Коли мова заходить про метод «нехай дитина поплаче», багато людей неправильно розуміють, що просто дайте дитині поплакати, а потім спати. Насправді, щоб привчати дитину спати цим методом, щоб бути ефективним, потрібно суворо виконувати послідовні кроки.
Як навчити малюка засинати самостійно за методом «нехай дитина поплаче»?
По-перше, зачекайте, поки ваша дитина фізично та психічно буде готова спати всю ніч, зазвичай у віці від 4 до 6 місяців. Немає точного віку, щоб починати укладати дитину спати самостійно, оскільки для кожної дитини він може відрізнятися. Якщо ви не впевнені, чи готова ваша дитина, ви можете спробувати. Якщо у вашої дитини сильна реакція, зачекайте ще кілька тижнів і повторіть спробу.
Крок 1: Покладіть дитину в ліжечко, коли дитина сонна, але все ще не спить.
Крок 2: Скажіть на добраніч і виходьте з кімнати. Якщо ваша дитина плаче, коли ви йдете, дозвольте їй поплакати певну кількість часу.
Крок 3: Поверніться до кімнати не більше ніж на 2 хвилини, щоб заспокоїти та заспокоїти дитину. Тримайте світло вимкненим і говорите тихо. Не беріть дитину на руки. Потім покиньте кімнату, поки ваша дитина ще не спить, навіть якщо вона плаче.
Крок 4: Постояти на вулиці трохи довше, ніж у перший раз. Повторіть ті самі дії, що й вище, час перебування поза кімнатою збільшується по черзі, і, входячи в кімнату, слід залишитися лише на 1-2 хвилини, щоб заспокоїти дитину, а потім покиньте кімнату, поки дитина ще не спить.
Крок 5: Повторюйте це, поки дитина не засне, коли ви виходите з кімнати.
Можливо, вам доведеться спробувати різні методи, щоб знайти правильний спосіб змусити дитину заснути самостійно
Крок 6. Якщо дитина прокидається після сну, все одно дотримуйтесь наведених вище кроків. Почніть з мінімального часу очікування цієї ночі і повільно збільшуйте, поки не досягнете максимального часу.
Крок 7: Щовечора збільшуйте час між введенням і виходом, щоб заспокоїти дитину. У більшості випадків ваша дитина засинає самостійно на третю чи четверту ніч або до тижня. Якщо ваша дитина все ще дуже дратівлива після кількох ночей використання цього методу, терпляче зачекайте ще кілька тижнів, а потім спробуйте знову.
Коли вчишся укладати дитину спати, скільки часу слід залишати дитину одну?
Перша ніч: вийдіть з кімнати на 3 хвилини в перший раз, на 5 хвилин для другого і 10 хвилин для третього і всіх наступних очікувань.
Друга ніч: спочатку 5 хвилин, потім 10 хвилин, потім ще 12 хвилин. Подовжте час входу та виходу на наступні ночі.
Насправді немає точного правила щодо часу очікування надворі. Вище наведено лише рекомендовані періоди часу. Ви можете вибрати будь-який час, якщо вам зручно.
Чи справді цей метод допомагає примусити дитину спати самостійно?
Для деяких батьків підхід «нехай дитина поплаче» працює так, як вони хочуть. Після кількох ночей і кількох сліз дитина проспала всю ніч. Для інших батьків, коли ваша дитина все ще плаче і не висипається повноцінно, настав час спробувати інший підхід.
Загалом, не існує єдиного методу, як примусити дитину спати самостійно, який би працював для всіх. Один метод може працювати для однієї дитини, але не для іншої. Можливо, вашій кращій подрузі чи сестрі пощастило з методом «нехай дитина поплаче», але це не означає, що у вас це вийде. Навіть цей метод може спрацювати для вашої першої дитини, але не для другої дитини.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
