Ви повинні давати дитині розумну дієту з корисними для організму продуктами, різноманітною обробкою та розумним вмістом поживних речовин.
Ми знаємо, що харчові звички в дитинстві можуть вплинути на здоров’я в дорослому віці. Навчання дитини їсти з дитинства викличе звичку пізніше, і у вас буде менше проблем з доглядом за дитиною.
Деяких дітей з раннього віку годують без розбору та з іншими шкідливими звичками, які згодом сформують погані якості та шкідливі для організму малюка. Привчати дитину здоровому харчуванню з раннього віку важливо, щоб вона була незалежною, коли вона виросте. Коли вашій дитині виповниться 1 рік або старше, приділіть час, щоб навчити її правильно харчуватися і манер, заохочуючи її вести здоровий спосіб життя.
Для цього знадобиться час і терпіння. Тому що, якщо ви швидко підете на компроміс зі своєю дитиною, результати будуть не такими, як очікувалося, і іноді вам буде дуже важко з дитиною. Наступні методи допоможуть вашій дитині сформувати правильні харчові звички з раннього віку:
Коли ваша дитина починає їсти тверду їжу: ви повинні дати дитині розумну дієту з корисними для організму продуктами , різноманітною обробкою та розумним вмістом поживних речовин. Нехай ваша дитина вільно їсть їжу, яку він хоче. Ви можете обробити та прикрасити їжу красивими фарбами, щоб стимулювати дитину. Не змушуйте дитину сідати на сувору дієту, якщо це не вказано лікарем. При вимушенні малюк буде негативно реагувати на їжу і з часом увійде в шкідливу звичку.
Харчові звички, які практикуються з дитинства, будуть дуже корисними для них пізніше
Коли ваша дитина підросте: ви можете привести дитину з собою в супермаркет або взяти участь у приготуванні їжі. Скористайтеся цією можливістю, щоб навчити дитину прості продукти та їх користь для здоров’я. Ваша дитина буде більше зацікавлена і залучена до вибору їжі. Завжди намагайтеся їсти, коли разом багато членів сім’ї. Діти відчують тепло і радість, коли члени їдять разом. Тому малюкові буде приємно і захочеться їсти з усіма. Однак під час їжі обмежте сварки, гучні голоси або нещасні речі, які викликають у малюка страх. Коли ваша дитина зможе розмовляти з вами, заохочуйте її розповісти про те, як він ставиться до їжі або певної їжі
Під час їжі: щоб ваша дитина мала хороші харчові звички, годуйте її в певний час дня. Ви не повинні захоплюватися звичками, які подовжують час їжі, наприклад, читати історії під час їжі, грати у відеоігри, дивитися телевізор або інші ігри, через які ваша дитина втрачає час на їжу. Привчіть малюка їсти повільно і добре жувати. Коли ваша дитина може їсти рис і тверду їжу, ви повинні навчити дитину їсти повільно, щоб це було корисно для травної системи. Деякі діти поглинаються чимось і будуть жувати і ковтати, роблячи їжу не подрібненою, що згодом дуже шкідливо для шлунка. Привчіть малюка пити фільтровану воду замість інших газованих і безалкогольних напоїв. Якщо це фрукти, ви повинні давати його малюкові приблизно за півгодини до їжі, щоб стимулювати його апетит.
Крім того, не використовуйте їжу для нагородження або покарання, тому що якщо так, дитина буде їсти через примус, ефект від поглинання їжі буде незначним. Особливо корисні солодкі страви змусять малюка мати шкідливі звички.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
