, наприклад, пластикові предмети, пляшки з водою тощо, коли вам знадобиться час відпочити та відновити сили.