зміст
1. Розвиток мозку
2. Здорова травна система
3. Підвищити опір
4. Фізичний ріст
Звичайна психологія батьків при виборі молока полягає в тому, щоб орієнтуватися лише на 1-2 певні критерії, наприклад, молоко для хорошого травлення, хороший імунітет для дітей... хоча вони розуміють, що суміш, яку вони вибирають, не може їм задовольнити всі потреби розвитку. дитина.
Це пов’язано з тим, що батьки часто припускають, що все молоко виконує лише 1-2 функції, але не може одночасно забезпечити всі переваги для всебічного розвитку дитини, включаючи розвиток мозку, здорову травну систему, підвищену опірність і фізичний ріст.
Однак це помилкове уявлення легко призводить до того, що дитина втрачає можливість отримувати найважливіші поживні речовини в золотий період (від утроби до 2 років) для видатного розвитку. Тому що тіло – це синтез багатьох взаємовідносин між такими органами, як кишечник, мозок, імунітет. Якщо один орган не здоровий, це вплине на інші органи і перешкоджатиме розвитку. Тому потрібно допомагати дитині розвиватися цілісно, а не просто розвивати певний елемент.
Щоб допомогти вашій дитині всебічно розвиватися, ви повинні вибрати молоко, яке має всі наступні 4 елементи:
Поживні речовини, необхідні в молочній суміші, забезпечують оптимальний розвиток мозку немовлят. У період новонародженості і до року мозок дитини буде розвиватися надзвичайно швидко. У цьому важливому процесі розвитку супроводжуйте свою дитину, забезпечуючи її необхідними поживними речовинами щодня, щоб її мозок мав оптимальні умови для розвитку, допомагаючи їй бути надзвичайно розумним...
1. Розвиток мозку
Багато батьків вважають, що, коли діти виявляють обізнаність і починають вчитися, необхідно підтримувати розвиток мозку їхніх дітей – включаючи необхідні харчові добавки, але цей час надто пізно. Тому що найпотужніший період розвитку мозку дитини – це перші 1000 днів життя (від плода до 2 років).
Дослідження показують, що під час цієї фази щосекунди виникає понад 1000 зв’язків між нейронами мозку. Крім того, сильно розвиваються ділянки мозку, які беруть участь у здатності дитини чути, бачити, запам’ятовувати та мову. Це передумова для розвитку дитини усвідомлення, здатності до навчання, пам’яті та інтелекту. Неповноцінне харчування в цей період може завдати непоправної шкоди мозку дитини, що розвивається, і в майбутньому матиме серйозні наслідки.
Тому, щоб у дітей була оптимальна основа розвитку мозку, потрібно вибирати молоко з такими необхідними поживними речовинами:
DHA: відповідає за передачу повідомлень між нервами, щоб допомогти дітям розвивати інтелект і зір. Однак DHA дуже легко окислюється, тому його потрібно супроводжувати сильними антиоксидантами, щоб допомогти дітям краще і повніше засвоювати DHA.
Природний вітамін Е: міститься у дуже великих кількостях в областях мозку, відповідальних за пам’ять і навчання у немовлят. У той же час це також потужний антиоксидант, який може допомогти ефективно захистити DHA. Слід зазначити, що природний вітамін Е в 2 рази більше захищає DHA, ніж синтетичний вітамін Е. Тому, вибираючи молоко, батьки повинні вибирати той тип, який містить DHA разом із натуральним вітаміном E замість синтетичного вітаміну E, щоб дитина могла максимально засвоювати DHA .
Лютеїн: важлива поживна речовина, яка визначає дитячу пам'ять, розвиток мови, слуху та зору. Це також потужний антиоксидант, який разом з природним вітаміном Е може допомогти захистити DHA від деградації.
2. Здорова травна система
Травлення – це перша турбота батьків з маленькими дітьми. Оскільки завдяки гарній травній системі діти можуть засвоювати багато поживних речовин, щоб живити інші органи в тілі. Багато батьків вважають, що ходять чутки про те, що молоко з меншою кількістю поживних речовин буде прохолодніше і допоможе їхнім дітям добре засвоюватися та легко перетравлюватися. Однак це помилкове уявлення, яке зашкодить розвитку мозку, імунітету та фізичного розвитку.
Насправді, грунтуючись на наукових дослідженнях, якщо ви хочете, щоб ваша дитина мала здорову травну систему , батьки повинні вибирати молоко, яке відповідає наступним факторам:
Жир з соняшникової олії, соєвої або кокосової олії замість пальмової олії: оскільки він є причиною запорів у дітей, він містить пальмітинову кислоту, яка не перетравлюється в кишечнику, але з’єднується з кальцієм, щоб зробити стілець жорстким. діти випорожнюються. Тому вибір молока без пальмової олії допоможе вашій дитині зменшити запори, блювоту та біль у животі, одночасно збільшуючи поглинання DHA та кальцію – інших важливих поживних речовин для мозку та організму.
Пребіотик фос-розчинна клітковина: живить корисні кишкові бактерії для здорової травної системи. Це передумова для того, щоб дитина засвоювала найкращі поживні речовини та боролася з багатьма проблемами травлення, включаючи запор.
Нуклеозиди: виробляють корисні бактерії, такі як біфідобактерії, для здорової травної системи, зменшуючи діарею.
Для здорової травної системи молоко повинно містити нуклеозиди, пребіотики, розчинну клітковину, жири без пальмової олії.
3. T збільшує опір
Молоко допомагає підвищити опірність дітей не тільки, щоб допомогти їм залишатися здоровими, зменшити легкі захворювання, уникнути ризику захворювань, але й забезпечує хорошу фізичну основу для дітей, щоб підвищити їх здатність вчитися, досліджувати світ та розвивати інтелект. Навпаки, якщо у дитини не вистачає опірності і вона часто страждає від незначних захворювань, організм повинен зосередитися на поживних речовинах для боротьби з хворобою, тим самим роблячи мозок і тіло дитини недорозвиненими.
Щоб ваша дитина мала здорову імунну систему, потрібно вибирати молоко, яке відповідає наступним критеріям:
HMO: макроелемент, що міститься в грудному молоці, допомагає живити мікрофлору кишечника для здорової травної системи та вдосконалювати імунну систему проти хвороб. Дослідження показують, що HMO може запобігти інфекції, мукозиту, діареї, гострому ентериту, запобігти захворюванням вуха-нос-горла, регулювати імунну функцію, щоб не викликати надмірну реакцію, швидко прогресуючу хворобу.
Нуклеотиди: захищають травну систему та зміцнюють імунітет, підвищують опірність, захищають організм дитини від небезпечних захворювань, таких як інфекції, діарея, дифтерія та менінгіт.
Молоко має містити HMO, нуклеотиди, щоб зміцнити імунну систему, щоб дитина була здоровою
4. Фізичний ріст
Близько 10 років тому на батьків часто тиснули з приводу ваги дитини, тому що тоді в кожній родині вважали, що пухка дитина здорова і добре розвинена. Але сьогоднішні сучасні батьки, оскільки вони усвідомлюють багато ризиків, пов’язаних із надмірним збільшенням ваги, зосередилися на розвитку зросту та мозку дітей.
Це правильне сприйняття, але все одно потрібно стежити за тим, щоб малюк розвивався в правильному напрямку, а не «відставав» фізично в порівнянні з дітьми такого ж віку. Оскільки фізична основа є основою інтелекту, діти з хорошим фізичним станом кваліфіковані мислити, творити та вчитися.
Дослідження показують, що погане харчування протягом перших 1000 днів життя може спричинити недоїдання, затримку росту та піддавати дітей ризику захворювань через ослаблену імунну систему.
Тому матері повинні вибирати молоко, яке містить такі необхідні поживні речовини, які допомагають їхнім дітям розвиватися фізично:
Білок: це основний компонент, який утворює шкіру, м'язи, кістки, внутрішні органи, регулює діяльність і зміцнює імунітет, щоб допомогти дітям рости здоровими.
Кальцій: відіграє найбільшу роль у формуванні та розвитку кісток і зубів дитини. Високі, міцні діти, швидко прорізуються зуби, швидко ходять чи ні, багато в чому залежить від кількості кальцію, який вони засвоюють протягом перших 1000 днів життя.
Вітамін K і вітамін D: два важливих інгредієнта, які допомагають дітям засвоювати кальцій для розвитку міцних кісток і зубів.
Просто вибір правильного типу суміші, що відповідає наведеним вище критеріям, може допомогти вашій дитині всебічно розвиватися з точки зору мозку, травлення, опірності та тіла. Батьки, не «жертвуйте» жодним дитячим розвитком через упередження.