Дозволяти дитині підбирати і брати себе під час кожного прийому їжі сформує звичку, яка буде корисною для здоров’я та поведінкового розвитку маленьких дітей. Крім того, чим раніше ви допоможете дитині їсти самостійно, тим менше часу займає мама і тим комфортніше вона почувається, менше тиснена їжею дитини.
Самостійне годування – регулярний, тривалий процес, який вимагає від матері терпіння і правильного методу. Ось кілька порад, які допоможуть мамам полегшити годування своїх дітей.
1/ Набір має послідовність
Приблизно у віці 6 місяців, коли дитина вміла тримати іграшки і вступила в період харчових миль , чи повинна дитина самостійно їсти, наприклад, шматочки фруктів, закуски для торта або овочі, варені, як морква, паростки квасолі... Це важливий процес, щоб навчити дитину тримати їжу самостійно. Коли дитина тримає їжу в руці, вона досліджує її і кладе собі в рот. Вашій дитині доведеться знайти спосіб їх жувати, жувати, це спосіб для нього потренуватися жувати.
У 8-9 місяців малюки можуть сидіти і вчитися самостійно харчуватися. Тому це ідеальний час для мам, щоб навчити своїх малюків годувати себе з ложки.
Приблизно до 12 місяців багато малюків можуть годувати себе з ложки, хоча вони все ще незграбні. Мама намагається підтримувати цю звичку, щодня інструктуючи та коригуючи, як вона тримає дитину, щоб вона могла сама добре харчуватися у 2 роки.
Самостійне годування корисне для дітей як з точки зору здоров’я, так і з точки зору поведінки
2/ Дайте дитині звикнути до обіднього стільця та посуду
Перш ніж навчити дитину користуватися ложкою, мама і дитина можуть використовувати пластикову ложку для гри. Грайте у вигляд, що їсте з дитиною, ніби ви черпаєте їжу з чашки й кладете її в рот дитині. Потім допоможіть малюкові наслідувати ці дії.
Нехай дитина сідає їсти з сім’єю на власному обідньому стільці, кладе в чашку трохи їжі, наприклад овочі, м’ясо, і нехай їсть сам. Хоча зворушливу дію малюка ще неможливо освоїти, вона також допомагає малюкові звикнути тримати посуд і навчитися сидіти і їсти, як усі.
3/ Купіть власний набір посуду
Купіть малюкові окремий набір посуду. Виберіть ложку з короткою вигнутою ручкою, щоб дитині було легше покласти її в рот. Ложка повинна бути неглибокою, потрібної ширини. Для чашок слід вибрати обідок, легкий, неслизький, щоб дитині було легше тримати його. Ви також повинні вибрати різнокольоровий і красивий посуд, який здивує вашу дитину, і замість цього придбайте 2-3 набори, щоб збільшити інтерес вашої дитини.
Що ви можете зробити, щоб допомогти своїй дитині навчитися ходити? У той час як багато 9-місячних дітей роблять перші кроки, більшість дітей чекають до 12 місяців, щоб навчитися ходити, і 14-15 місяців, перш ніж вони зможуть ходити.
4/ Створіть веселе, цікаве середовище
Вивчаючи звичку до самостійного годування немовлят, матері необхідно створити привабливе середовище для дітей, створити привабливу їжу, щоб діти могли насолоджуватися, можливо, починаючи з лопатою лопатою речей, які легко їсти з дітьми.
Зверніть увагу на позу прийому їжі, виберіть для дитини відповідну ложку, чашку, стіл, стілець, створюючи в дитині любов і щасливу та відкриту сімейну атмосферу, коли дитина їсть.
5/ Психологія
Будьте терплячими, ніжними, але твердими, і в той же час розумійте психологію дитини . Хваліть дитину за зусилля тримати ложку, щоразу, коли вона потрапляє в рот, з меншою ймовірністю впасти. Коли його водночас хвалять і заохочують, малюк буде більше зацікавлений і захоплений самостійною годуванням.
6/ Ліплення та керівництво для дітей
Перед тим як діти їдять, батьки та дорослі також використовують ложку, щоб черпати їжу, щоб моделювати для дітей, показуючи дітям радість самостійного годування та способи черпати їжу.
При цьому направляйте малюка вміти сидіти, як тримати ложку, щоб покласти її в рот, під час їжі, ретельно, повільно і зосереджено жувати... Мама може розповідати дітям прості та яскраві історії про роботу. шкода від неправильного харчування, наприклад, легкий карієс, біль у животі... або якщо ви їсте занадто повільно, ви не встигнете пограти, послухайте, як ваша мама розповідає історії...
Практика самостійного годування також є основним кроком для навчання дітей самостійності та навичок самообслуговування
7/ Проявіть наполегливість у виконанні
Навчаючи дітей самостійно черпати їжу, потрібно набратися терпіння, тому що ваша дитина ще не вміє її освоїти, якщо ви будете нетерплячі і спробуєте черпати її самостійно, дитині буде важко практикувати самостійне годування. . Не варто бути нетерплячим, не боятися бруду, потрібно терпляче допомагати і чекати малюка.
8/ Привертає увагу прикраса їжі
Дитяче харчування не повинно бути гострим, метушливим або вишуканим. Поки мама наполегливо прикрашає страви, підвищує колір і яскравість страв, вони відразу сподобаються малюкові.
9/ Дозвольте своїй дитині взяти ініціативу на себе
Навчитися годувати дитину самостійно – це хороша звичка, яка важливіша за те, багато він їсть чи ні. Дайте дитині можливість вибрати правильні страви зі складеного меню. Це спосіб для дітей відчути, що їх поважають, а також спосіб для батьків знати, яку їжу люблять і не люблять їхні діти.
10/ Мати правила та дисципліну
Будьте суворі зі своєю дитиною, якщо він черпає їжу, а потім кидає їжу або ложку. Це сформує шкідливу звичку для малюка. З самого початку навчіть дитину поводитися з ложкою, щоб потім вам не довелося бігати за шкідливими звичками дитини. Якщо ваш малюк нудьгує і неслухняний, вам слід закінчити його «навчання» тут і почати знову при наступному прийомі їжі.
Навчіть дитину піклуватися про інших На відміну від фізичного розвитку, розумовий розвиток і соціальні можливості маленьких дітей завжди потребують тісного спілкування батьків. Діти від природи не вміють піклуватися і ділитися з іншими, не проходячи через процес орієнтації на пацієнта та пристосування з боку батьків. робота...
>>> Дивіться більше обговорень на пов'язані теми:
Навчіть дитину харчуватися самостійно
Хлопчики їдять самі