Смачні страви для 3-річних дітей з анорексією повинні відповідати смачним, вишуканим і поживним критеріям. Ще одне важливе правило, яке слід пам’ятати – годувати дитину тим, що йому подобається, а не тим, чим ви хочете.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і розгляньте можливість оновлення до веб-браузера, який підтримує відео HTML5
Смачна їжа для 3-річної дитини з анорексією: повноцінний супер сніданок (QC)
Приготувати смачні страви для 3-річних дітей з анорексією з супершвидкими, але поживними сніданками не складно, просто дотримуйтесь 2 принципів: правило вихідного дня, правило меню спочатку і правило напередодні.
зміст
Причина анорексії у 3-річних дітей
Коли 3-річна дитина вважається анорексією? Це коли середній зріст і вага на 20% нижчі від стандартних значень ВООЗ. У цей час мамі необхідно переглянути, а також змінити меню, щоб додати смачні страви для 3-річного хворого анорексією.
Згідно з таблицею ваги, зріст 3-річних дітей стандартний від ВООЗ: Стандартний зріст 3-річного хлопчика повинен бути від 87,7-102,5 см і важити від 10,9-17 кг. Стандартний зріст дівчинки 90,2-98,1 см, вага 12,6-16,1 кг. Для зайнятих мам можна почати зі зміни меню сніданку для дітей.
З після народження , мати найбільше стурбована висоти і ваги розвитку дО. До дитячого садка, тобто коли дітям виповниться 3 роки, це як і раніше актуальна проблема. Коли у дітей анорексія, перше, що потрібно з’ясувати точну причину.
Через кулінарні звички матері: з думкою про те, що лише певні продукти корисні та забезпечують достатню кількість поживних речовин для дитини, деякі сім’ї продовжують повторювати ці страви день у день. Це призводить до нудьги, що призводить до анорексії у дітей.
Страх перед їжею є зловісною річчю на шляху, щоб допомогти дітям швидко набрати вагу
Страх перед їжею: через страх голоду та недоїдання багато батьків намагаються змусити своїх дітей їсти всю їжу, яку вони приготують. Батьки постійно змушують дитину їсти те, що їй не подобається або змушує їсти занадто багато, змусить дитину народитися психологічний страх, анорексія.
Через патологію: Є багато захворювань, які також призводять до анорексії у дітей, наприклад, прорізування зубів, кишкові паразити, авітаміноз. Ви повинні відвести дитину до лікаря, щоб визначити точну причину.
Це правило вихідних, меню спочатку, а ввечері правило. Мама може повністю застосувати ці 2 практичні принципи приготування їжі.
Правила вихідних
У вихідні я більше часу проводжу з дітьми, а також готую багато смачних страв для родини. При цьому мама може повністю затушкувати каструлю з водою, а потім зберігати її в холодильнику, щоб готувати страви на сніданок для своїх дітей. Додайте терту білу редьку для додаткової овочевої солодощі та додаткової клітковини.
Щоб уникнути повторного розморожування, мамам слід розділити кістковий бульйон на різні маленькі коробочки, в кожній коробці вистачить для приготування дитячого сніданку.
Насамперед принцип меню
Вихідні – сприятливий час для мами, щоб спланувати меню на наступний тиждень, а сніданок вашої дитини також потрібно готувати заздалегідь. Це допомагає матері активніше ходити на ринок і спочатку готувати їжу. У віці 3 років матері можуть порадитися зі своїми дітьми, вирішуючи, що їм їсти, тому що це допоможе їм більше захоплюватися їжею.
Вчорашнє правило
Перед тим, як дитина ляже спати, мама може представити смачну їжу на наступний ранок і запитати, чи хоче дитина їсти більше. При цьому мама може заздалегідь зварити якісь супи і каші за допомогою інкубатора. На наступний ранок, коли ви прокинетеся, просто увімкніть плиту на кілька хвилин, і страва готова.
«Взяття уваги» на спеції, безпечні для вживання немовлятами з твердою їжею. Не бажаючи вплинути на здоров’я малюка, матері кажуть «ні» більшості спецій, коли готують для своїх дітей. Однак, за словами експертів, крім солі, цукру та глутамату натрію, існує ще багато інших спецій, які допоможуть стравам отримати смачніші та нешкідливі для дитини.
Ось 3 пропозиції щодо зручних, супершвидких страв для сніданку, які мами можуть приготувати за 5 хвилин.
Смажені у фритюрі рисові кульки
Інгредієнти: 1 склянка рису, 1 яйце, 10 г тертого сиру моцарелла, 1 склянка панірувальних сухарів, 1 чайна ложка приправи, 1 щіпка перцю
Смажені у фритюрі рисові кульки – це смачний і красивий сніданок
Виконання: помістіть суміш рису, яєць, приправи, перцю та сиру в миску. Залишити в холодильнику на 10 хвилин.
Щільно обваляйте рис, потім обваляйте його в панірувальних сухарях.
Розігрійте олію, поставте кожну обсмажену рисову кульку на середній вогонь. Смажити до золотистого кольору, потім викласти на тарілку, застелену жирним папером.
Хліб «літаюча тарілка»
Інгредієнти: 4 бутерброди, 2 зварених круто яйця, 1 столова ложка майонезу, 1 столова ложка томатного соусу, 1/2 огірка
Виконання: Подрібнити яйця, огірки. Для майонезу томатний соус добре перемішати з яйцями, огірком.
Поверх першого бутерброда покладіть яєчну начинку, зверху додайте другий бутерброд, щільно притисніть горловиною склянки, зробіть щільне коло і вийміть корж.
Увімкніть духовку на 170 градусів і випікайте 5 хвилин, поки пиріг не стане золотистим і хрустким.
Готовий хрусткий жовтий торт у поєднанні з жирним смаком яєць і кисло-солодким соусом дуже підходить для малюків. Якщо у вас немає часу випікати, просто залиште як є, але це теж смачно.
Варіації страв для дітей і підлітків тільки зі звичними стравами і випічкою, що формує шестерні, або формочками в їжі можна знайти в супермаркетах або магазинах, можна «покликати обробку» страви назад. Стає живою і смачною «картинкою» з малюком.
Локшина з фрикадельками 5 хв
Інгредієнти: 200 г вермішелі, 100 г свинячого фаршу, 2 помідори, зелень і спеції
Виконання: помідори помити і нарізати. Очистіть зелень, наріжте невеликими шматочками. Головку цибулі нарізати шматочками приблизно по 1 рульці.
Розігрійте олію, додайте 1 чайну ложку цибулі-шалот і обсмажте до появи аромату, потім додайте нарізані помідори і обсмажте, помішуючи. Додати фарш і обсмажити до подрібнення, трохи посолити. Добре перемішайте, а потім тушкуйте 3 хвилини.
Залийте окропом або кістковим бульйоном в помірній кількості, доведіть до кипіння, приправте за смаком. В кінці додайте зелень. Вимкніть вогонь, влийте бульйон і фарш в миску з вермішеллю.
Приготувати смачну їжу для 3-річних дітей з анорексією з супершвидкими, але поживними сніданками не складно, спробуйте зараз, щоб переконатися в ефекті!
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
