6 місяців – ідеальний час для початку вживання твердих продуктів. Це також час, коли мами можуть познайомити своїх дітей зі смачним і поживним йогуртом. Однак чи знаєте ви, як використовувати йогурт для вашої 6-місячної дитини, щоб отримати найкращі результати?
зміст
Користь йогурту для малюків 6 місяців
Правильна кількість йогурту для 6-місячної дитини
Йогурт на 6 місяців дитині слід вживати?
У який час доби годувати дитину йогуртом?
Поради щодо приготування йогурту в домашніх умовах для вашої дитини
Багато мам, які тільки починають знайомити своїх дітей з твердою їжею , не наважуються пробувати багато різних продуктів, боячись викликати розлади травлення. Однак, коли мама почне додавати йогурт своїй 6-місячній дитині, ці безпідставні занепокоєння повністю зникнуть.
Користь йогурту для малюків 6 місяців
На думку дієтологів, мами повинні давати дітям йогурт, коли їм виповниться 6 місяців. Оскільки йогурт вважається найбезпечнішим і найкращим продуктом харчування для дітей, він містить велику кількість білка, кальцію, вітамінів А, В, мінералів і корисних бактерій, які допомагають дітям зміцнити опірність травної системи та всього організму маленької дитини.
Йогурт вважається безпечною їжею, оскільки йогурт виготовляється з молока, яке природним чином ферментується корисними бактеріями в кишечнику, лактоза в молоці перетворюється на молочну кислоту. Ця кислота згортає білковий компонент молока в молоці, роблячи йогурт густим і вершковим, що дуже корисно для травної системи маленьких дітей. Якщо ви правильно годуєте дитину йогуртом, вона також добре перетравлює інші продукти за допомогою молочної кислоти та корисних бактерій.
Коли ви вперше їсте йогурт, спробуйте давати дитині лише 1 мірну ложку. Найкращий вид йогурту для немовлят – це несолодкий йогурт
Правильна кількість йогурту для 6-місячної дитини
Ідеальний вік для немовлят, щоб їсти йогурт, коли вони починають їсти тверду їжу, приблизно від 4 до 6 місяців. Однак мамам потрібно звернути увагу на кількість кефіру для малюків 6 місяців. Концепція їсти якомога більше хибна, тому що відповідна кількість йогурту для дітей розраховується відповідно до віку малюка.
6-10 місяців: 50 г/добу
1-2 роки: 80 г/добу
Старше 2 років: 100 г/добу
Як правильно годувати дітей йогуртом Йогурт дійсно діє тільки тоді, коли мама правильно годує дитину йогуртом. Категорично не дозволяйте дітям їсти багато, їжте вільно в будь-який час. Є ще поради, мамо?
Йогурт на 6 місяців дитині слід вживати?
Дітям від 6 місяців можна їсти йогурт, ферментований з коров’ячого молока, але для дітей з алергією на коров’яче молоко мами також можуть робити йогурт з грудного молока або суміші спеціально для дітей-алергіків. Крім того, мами також можуть робити або купувати йогурт із ферментованого соєвого молока.
У який час доби годувати дитину йогуртом?
Найкраще давати йогурт дітям після їжі, оскільки корисні бактерії в йогурті (пробіотики) ростуть при рН більше або дорівнює 4,5. Коли діти голодні, рівень pH в шлунку дорівнює 2, а після їжі рівень pH може підвищитися до 3-5, тому що в цей час шлунок сильно скорочується, що є ідеальною умовою для роботи корисних бактерій.
Деякі інші зауваження, про які матері повинні пам’ятати, даючи йогурт своїм дітям, — це те, що матері повинні дозволяти дітям полоскати рот відразу після їжі, оскільки бактерії в йогурті можуть пошкодити емаль дитячих зубів. Не давайте йогурт дітям з ліками, оскільки ліки можуть містити антибіотики або аміни сірки, які можуть вбивати бактерії в йогурті. Матері не повинні давати дітям занадто холодний йогурт або гарячий йогурт, оскільки це призведе до втрати значної кількості поживних речовин.
Поради щодо приготування йогурту в домашніх умовах для вашої дитини
Матеріал:
3 столові ложки несолодкого йогурту
Щоденна дитяча суміш або грудне молоко
Виготовлення:
Змішайте 300-350 мл суміші відповідно до правильного співвідношення молока для пиття дитини. Збийте в суміш 3 столові ложки несолодкого йогурту і добре перемішайте.
Потім зачерпніть молоко в вимиті скляні банки і закрийте кришками.
Далі йде інкубаційний період йогурту. Якщо у вас немає йогуртниці, ви можете інкубувати йогурт в пінопласті або за допомогою рисоварки, інкубатора...
Помістіть коробки з йогуртом у пінопластовий термос, потім додайте гарячу воду приблизно 70 градусів Цельсія, щоб вода становила від 1/2 до 2/3 банки з йогуртом, потім закрийте кришку коробки з пінопласту і залиште приблизно на 4- 8 годин залежно від уподобань матері молоко буде більш-менш кислим.
Потім дістаньте баночки з йогуртом, витріть насухо і поставте в холодильник.
Годування дитини йогуртом: пропонуємо 4 нових варіанти На додаток до традиційного способу вживання йогурту, чи знаєте ви, що йогурт також використовується для приготування їжі? Якщо ви ще не вмієте готувати, MarryBaby пропонує 4 дуже прості смачні рецепти для малюків з йогурту. Будь ласка, зверніться!
За наведеним вище рецептом ви можете бути впевнені, що створите смачний та гігієнічний йогурт для вашої 6-місячної дитини. Йогурт можна зберігати в холодильнику 1 тиждень. Матері можуть налаштувати суміш до відповідних пропорцій, щоб дитина могла з’їсти все до того, як молоко стане занадто кислим.