Вода – важливий інгредієнт, важливий для здоров’я маленьких дітей. Питна вода допоможе функціям в організмі працювати гармонійно і ритмічно один з одним, а також матиме ефект регулювання температури тіла, сприяючи запобіганню запорів і запаленням сечовивідних шляхів.
зміст
1/ Завжди тримайте воду в доступному для дітей місці
2/ Створюйте задоволення, даючи дітям воду
4/ Сформуйте у дітей звичку до самостійності
Але що робити, якщо ваша дитина не цікавиться питною водою? 5 «порад» нижче будуть способи «спокусити» дітей, щоб вони захопилися цим «м’яким» напоєм, спробуйте його!
Давайте дитині маленьку пляшку води щоразу, коли ви думаєте, що він відчуває спрагу. Напевно, спочатку він завжди скаже, що не відчуває спраги, але переконає його зробити кілька ковтків води. У результаті більше половини часу дитина завжди пила більше води. Коли малюк п’є воду, він розуміє, що справді відчуває спрагу.
Після цього мати завжди тримає маленьку чашку з водою, щоб дитина могла її легко побачити, щоб, відчувши спрагу, вона могла взяти її і випити сама. Таким чином, кожен раз, коли дитина відчуває спрагу, дитина автоматично дізнається, як пити воду.
Займайтеся спортом, багато грайте, дітей потрібно часто поповнювати водою протягом дня
Коли діти п'ють найменшу кількість води, вони починають вчитися ходити . Протягом цього часу мати може використовувати змішаний сік у співвідношенні 3/4 як воду для пиття дитини і продовжувати це робити навіть після того, як дитину відлучили від грудей.
Кип’ячена вода часто має м’який смак, не такий апетитний, як інші види води, тому в питну воду дитини можна в достатній кількості підмішати трохи більше фруктового соку. Це покращує смак води, але все одно забезпечує 90% чистої води. Крім того, ви також можете спробувати вичавити трохи лимонного або апельсинового соку.
Ваша дитина зневоднена? На додаток до 4 основних груп харчування, чи знаєте ви, що потрібно вашій дитині, щоб рости здоровою? Тобто вода. Завдяки воді функції в організмі можуть працювати в гармонії та ритмі одна з одною. Однак давати дітям занадто багато або занадто мало води також вплине на їхній мозок. Тож нехай...
3/ Використовуйте власну та спеціальну чашку
Купівля окремої чашки, щоб діти пили воду, є дуже ефективним заходом, крім того, ми також можемо використовувати привабливі соломинки. Коли у них є власні речі, діти будуть відчувати себе більш схвильованими.
Дітям від 2 років надзвичайно сподобається образ принцеси або героїв фільмів. Мама купила пластиковий стаканчик блискучих кольорів і сказала їй, що буде використовувати цю чашку, щоб пити «принцессу воду», але насправді це була звичайна вода. Щоразу, коли мама каже: «Ти хочеш випити води принцеси?» Дитина завжди каже «так» і любить використовувати чашку, щоб пити воду. Цей метод все ще ефективний, навіть коли малюкові виповнилося 3-4 роки.
Крім того, мама завжди заохочує дитину випити певну кількість води, поділену певною лінією на її милій чашці. Ви можете заохочувати дитину пити на нижній лінії, а потім повільно піднімати її до вищих. І не забудьте підбадьорити та підбадьорити, коли дитина вип’є всю воду!
Купіть дитині маленькі пляшечки для води ємністю близько 300 мл з місцем для пиття або соломинкою, щоб дитина могла сама пити воду.
Або прямо вдома, ви можете тримати велику пляшку з водою на рівні дитини і навчити дитину черпати воду самостійно. Безсумнівно, ваша дитина буде надзвичайно схвильована, коли зможе отримати власну воду, не покладаючись ні на кого. Кожного разу, коли в домі є гість, вона відчуває себе дуже гордою, показуючи, що може сама дістати воду та пити її!
Матері не повинні залишати дитині на вибір занадто багато видів напоїв. Малюкові слід давати пити лише 3 види: воду, молоко та сік (з високим вмістом води, приблизно 2/3).
Ми можемо чергувати молоко, воду і сік протягом дня. (Співвідношення змішування соку з водою 50/50). Дітям забороняється пити іншу воду, доки вони не вип’ють попередню склянку. Іноді ігри на кшталт того, хто швидше вип’є, також є чудовим способом надихнути дітей.
Мама повинна потренуватися, щоб дитина випивала повний стакан води приблизно 100-150 мл, перш ніж дитина зможе пити інші напої. При цьому дайте малюкові автоматично пити, щоб він завжди відчував «контроль». Як тільки ваша дитина навчиться «брати на себе відповідальність» як за час, так і за споживання води, пити воду стане легко!
>> Зверніться до відповідного обговорення спільноти:
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
