Щоб навчити дитину не страждати від анорексії, мати здорові харчові звички та дотримуватися розумного харчування, вам знадобиться багато терпіння!
4 способи «підкорити» дітей з анорексією
1. Зрозумійте смак вашої дитини: деякі діти страждають анорексією просто тому, що їм не подобається форма, колір чи смак певних продуктів. Ось чому ваша дитина може скаржитися, що їй щось не подобається, навіть якщо вона цього раніше не пробувала. Так само, деякі діти можуть відмовлятися від їжі, тому що це нагадує їм час, коли вони хворіли, або негативні спогади про їжу.
2. Знайдіть способи додавати поживні речовини до продуктів, які любить ваша дитина: додайте в запіканку трохи борошна або курячого фаршу, додайте до локшини овочі, наприклад моркву або брокколі, і кілька скибочок фруктів у улюблені каші вашої дитини.
3. Нехай ваша дитина спробує нову їжу в невеликих кількостях: замість їжі з абсолютно незнайомою їжею дозвольте дитині спробувати знайомі продукти і додайте кілька нових. Проте, під час кожного прийому їжі завжди має бути принаймні одне блюдо, яке подобається вашій дитині.
4. Намагайтеся дозволяти дитині пробувати нові продукти, коли ви знаєте, що він голодний: давайте дитині фруктові закуски, коли вона просить їсти.
Як змусити дитину з анорексією спробувати різноманітну їжу?
Ваша дитина від природи не любить їсти різноманітну їжу . Для вас приготування поживної їжі для вашої дитини є одним із найкращих способів допомогти дитині навчитися правильно харчуватися. Це може бути правдою в довгостроковій перспективі, але в ранньому віці ваша дитина буде їсти лише те, що йому подобається, і ви повинні дозволити йому навчитися вирішувати.
Щаслива атмосфера під час їжі є важливим фактором для покращення становища дітей з анорексією
Малюкам необхідно навчитися контролювати те, що вони їдять. Якщо примушувати дитину їсти їжу, яка їй не подобається, або змушувати її їсти занадто багато, це може призвести до проблем пізніше:
– Діти не можуть самостійно вибирати їжу, а також вирішувати, коли вони наїлися, є Ризик. Високий рівень призводить до ожиріння дитини в подальшому житті.
Якщо примушувати дитину пробувати нові продукти, вона стає більш впертою і менш відкритою для спроб нових речей у майбутньому.
Якщо ваша дитина, здається, не любить їсти нічого, крім рису і смажених яєць, не хвилюйтеся, ви повинні почати звертати увагу на те, що він їсть, і ви, напевно, помітите, що він їсть різні групи продуктів і засвоює різні продукти. необхідні поживні речовини . Одне дослідження показало, що діти, навіть коли їхні батьки вважали, що вони страждають анорексією, часто споживали різноманітну їжу. Якщо ви все ще стурбовані, запитайте свого лікаря, чи варто давати дитині щоденні полівітаміни.
Також не хвилюйтеся, якщо ваша дитина росте недостатньо швидко, діти не завжди ростуть рівномірно, а бувають випадки, коли здається, що вони зовсім не ростуть. На цьому етапі ваша дитина буде рости не так швидко, як на першому році життя.
Якщо ви боїтеся, що дитина, яка страждає анорексією, буде мати недостатню вагу, можна звернутися до лікаря, але не висловлюйте своєму малюкові свої занепокоєння. Якщо ви постійно погрожуєте своїй дитині під час їжі або навмисно вмовляєте, гладите і розраховуєте кожну страву разом з дитиною, ваша дитина, безсумнівно, буде більше неохоче їсти.
Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!
Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.
Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.
Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче
Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?
Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.
У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.
Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.
Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.
В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.
