Харчування для всебічного розвитку дитини має бути насичене важливими мінералами та вітамінами. Без них малюк легко захворіє і захворіє. Спробуйте перевірити, мамо, чи є у вашої дитини такі ознаки авітамінозу!
Ознаки дефіциту вітамінів у дітей
Якщо ви помітили, що у вашої дитини є кілька ознак, які збігаються з наведеними нижче ознаками, вам слід відвести дитину до лікаря, щоб вчасно виявити захворювання.
Діти, яким не вистачає вітамінів, часто хворіють, особливо при зміні погоди
Діти лінуються займатися спортом, швидко втомлюються під час ігор і занять спортом.
Діти дуже сприйнятливі до захворювань, коли погода змінює пори року .
Діти часто відчувають біль у кінцівках або судоми.
– Результати навчання дітей явно знижені.
-Пам’ять дітей нестійка, вони швидко забувають, важко зосереджуються та запам’ятовують.
-Діти легко зліться, дратівливі і досить грубі.
- Харчові звички досить непостійні, іноді бажання тільки однієї страви, іноді анорексія з невідомих причин.
У 1-річної дитини раптова анорексія, яка причина? До того часу, коли дитині виповниться 1 рік, зміна раціону може призвести до того, що дитина раптово стане вибагливим у їжі. Зазвичай це викликано наступним. Матерям слід звертатися, щоб знайти рішення для лікування анорексії немовлят!
Діти досить незграбні, часто ламають речі або спотикаються.
Сон дітей неспокійний, не глибокий.
- Діти більше потіють під час сну.
-Дитячі рани, такі як подряпини, важко загоюються.
– Травна система дітей слабка, тому проноси трапляються досить часто.
-Дитяча шкіра суха, легко лущиться.
- Нігті на руках і ногах у дітей слабкі і легко ламаються.
У дітей часто кровоточать ясна.
- Легко травмується при падінні, ударі.
2/ Шкідливий вплив дефіциту вітамінів у дітей
Дуже важливо скласти поживне меню для вашої дитини з достатнім вмістом мінералів і вітамінів, оскільки нестача цієї поживної речовини може призвести до таких ризиків:
Дефіцит вітаміну А: діти із затримкою росту, втомою, анорексією, бездіяльністю, сухістю очей, порушенням зору, сухою, грубою шкірою. Тому, щоб доповнити вітамін А для дітей , матері повинні додати червоні овочі в меню харчування дитини, включаючи гак, папайю, моркву та гарбуз. Ви можете проконсультуватися з лікарем щодо того, щоб давати дитині добавку.
Дефіцит вітаміну В1: порушення функцій нервів, розлади травлення, повільне збільшення ваги . Матері повинні давати дитині багато каш, яєць і молока, щоб отримати достатньо вітаміну В1 в організмі.
Дефіцит вітаміну В3: утруднення сну, розлади травлення, стоматит. При цьому мати не давала самовільно дитині антибіотики і зловживала ліками. Замість цього давайте дитині багато м’яса, риби, овочів і цільного зерна.
Дефіцит вітаміну С: у дітей гінгівіт, набряк ясен, жовті зуби, втома. Доповніть вітамін С для дітей, додавши в щоденне меню фрукти та овочі, багаті С. Заохочуйте дитину випивати 1 склянку апельсинового соку щодня.
Дефіцит вітаміну D: рахіт, пітливість, випадання волосся, повільний ріст зубів, поганий сон. Матері повинні дозволяти дітям засмагати , регулярно брати участь у заходах на свіжому повітрі і в той же час заохочувати їх пити молоко та їсти багату кальцієм їжу.
Дефіцит вітаміну Е: анемія. Червоне м’ясо є ефективним джерелом заліза та вітаміну Е для дітей з анемією та дефіцитом заліза.
MaryBaby
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
