Діти, які багато дивляться телевізор вночі, легко втрачають сон

Телевізор – це предмет, який є майже в кожній родині і асоціюється зі спільними сімейними моментами. І телевізор також має багато впливу на розвиток дітей. Як батьки повинні дозволяти своїм дітям дивитися телевізор?

Насправді те, що діти дивляться телевізор – це не все погано, у цього є і хороші сторони. Це також форма розваги та відпочинку для дітей, а з іншого боку, інформаційно насичені освітні програми, програми, що знайомлять з природою, тваринами, історією, наукою тощо, можуть допомогти дітям мати можливість досліджувати, вчитися, а також розширювати своє розуміння.

Тому, замість того, щоб забороняти дітям дивитися телевізор, їм потрібно просто приділяти увагу і приділяти час перегляду телепередач і направляти їх, як дивитися телевізор, щоб уникнути негативного впливу телебачення на розвиток і здоров’я дитини.

 

Зміст програми
Батьки повинні звертати увагу на програми, які діти дивляться, щоб мати відповідну орієнтацію. Не дозволяйте дітям дивитися програми, які не відповідають їхньому віку або містять багато насильства, фільми та комедійні фільми, які не відповідають їхньому віку.

 

Якщо діти часто спостерігають за актами насильства, діти також схильні бути імпульсивними та застосовувати насильство проти друзів, братів і сестер тощо, як і зображення, які вони часто бачать.

Діти, які багато дивляться телевізор вночі, легко втрачають сон

Перегляд телевізора ввечері перед сном створює у дітей ризик проблем зі сном.

Час перегляду

Перегляд телевізора вночі безпосередньо перед сном може вплинути на якість сну дітей (може ускладнити засинання, багато спати, кошмари тощо). На думку вчених, причина в тому, що мозок дитини працює таким чином: якщо перед сном дитина згадує програми, заняття та образи дня, тим більше активності та образів відтворюється. час, коли дитина спить, матиме більш сильний вплив.

Крім того, перегляд телевізора безпосередньо перед сном не тільки не допомагає дітям створити необхідну сходинку для переходу мозку до сну, а навпаки, він також стимулює мозок бути більш активним і сприйнятливим, ускладнюючи роботу мозку. дитина спати.засинає або погано спить.

Тривалість перегляду

Діти повинні дивитися телевізор не більше 1-2 годин на день. Багато батьків вважають, що коли діти дивляться телевізор, не турбуючи їх, весело дозволити їм дивитися телевізор із комфортом, або коли діти наполягають на перегляді телевізора, вони повинні дозволити їм дивитися телевізор вільно, не знаючи цього. Якщо ви дивитеся більше, ніж це Час, згідно з дослідженнями вчених, телебачення може впливати на здатність зосереджуватися, а також на ризик захворювань зору, слуху, ожиріння, активність, неактивність, відсутність спілкування...

Інші примітки

Шукайте хороші, актуальні освітні програми, які відповідають віку вашої дитини. Батьки також повинні дивитися і направляти, відповідати на запитання дітей, просто дивитися і вказувати, які вчинки є хороші, погані, повинні чи ні... це також одна з форм виховання та навчання. Контролювати негативний вплив телебачення на розвиток дітей.

Керуйте поставою, відстань сидячи для перегляду телевізора, щоб обмежити вплив на слух та зір. Не можна дозволяти дітям їсти під час перегляду телевізора, тому що це може порушити процес травлення, відволікати дитину і їсти пасивно (їсти тільки при включеному телевізорі, коли телевізор вимкнений, дитина відмовляється їсти).


Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.

Як чистити вуха дітям при отиті?

Як чистити вуха дітям при отиті?

Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.