Різноманітне та багате меню продуктів для відлучення від грудей для 6-місячної дитини допоможе вашій дитині відчувати себе смачно й збуджено, коли вона почне звикати до їжі. Відповідно, матері можуть скласти меню для відлучення від грудей. Відповідно до 3 різних методи: традиційне відлучення від грудей у японському стилі та самонаведення дитини.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і розгляньте можливість оновлення до веб-браузера, який підтримує відео HTML5
Ths.Bs Yen Phi ділиться «стандартним» харчуванням під час періоду відлучення дитини (QC)
Діти з 5-6 місяців починають їсти тверду їжу як доповнення до харчування, крім харчування з грудного молока. Правильне харчування також є важливою основою формування харчових звичок у майбутньому, сприяючи всебічному розвитку дітей.
побачити більше
зміст
Як 6-місячні діти їдять тверді продукти?
Скільки прийомів їжі в день достатньо для 6-місячної дитини?
Меню для дітей їсти тверду їжу на 6 місяців традиційним методом
Як приготувати традиційну їжу для дитини 6 місяців
Рекомендації щодо традиційного меню відлучення від грудей 6-місячної дитини
1. Спаржева каша з яловичини
2. Каша з креветок і шпинату
Меню дитячого харчування на 6 місяців у японському стилі
Японський спосіб відлучення від грудей
Пропозиції до меню для 6-місячної дитини в японському стилі
1. Шпинатна каша
2. Морквяна каша
Самостійне меню дитячого харчування на 6 місяців
Самостійний метод відлучення
Самостійне меню дитячого харчування на 6 місяців
1. Морква на пару
2. Відварна курка
Найпопулярніші методи відлучення від грудей, які застосовуються багатьма матерями сьогодні, включають 3 методи: традиційне відлучення, японське відлучення та відлучення дитини від грудей.
Кожен метод має свої переваги та недоліки, і вибір якого буде залежати від потреб та унікальних обставин кожної сім’ї.
Щоб допомогти мамам мати загальний огляд, MarryBaby коротко представляє кожен спосіб відлучення від грудей, а також меню супутніх страв для 6-місячних немовлят.
Як 6-місячні діти їдять тверді продукти?
У цей час мама повинна давати малюкові протерті, протерті корми. Ви можете почати з багатих залізом порошку злаків, змішаних з грудним молоком або сумішшю.
Як тільки ваша дитина почне звикати їсти тверді продукти, ви можете продовжувати вживати фрукти, овочі та нежирне м’ясо.
Кількість прикорму: 1 прийом їжі/день
Кількість суміші/грудного молока: залежно від потреб дитини
М'якість їжі: пюре
Порядок харчування немовлят:
Група 1 Крупи (Починаючи з дрібно подрібненої білої каші
Група 2 Овочі та фрукти (морква, картопля, батат, гарбуз, банани, авокадо)
Група 3 Нежирна свинина, м'ясо курки
Скільки прийомів їжі в день достатньо для 6-місячної дитини?
Немовлят потрібно годувати твердою їжею не менше 3-4 разів, але годувати їх слід не відразу з 6-місячного віку, а поступово збільшувати їх від початку їсти тверду їжу до 6-місячного віку.
Щоб добре розвиватися, діти, які починають їсти тверду їжу, повинні продовжувати годувати грудьми принаймні 3-4 рази на день і їсти від 2 прийомів каші на день, а потім поступово збільшувати до 3-4 прийомів порошку на день, коли майже 1 рік..
Кількість сеансів відлучення буде залежати від стану кожної дитини
Зауважте, що з 6-місячного віку діти повинні їсти тверді продукти і їх потрібно правильно відлучати від грудей. Зокрема, звикати малюка до їжі необхідно поступово, а не безпосередньо і прискорювати процес.
Тому що кожна дитина має своє тіло. Ця їжа корисна для однієї дитини, але іншій дитині може бути важко її засвоїти. Матерям слід приділити пильну увагу і спробувати з дитиною через 1, 2 тижні, якщо дитина відмовляється їсти з першого разу.
Меню для дітей їсти тверду їжу на 6 місяців традиційним методом
Саме цим методом користуються сьогодні багато в’єтнамських мам.
Як приготувати традиційну їжу для дитини 6 місяців
Почувши слово «традиційний», треба було знати, що цей метод існує вже давно.
За способом обробки традиційних страв для відлучення мама готуватиме білу кашу в поєднанні з овочами, бульбами, м’ясом, рибою, креветками…
Залежно від економічних умов, а також більшого чи меншого часу мама може зосередитися на способі обробки, а також на інгредієнтах. Коли вона занадто зайнята, вона часто варить кашу з м’ясом і овочами, потім пюре і годує дітей.
Якщо ви більш розслаблені, спосіб зробити це буде трохи складніше, наприклад:
Як окремо варити дитячі каші для 6-місячних малюків , як обробляти відварені, смажені, приготовані на пару страви, щоб у них збереглося багато корисних речовин.
Регулярно міняйте багато різних продуктів, щоб принести дитині новизну.
Традиційному методу відлучення від грудей в’єтнамські матері завжди довіряли протягом багатьох років
Рекомендації щодо традиційного меню відлучення від грудей 6-місячної дитини
1. Спаржева каша з яловичини
Матеріал
Половина миски білої каші
1 спаржа
10 г яловичини
Кухонна олія (оливкова, кунжутна)
1 невеликий зубчик часнику
Робити
Промийте продукти холодною водою, наріжте спаржу з молодою частиною
Яловичий фарш. Коли він буде готовий, поставте каструлю на плиту і додайте трохи олії і часник, щоб обсмажити до аромату.
Додайте яловичину і спаржу, обсмажте, помішуючи, до готовності, потім вимкніть вогонь, почекайте, поки охолоне, а потім зробіть пюре. (Можна додавати в суміш каш)
Дуже добре зваріть кашу, потім додайте вищевказану суміш, помішуйте кілька хвилин паличками, а потім вимкніть вогонь.
Потім витягніть його в миску і дайте дитині насолоджуватися.
2. Каша з креветок і шпинату
Матеріал
Половина миски білої каші
3 креветки
1 жменя шпинату (залиште частину)
Рослинне масло
Робити
Креветки очистити, очистити всі чорні прожилки на спинці, помити овочі
Потім окремо подрібніть або подрібніть креветки і овочі
Спочатку обсмажте креветки, потім додайте кашу до готовності, дайте їй варитися на маленькому вогні, поки креветки не стануть м’якими
Коли буде майже готовий, додайте шпинат.
Добре перемішайте і почекайте 1 годину.
Приготування тортів для немовлят, які підходять для кожного віку Коли їм виповниться 6 місяців, вони почнуть їсти тверду їжу. Дитячі торти є ідеальним вибором, який може забезпечити деякі поживні речовини, необхідні вашій дитині під час перекусів протягом дня. Однак мамам також необхідно звернути увагу на деякі моменти, вибираючи такий вид їжі, яка сподобається своїй дитині.
Меню дитячого харчування на 6 місяців у японському стилі
Японський спосіб відлучення від грудей
Це метод, який люблять і застосовують багато матерів, оскільки він приносить багато переваг, таких як: діти мають здатність рано їсти грубу їжу, звикають до смаку кожного типу їжі та створюють хороші звички. незалежний…
Коли дитина починає їсти тверді продукти, перша страва, яку може з’їсти дитина, — це чиста каша з листя 1:10 (1 рис: 10 води), і це співвідношення буде змінюватися у міру дорослішання дитини.
Їжа готується окремо і не змішується разом, щоб допомогти дитині розпізнати смак, а мати може знати, на що у дитини алергія. Кожен прийом їжі повинен забезпечувати достатню кількість 3 груп продуктів (крохмаль, білок і вітаміни) і завжди змінювати інгредієнти.
Цей метод є більш складним, ніж традиційний. Тому на підготовку та обробку потрібно багато сил і часу. Натомість у разі успіху результат буде поза межами уяви моєї мами.
Пропозиції до меню для 6-місячної дитини в японському стилі
1. Шпинатна каша
Матеріал:
2 великі ложки білої каші (30 мл)
2 столові ложки шпинату
Оливкова олія
Виконання:
Шпинат промивають, відварюють, потім натирають на тертці або через сітку.
Коли біла каша звариться, додайте шпинат.
Додайте трохи олії і почекайте деякий час, поки закипить.
Відлучення в японському стилі, страви будуть оброблятися окремо, а не змішуватися
2. Морквяна каша
Матеріал
2 столові ложки білої каші близько 30 мл
2 столові ложки моркви
Рослинне масло
Робити
Морква промивається, відварюється або готується на пару, потім пюрируется і просіюється через сито, щоб отримати близько 10 мл.
Потім викласти в пюре білу кашу, додати олію
Самостійне меню дитячого харчування на 6 місяців
Цей метод також відомий як відлучення від грудей . Це передовий метод із Заходу, який може навчити дітей бути ініціативними та любити їсти.
Самостійний метод відлучення
Це досить новий метод відлучення від грудей, який родом із західних країн, при якому малюк буде активно їсти сам і брати участь у своєму першому прийомі їжі з родиною.
Їжу для малюка мама також готує окремо для кожної страви, але на відміну від традиційного та японського способу, замість каші в пюре малюк відразу ж їсть сиру їжу.
«Взяття уваги» на спеції, безпечні для вживання немовлятами з твердою їжею. Не бажаючи вплинути на здоров’я малюка, матері кажуть «ні» більшості спецій, коли готують для своїх дітей. Однак, за словами експертів, крім солі, цукру та глутамату натрію, існує ще багато інших спецій, які допоможуть стравам отримати смачніші та нешкідливі для дитини.
Малюк сидить на обідньому стільці і йому зручно користуватися руками, він вирішує вибрати страви, представлені на столі, без втручання мами. І час закінчення трапези теж вирішує малюк.
Самостійне відлучення має багато переваг, таких як допомога дитині їсти та розвивати навички природним шляхом, використовуючи пальці, руки та рот, щоб дізнатися про їжу.
Допоможіть своїй дитині навчитися контролювати їжу різних розмірів, форм і грубості. Немовлята вчаться жувати прямо з перших днів навчання їсти.
Недоліком цього методу є те, що дитина не їсть з самого початку, а більшість із них просто грає, кидає і кидає. Через це мамі доведеться витрачати багато часу на прибирання.
Крім того, діти також схильні задихатися при вживанні твердої їжі, тому мамам потрібно бути особливо обережними.
У перший день твердої їжі малюки відразу зможуть їсти сиру їжу
Самостійне меню дитячого харчування на 6 місяців
1. Морква на пару
Для початку можна дати малюкові приготовану на пару моркву. Наріжте моркву невеликими шматочками, щоб дитина могла їх тримати. Потім відварюємо або готуємо на пару до готовності.
2. Відварна курка
Після очищення мама доводить курку до кипіння або варить на пару, поки вона не стане м’якою, розривається на дрібні шматочки, щоб дитині було зручно тримати її.
Крім вибору годування дитини, побудови меню... Матерям необхідно звернути увагу на гігієну харчування, оскільки рівень травних розладів найбільший у віці дітей, які вживають тверду їжу.
Готуючи їжу для дітей, мамам необхідно уважно мити та підтримувати в чистоті кухонне начиння та посуд, годувати їх потрібно протягом двох годин після приготування.