За словами експертів з харчування, у немовлят незріла травна система, як і у дорослих. Тому, коли немовлята їдять тверді продукти, батькам слід використовувати продукти спеціально для маленьких дітей, зокрема рибний соус для немовлят.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і розгляньте можливість оновлення до веб-браузера, який підтримує відео HTML5
Безпечні спеції \"Прийміть участь\" для відлучення дитини від грудей (QC)
Не бажаючи впливати на здоров’я малюка, мама сказала «ні» більшості спецій, готуючи для дитини. Однак, за словами експертів, крім солі, цукру та глутамату натрію, існує ще багато інших спецій, які допоможуть стравам отримати смачніші та нешкідливі для дитини.
побачити більше
зміст
Правильний час для використання рибного соусу для відлучення дітей від грудей
Виберіть для малюка смачний рибний соус
Інструкція по застосуванню рибного соусу
Як приготувати порошок для відлучення з рибним соусом?
Зверніть увагу на збереження рибного соусу
Рибний соус є поширеною приправою до кожної в’єтнамської страви, що робить страву більш смачним. Чи корисно використовувати рибний соус для немовлят з немовлятами? Батьки засвоюють важливі зауваження при додаванні цієї прянощі в раціон малюка.
Правильний час для використання рибного соусу для відлучення дітей від грудей
Тверду їжу діти починають їсти з 4 до 6 місяців після народження . В цей час мама не повинна додавати в блюдо рибний соус або сіль. Можна годувати малюка кашею або борошняним, м’ясом, рибою, яйцями, овочами і 1 чайною ложкою олії.
У перерахованих вище продуктах вже міститься необхідна кількість солі для засвоєння малюком. На цьому етапі при нестачі солі організм дитини адаптується, зменшуючи виведення натрію з сечею і потом.
Починаючи з 8-місячного віку, немовлятам потрібно більше поживних речовин, крім грудного молока та суміші. У попередньо заправлені вироби з борошна швидкого приготування не потрібно додавати рибний соус.
На ранніх етапах годування немовляти мамі не потрібно додавати рибний соус
Тому що бренди борошна розрахували відповідну кількість солі в їжі (від 0,5 до 1 г/добу). Коли раціон змінюється на мелене борошно або кашу, мама вчить дитину їсти ⅓ чайної ложки рибного соусу. Це необхідна кількість спецій, щоб забезпечити розвиток нирок дитини.
Малюкам від 12 до 24 місяців можна їсти кашу або товчений рис, додаючи м’ясо, рибу... овочі, 1 краплю олії та ½-1 чайну ложку рибного соусу. Необхідна кількість йоду в рибному соусі забезпечує баланс у фізичному та розумовому розвитку дітей раннього віку.
Крім того, йод також міститься в інших натуральних продуктах, таких як морська риба, рибні яйця, яловичина, курячі яйця, або такі продукти, як морські водорості, зелені овочі тощо. Матері можуть додавати йод до раціону своєї дитини . Їжа включає перераховані вище групи продуктів. .
Виберіть для малюка смачний рибний соус
На ринку є багато марок рибного соусу для немовлят. Матерям необхідно звернути увагу на наступні критерії, щоб вибрати хорошу і безпечну марку для свого вихованця.
Колір : будь ласка, переверніть пляшку рибного соусу догори дном. Якщо рибний соус світло-жовтий або колір крил таргана не каламутний або на дні є осад, це означає, що рибний соус смачний. Якщо рибний соус має дивний колір на зразок сіро-зеленого, купувати його не варто.
Смак : Ви можете спробувати рибний соус, перш ніж додавати його в їжу. Якщо смак рибного соусу легкий і ароматний, він підійде через низьку солоність. Якщо рибний соус має сильний запах, гіркуватий присмак на язиці, не використовуйте його для дитячого харчування.
Білок : хороший рибний соус зазвичай має високий вміст білка. Мами можуть ознайомитися з інформацією на упаковці, щоб вибрати смачні продукти з рибним соусом для своїх малюків
Смачний рибний соус зазвичай має світло-жовтий колір або колір крил таргана
Інструкція по застосуванню рибного соусу
Як поділилися, коли діти починають їсти тверді продукти, мати додає лише кілька крапель борошна/каші, приблизно ⅓ чайної ложки рибного соусу. У наступні місяці мама повинна додати в борошно/кашу приблизно від ½ до 1 чайної ложки рибного соусу. Кількість рибного соусу залежить від раціону дитини протягом дня.
Неправильна заправка рибного соусу негативно позначиться на здоров’ї дітей. При надмірних дозах у дитини може бути ризик ураження нирок, високого кров’яного тиску та аритмії.
Тому мама повинна додавати воду та інші спеції відповідно до потрібного віку, щоб уникнути перевантаження внутрішніх органів.
«Взяття уваги» на спеції, безпечні для вживання немовлятами з твердою їжею. Не бажаючи вплинути на здоров’я малюка, матері кажуть «ні» більшості спецій, коли готують для своїх дітей. Однак, за словами експертів, крім солі, цукру та глутамату натрію, існує ще багато інших спецій, які допоможуть стравам отримати смачніші та нешкідливі для дитини.
Як приготувати порошок для відлучення з рибним соусом?
Свіжі продукти, такі як м’ясо, риба... потрібно подрібнити/подрібнити, а потім змішати з окропом для охолодження. Потім мама варить тісто, розчиняє його водою і перемішує, поки тісто не звариться.
Додайте овочі, накрийте кришкою і продовжуйте готувати до повторного закипання. Вимкніть вогонь і відразу ж додайте олію та рибний соус. Якщо ви додаєте курячі яйця, то можете збити яйця з овочами, поки вони не розчиняться рівномірно, а потім додати їх після того, як тісто звариться.
Додавання трохи рибного соусу – це смачний спосіб приготувати дитячу присипку
Зверніть увагу на збереження рибного соусу
Після використання не забудьте щільно закрити кришку. Щоб зберегти пляшку рибного соусу, зберігайте її в сухому місці, уникайте високих температур і сонячного світла. Зміна температури навколишнього середовища може призвести до осідання солоного рибного соусу, який поки безпечний для здоров’я дітей.
Чи зрозуміли ви важливі зауваження щодо використання рибного соусу для відлучення від грудей? Завдяки корисним знанням мами можуть готувати смачні та безпечні для здоров’я малюка страви від грудей.