Поживні речовини, необхідні в молочній суміші, забезпечують оптимальний розвиток мозку у немовлят

зміст

Розвиток мозку та його вплив на життя молодих людей

Перші 1000 днів - важлива віха в розвитку мозку

Мозок керує всім життям дитини, впливаючи на фізичне – психічне здоров’я та спосіб життя дорослої дитини.

Харчування дитини в перші 1000 днів життя дуже важливо для мозку та когнітивного розвитку дитини, допомагаючи дитині бути надзвичайно розумною.

У період дитинства і до року мозок дитини буде розвиватися надзвичайно швидко. У цьому ключовому процесі розвитку супроводжуйте свою дитину, забезпечуючи її необхідними поживними речовинами щодня, щоб її мозок мав оптимальні умови для розвитку, допомагаючи їй досягти успіху в інтелекті.

Розвиток мозку та його вплив на життя молодих людей

Перші 1000 днів - важлива віха в розвитку мозку

Мозок дитини з часом вдосконалюється. Зокрема, мозок дітей росте найшвидшими темпами протягом перших 1000 днів життя (від моменту перебування дитини в утробі матері до 2 років), досягаючи приблизно 80% ваги мозку дорослої людини. Це стадія, на якій мозок створює понад 1000 зв’язків між нейронами за секунду. Продуктивність нервового зв’язку досягає «швидкісного» рівня, унікального протягом усього життя людини.

Молодий мозок також зазнає багато важливих змін. Області мозку, пов’язані з мовою, пам’яттю, слухом і зором, особливо добре розвинені, що є важливою передумовою для немовлят для покращення їх когнітивних здібностей, навчання та допомоги їм бути надзвичайно розумними.

Наукові дослідження підтвердили "критичний період" мозку - тобто в цей особливий час мозок потребує живлення, щоб відповідати вищезазначеним темпам розвитку. Тому, починаючи з періоду вагітності, матері повинні додавати поживні речовини, такі як природний вітамін Е, лютеїн і ДГК, щоб створити важелі для розвитку мозку дитини, роблячи дитину розумнішою вже з моменту народження, ще в утробі матері.

Мозок керує всім життям дитини, впливаючи на її фізичне та психічне здоров’я та спосіб життя дорослої людини.

Мозок є центром тіла. Цей орган контролює інші види діяльності тіла, від мови, думки до дій. Мозок також допомагає тілу реагувати на будь-які життєві ситуації, психологічно балансуючи проти всіх позитивних і негативних емоцій. Точніше:

Центр мозку контролює рухи очей. Міст контролює рухи очей, вираз обличчя та обличчя, слух і рівновагу. Або лобова частка відповідає за такі функції, як мова, інтелект, поведінка, рухові навички. Префронтальна кора відіграє важливу роль у пам’яті, інтелекті, концентрації, особистості… Багато досліджень також показують, що при впливі на одну сторону мозку ця частина буде посилати сигнали на іншу сторону, протилежну від тіла, наприклад, праву мозок буде контролювати роботу лівої руки.

Крім того, багато інших видів діяльності в житті людини також контролюються мозком. Це все повсякденні справи в житті кожної людини. З цього домінантного способу ви можете побачити, що мозок впливає не тільки на фізичне, психічне, психологічне, спосіб життя ... дитини в певний період, але також впливає на все життя. Іншими словами, коли тіло живе, мозок все ще контролює його

Якщо мозок погано розвивається в перші роки життя, діти також піддаються ризику розвитку захворювань нервової системи в більш пізньому віці, що призведе до погіршення успішності в школі, раннього відходу, навичок роботи або догляду. Догляд за дітьми також поганий. І це також одна з причин, що ведуть до молодих дорослих із низькими доходами, бідністю в суспільстві... Мозок, забезпечений достатньою кількістю поживних речовин, не тільки буде сповнений енергії, допоможе дітям бути надзвичайно розумними, але й стимулюватиме організм. щоб сильно працювати, покращувати здоров’я та якість життя пізніше.

З огляду на таку важливість, якщо ви випадково пропустите золотий період перших 1000 днів життя, навіть якщо надолужитимете його «з найкращих сил», мозку важко буде різко розвиватися. Це також означає, що інші функціональні дії організму також не активуються в потрібний момент і ефективно. Тому матері повинні виховувати розумних дітей, супроводжуючи їх, забезпечуючи їх необхідними поживними речовинами, рекомендованими вченими. Це поживні речовини, які безпосередньо впливають на активацію та оптимізацію ключових процесів розвитку мозку, мама!

Харчування дитини в перші 1000 днів життя дуже важливо для мозку та когнітивного розвитку дитини, допомагаючи дитині бути надзвичайно розумною.

З огляду на вирішальну роль поживних речовин для мозку, як проаналізовано вище, вам потрібно приділяти більше уваги харчуванню вашої дитини, включаючи харчування з грудного молока, молочної суміші (коли дитина ще не вагітна), твердої їжі) та їжі дитини (так як дитина відлучена від грудей).

Ось надзвичайно важливі поживні речовини, які ви не можете пропустити:

● DHA (гексаєнова кислота Docosa, омега-3 жирна кислота)

DHA є дуже важливою речовиною для структури мозку, нервової системи та очей. Однак організм не може синтезувати цю речовину самостійно, а має надходити з харчових джерел: з грудного молока або добавок DHA.

За умови достатньої кількості ДГК 9-тижневі немовлята, як правило, справляються з проблемами краще, ніж діти без ДГК. Крім того, інше дослідження також показало, що діти з синдромом СДУГ (синдром гіперактивності, синдром дефіциту уваги) або з проблемами навчання, жестів і поведінки часто мають високий рівень насичених жирів омега-3 нижче, ніж зазвичай.

Проте матері також повинні звернути увагу, що це дуже легко окислюється поживна речовина, тому якщо ви хочете доповнити DHA для своєї дитини за допомогою суміші, вам потрібно переконатися, що суміш містить антиоксиданти (наприклад, натуральний вітамін Е і лютеїн). захистити DHA.

● Натуральний вітамін Е

Вітамін Е природним чином міститься в областях мозку, які беруть участь у розвитку пам’яті, мови та зору дитини.

Вітамін Е відіграє важливу роль у розвитку мозку та підтримці функції мозку у немовлят. Це антиоксидант, який допомагає захистити клітинні мембрани та омега-3 жирні кислоти, такі як DHA, від пошкодження вільними радикалами.

Нове дослідження також показує, що молекулярні форми DHA і вітаміну E поєднуються разом, як рука вписується в рукавичку. Тому вітамін Е може захистити DHA.
Однак кожна форма вітаміну Е матиме різні рівні біологічної активності. Організм дитини віддає перевагу засвоєнню природного вітаміну Е для розвитку мозку над синтетичним вітаміном Е. Природна форма вітаміну Е зазвичай доступна в плаценті, грудному молоці та мозку дитини. Крім того, в даний час деякі функціональні продукти також додають цей інгредієнт.

лютеїн

Лютеїн - це каротиноїдний пігмент, на який припадає 66-77% каротиноїдів, що утворюють структуру мозку. Ця речовина особливо концентрується в областях мозку, які впливають на здатність дитини вчитися і запам’ятовувати, а саме на мову, пам’ять, слух і зір.

Лютеїн - це поживна речовина, яку організм не може синтезувати самостійно. Тому вам необхідно доповнювати лютеїн у своєму щоденному раціоні. Зокрема, лютеїн присутній у великій кількості грудного молока та суміші, що містить цю речовину.

Найважливіше, нове дослідження показує, що натуральний вітамін Е, лютеїн і ДГК в сукупності сприяють на 81% більше зв’язків з мозком, ніж окремо ДГК. У той же час ця комбінація також забезпечує багато поживних речовин, які допомагають мозку швидше з’єднуватися. Ці зв’язки сприяють досконалій роботі мозку та здатності до навчання дітей. Чим більше мозкових зв’язків, чим швидше збільшується швидкість обробки інформації мозком, тим швидше діти можуть навчатися.

Неправильне зберігання та змішування суміші також може спричинити запор у дітей. Зберігання та дотримання способу приготування дитячої суміші відповідно до інструкцій виробника надзвичайно важливо для збереження речовини та не впливати на всмоктування, харчування, а також спричиняти проблеми з травною системою дітей, у тому числі запор.У перші роки життя харчування є вирішальним фактором у розвитку...

Для оптимальної швидкості з’єднання нервових клітин на цьому етапі, який трапляється раз у житті, дитячий організм повинен бути належним чином забезпечений цими поживними речовинами. Однак, щоб підтримати розвиток мозку в цей період зростання, ви також повинні пам’ятати про те, щоб добре захищати травну систему – «другу нервову систему» ​​дитини для дитини. Хороша травна система допоможе дітям повністю засвоїти нові речовини для ефективного живлення нервової системи. Отже, якщо ваша дитина п’є молочну суміш, ви повинні вибрати знежирене молоко без пальмової олії, яке містить клітковину FOS і нуклеотиди. Крім того, для здорової травної системи та хорошого опірності, обрана суміш також повинна забезпечувати постачання HMOs для дитини.

Переконатися, що немовлята отримують достатню кількість ключових поживних речовин, має першорядне значення протягом перших 1000 днів життя. Зробивши це, мати була певною мірою впевнена, що допоможе своїй дитині побудувати фундамент для розвитку дитини для видатного інтелекту та щасливого життя пізніше.