З 1-3 років – це період, коли малюки роблять перші кроки на довгому шляху до підкорення великого світу. Це також період, коли дитина володіє багатим джерелом енергії, і завжди має потребу вивільняти її через ігрову діяльність, дізнаючись про все, що його оточує.
зміст
1/ Створюйте комфорт на кожному своєму кроці
2/ Збільште час гри для дітей
3/ Практикуйте здорові звички харчування
4/ Підтримуйте хороший і достатній сон
Завжди супроводжуйте своїх дітей у будь-який час і в будь-якому місці, чи вони грають, коли їдять чи сплять, завжди підтримуйте максимально комфортний стан, щоб кожен крок дитини більше не був перешкодою, сон дитини був повнішим. І завдяки цьому ви рости день у день.
1/ Створюйте комфорт на кожному своєму кроці
Напевно, батьки та матері дітей на цьому етапі іноді стояли на місці зі складними рухами своїх дітей, наприклад, дитина малорухливий, ніж зазвичай, не цікавився іграшками, в які вони часто грають. Якщо це сталося, перша причина, чому батьки повинні подумайте, чи є проблеми з одягом і підгузками, тому що навіть невеликий дискомфорт змушує дитину лінуватися. . Якщо проблема спричинена підгузниками, будь ласка, замініть продукт, яким користується ваша дитина.
Рекомендації для мам: підгузники Merries забезпечують вентиляцію, м’якість і гнучкість при кожному русі дитини, навіть коли вона активна. З точки зору м'якості, вентиляції, швидкого вбирання, особливо еластичний, гнучкий при кожному русі малюка. Цей підгузник також користується довірою японських матерів і протягом багатьох років був визнаний провідним брендом підгузників. Другою перевагою є 3D вентильований еластичний пояс, завдяки застосуванню передової ультразвукової технології, втискаючи кожну гумку в підгузник, замість використання клею або просто, як зазвичай, створюючи порожнисту пористу структуру підгузників. 3D трубка, що забезпечує абсолютну м'якість і вентиляція, не залишаючи слідів на шкірі живота дитини.
Крім того, подвійний суперпоглинаючий сердечник має унікальний дизайн у центрі, що забезпечує максимальну підтримку для легкого пересування дитини, оскільки дитина в будь-якому положенні не зміщує підгузник, а також поглинає та блокує велику кількість рідини. Тримайте поверхню підгузника сухою , шкіра дитини не пелюшковий.
2/ Збільште час гри для дітей
Незалежно від того, на свіжому повітрі чи в приміщенні, веселі заняття є найкращим способом для дітей рости здоровими та вільно виявляти свою індивідуальність. Не будьте занадто суворими щодо обмеження часу або кількості ігор у день, і забезпечте безпеку вашої дитини, і потренуйтеся, щоб діти лазили, щоб вправити свої м’язи в тонусі, або баланс, щоб покращити їх гнучкість. !
Пропозиції для мам: на цьому етапі для дітей підходять ігри, в які батьки можуть грати зі своїми дітьми: будівельні кубики, ліплення з глини, папір для малювання, розмальовки, ігри з м’ячами...
3/ Практикуйте здорові звички харчування
Здорове тіло буде ходити рівномірними сходинками. Тому збалансована і повноцінна дієта, багата вітамінами, мінералами та необхідними речовинами, що обмежує споживання нездорової їжі або солодощів, так само важлива, як і фізична активність. Маючи достатньо енергії, діти можуть розважатися.
Рекомендації для мам: Добова потреба в енергії може відрізнятися, але в середньому дитині потрібно додати 100-110 калорій на кілограм своєї ваги. Наприклад, дитині вагою близько 11 кг знадобиться приблизно 11x 100 (110) = 1100 – 1210 калорій на день.
Мами завжди дбають про те, щоб забезпечити своїх дітей важливими джерелами їжі, зокрема: молоком, білком, жиром, зеленими овочами, фруктами та крохмалем!
4/ Підтримуйте хороший і достатній сон
Сон є запорукою всебічного і правильного фізичного розвитку дитини. Достатній сон допомагає компенсувати втрачену енергію протягом дня, тому ваша дитина прокинеться свіжою і готовою до «пригоди» наступного дня.
Рекомендації для мам: використовуйте підгузники Merries із суперпоглинаючими властивостями та фіксуйте велику кількість рідини, щоб поверхня підгузника залишалася сухою, забезпечуючи гарний і повноцінний сон для вашої дитини.
Ви можете дізнатися більше про Merries на веб-сайті http://web.kao.com/vn/merries/index.html або підписатися на Facebook Merries https://www.facebook.com/merriesvietnam, щоб мати багато хороших знань з догляду за дитиною. !