Багато матерів з самого раннього віку практикують годувати своїх дітей рисом, хоча зубки у дитини ще недостатньо виросли. Помилки у виборі правильного часу для прийому їжі можуть поставити малюка під загрозу захворювань органів травлення, що негативно позначиться на розвитку дитини.
Занадто раннє вживання рису може призвести до недоїдання дитини і його повільного розвитку
1/ Шкода раннього вигодовування дітей
Травна система дитини стає першою жертвою, коли мати дає малюкові рис занадто рано. Такими серйозними наслідками можуть бути розлади травлення, розлади травлення, гастрит... Крім того, діти будуть страждати від анорексії через те, що вони не вчасно з’їли рис, тому що вони не відчувають апетиту. Також формується звичка смоктати звідти їжу.
Що ви знаєте про травну систему і як піклуватися про свою дитину якомога «досконалою» Не буде перебільшенням сказати, що здорова травна система – це основа здоров’я всього організму.
Крім того, найважливішим джерелом харчування для малюків першого року життя залишається молоко. Після того, як дитина їсть рис, необхідна кількість молока також зменшується, тому що дитина завжди відчуває ситість і розлад травлення. Вживання рису допомагає дітям бути сильними, тільки наслідки недоїдання попереду дуже високі.
2/ Правильний час для практики годування дитини
У 19 місяців у дитини на даний момент є щонайменше 16 молочних зубів, тому мама може дозволити дитині звикнути до липкого рису та рисового пюре. З 19-24 місяців мама дає малюкові подрібнений рис або кашу, 3 основних прийоми їжі на день. У 24 місяці, маючи 20 молочних зубів, мама дозволяє дитині навчитися їсти м’який рис, і поступово дитина зможе їсти рис, як доросла людина.
Ще одна річ, на яку потрібно звернути увагу матері, не дозволяйте малюкові їсти рис занадто пізно, оскільки це наздожене фазу навчання дитини. У той же час потрібно запастися терпінням, дозволяючи малюкові звикнути до маминого рису. Це було важко і швидко закінчилося.
3/ Зверніть увагу, коли годуєте дитину
– Рис у малюка повинен бути м’яким, а не сухим, сирим і незграбним.
Давайте дитині іншу їжу, яка відповідає її віку.
Багаті білком продукти, такі як рибне м’ясо, слід відварити і нарізати невеликими шматочками.
- Овочі всмятку, нарізані невеликими шматочками.
-Не змушуйте дітей їсти багато рису, натомість вони мають право їсти багато їжі.
- Будьте наполегливі, привчаючи дитину до звички жувати і ковтати їжу.
4/ Смачна їжа, щоб діти їли рис
Коли дітям виповнюється 2-3 роки, їхні зуби виростають достатньо, щоб вони могли їсти різноманітну їжу. Це передумова, що мама може допомогти дитині бути більш зацікавленим у їжі. Крім 3-х основних прийомів їжі в день, матері повинні давати своїм малюкам додаткове харчування, щоб забезпечити достатню кількість поживних речовин для всебічного розвитку дитини. Мами можуть посилатися на такі смачні страви, щоб приготувати для своїх дітей кожного прийому їжі:
- Меню сніданку: хліб, змочений в молоці або подається з омлетом, крупи та свіже молоко, крабовий суп, локшина з фаршем та овочами, вермішель з молодими реберцями, яєчний смажений рис, суп з локшиною з яловичини...
- Меню сніданку: фруктові соки, фрукти, флан, йогурт, молоко...
Обідне меню: товчений рис близько 2 мисок подається до таких страв, як: тофу з томатним соусом, картопляний суп, креветки з м'ясом, суп з брокколі, тушкована курка, риба з томатним соусом, шпинатний суп, ...
- Обідне меню: тістечка, горіхи, дружні закуски , ...
-Меню вечері: товчений рис близько 2 мисок подається з тушкованим м'ясом з яйцями, креветками, рибою, смаженими курячими крильцями з рибним соусом, яловичиною з квасолею, овочевим супом, ...
- Меню перед сном приблизно за 1-1 з половиною години: гаряче молоко, йогурт, фрукти, гарячий суп, ...
MaryBaby