При грудному вигодовуванні мамам слід звертати увагу на такі стимулюючі фактори, як алкоголь, кава та тютюн, які, потрапляючи в організм, впливають на виділення молока та здоров’я дитини.
Кава є широко вживаним напоєм. Однак вам слід обмежитися через шкідливий вплив кави на ваше здоров’я та для вашої дитини
Список нижче розповість вам про вплив стимуляторів у чаї, каві, алкоголю чи тютюні... на секрецію грудного молока.
Активні речовини Впливають на лактацію Примітки щодо годування груддю
Алкоголь – алкоголь Скільки алкоголю «вип’є» ваша дитина… ваше молоко залежить від того, коли і скільки ви його п’єте. Дослідження показують, що рівень алкоголю в грудному молоці досягає піку приблизно через 30–90 хвилин після останнього випивки, і це займає 2–3 годин, щоб ваше тіло очистило алкоголь. Вживання алкоголю пригнічує лактацію, може зашкодити нейромоторному розвитку вашої дитини і може вплинути на їжу, пиття та сон для годуючої дитини. Вживання алкоголю не шкідливо, якщо ви п’єте в межах норми та знаєте, як цьому запобігти. Після пиття ви повинні почекати принаймні 2 години перед грудним вигодовуванням, або вам може знадобитися зцідити молоко відразу після його вживання, або ви можете зцідити і зберігати його перед вживанням. Пиття води та їжа до або під час пиття допоможе вам знову пити менше, тим самим обмежуючи кількість алкоголю у вашому раціоні, крові та молоці.
Кофеїн – Кава Вживання більше 300 мг кави на день може негативно вплинути на дитину. Коли кава потрапляє у ваш кров, невелика кількість кофеїну буде присутня у вашому грудному молоці. Організм вашої дитини нелегко поглинає та виводить кофеїн з кави, особливо протягом перших місяців життя, тому з плином часу він може накопичуватися. в тілі вашої дитини. Тим часом це може викликати дискомфорт у вашій дитині і вона не може спати. Обмежте споживання кофеїну до менше ніж 300 мг на день – можливо, навіть менше, якщо ви годуєте грудьми. Пам’ятайте, що крім вживання кави, чаю, деяких енергетичних напоїв, деяких безалкогольних напоїв і темного шоколаду також міститься значна кількість кофеїну.
Нікотин – тютюн Концентрація нікотину в молоці матері, яка курить, вища, ніж у крові. Тютюновий дим – це комплекс, що містить близько 4000 хімічних сполук, у тому числі понад 60 канцерогенів. Кількість і вплив цих сполук, що містяться в грудному молоці, не визначені. Дослідження показали, що немовлята менше сплять, коли їх матері курять перед грудним вигодовуванням. Крім того, рясне куріння може значно знизити лактацію.
Діти, чиї матері курять, незалежно від того, чи знаходяться вони на грудному вигодовуванні чи ні, більш схильні до кольок і респіраторних захворювань. Куріння під час вагітності або після пологів збільшує ризик синдрому раптової дитячої смерті. Куріння слід припинити, якщо це можливо, на користь вам і вашій дитині. Якщо ви не можете відразу кинути палити, намагайтеся палити менше, якомога менше, перейдіть на сигарети з меншим вмістом нікотину і уникайте куріння за кілька годин до годування дитини. Куріння відразу після грудного вигодовування дасть вам ще кілька годин, щоб зменшити кількість нікотину в молоці. Не куріть біля дитини, в будинку, в машині або в будь-якому іншому місці будинку, де ваша дитина може бути. Не забудьте вимити руки, обличчя та переодягнутися після куріння Пам’ятайте, що навіть якщо мама курить, грудне молоко найкраще для дитини.
Марихуана – конопля Коли годуюча мама курить марихуану, основний активний інгредієнт ТГК канабісу в грудному молоці буде у 8 разів перевищувати його кількість у крові матері. Крім того, дим марихуани збільшує вплив наркотику на дитину, а результатом впливу немовляти марихуани через грудне молоко є виділення ТГК у сечі дитини через два-три тижні після впливу. Немає остаточних досліджень щодо тривалого впливу. -терміновий вплив ТГК на немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, однак попередні дослідження та дослідження на тваринах свідчать про те, що немовлята, які піддалися впливу ТГК, часто мають ознаки седації, відсутність м’язового тонусу та погане смоктання. ТГК також може зменшити вироблення молока матері. Крім того, вплив марихуани в грудне молоко може зменшити здатність дитини розвивати нейромоторний розвиток протягом першого року. Є занепокоєння, що ТГК також може різко змінити клітини мозку, поки немовлята проходять через розвиток мозку. Зауважте, що вулична конопля іноді змішується з іншими шкідливими речовинами. Уникайте марихуани та інших стимуляторів, коли ви годуєте грудьми. Хоча дослідження тривають, є деякі докази, які свідчать про довготривалу шкоду канабісу. Якщо ви не можете припинити вживання марихуани, не варто годувати грудьми.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
