Допомога дітям подолати кошмари

Ваша дитина не завжди має спокійний сон. Іноді немовлят також охоплюють страхи і перетворюють їх у кошмари уві сні. Що робити, щоб допомогти дитині пережити це?

Розшифровка кошмарів
Як і дорослі, немовлята мріють під час сну. Хороші сни і кошмари часто з’являються в кінці сну. Злий приходить, коли немовля не спить глибоко. Потім мозок відтворює певний образ, який дитина мала уявлення чи бачив у реальному житті чи дивиться телевізор, книги, картинки, але набуває іншу, більш небезпечну форму, яка змушує дитину відчувати страх.

Завдяки багатій уяві малюк легко «бачить» загрози, великих монстрів... Найчастіше, прокидаючись, він запам’ятає деталі уві сні.

 

Крім того, кошмари також є проявом психологічних розладів із сильними та шкідливими для духу почуттями, такими як: страх, стрес, тривога тощо. Якщо у Вашої дитини уві сні часто сняться кошмари, відведіть дітей до невролога і навіть психолога, щоб переконайтеся, що вони діагностовані та проліковані вчасно.

 

Допомога дітям подолати кошмари

Кошмари будуть дуже страшними для дітей до 5 років, тому що їх розум ще молодий, вони мало відрізняються між реальністю і мріями.

Поширені причини
Існує багато причин, чому немовлята бачать кошмари, але найпоширенішими є помилки в наступних щоденних справах :

Діти занадто багато дивляться телевізор або фільми протягом дня, а особливо перед сном дивляться страшні образи.

Надмірна гра дитини створює стан занадто сильного збудження для нервової системи перед сном.

Батьки часто лякають малюка страхітливими образами на кшталт: «Містер Ке», «Містер Ба Бе» прийде ловити, якщо дитина погана.

Дитяча кімната переповнена меблями, що викликає відчуття задухи і різні форми в темряві. У кімнаті малюка занадто темно, є місця, де можна «сховатися» для «монстрів». Або ж дерева за вікном дитячої кімнати занадто високі і пишні, щоб створити грубий і страшний вигляд.

Діти бачать сцени сварки батьків, навіть насильство в будинку.

Допоможіть своїй дитині подолати кошмари
Не використовуйте зображення страшних монстрів, щоб налякати дитину з будь-якою метою.

Перед сном мама з малюком «перевіряють» кімнату, щоб запевнити малюка, що все в безпеці.

Дайте дитині зрозуміти, що мама завжди з ним, якщо він відчуває страх , мама прийде в будь-який момент.

Заспокойте малюка певним «скарбом», таким як подушка із захисними силами, плюшевий ведмедик від привид...

Якщо малюк боїться темряви, хорошим рішенням стане нічник з м’яким світлом. Ви також можете почитати казки або дозволити дитині послухати заспокійливі мелодії перед сном. При необхідності мама залишається з малюком деякий час, поки малюк не засне, потім йде.

Ніколи не лайте і не називайте кошмари вашої дитини нісенітницею. З одного боку, дитині буде боляче, коли її «зневажають», з іншого – почуватиметься самотнім, тому що мати його не підтримує.

Коли дитину розбудить кошмар, тримайте її на руках, щоб втішити і дати зрозуміти, що мама завжди поруч і що він завжди в безпеці.

Заохочуйте дитину розповісти про свій кошмар і проаналізувати його, щоб побачити, чи не такий він страшний, як він собі уявляв. Можливо, «привид» — це просто форма чогось або «привид» просто хоче пограти з дитиною без шкоди.

Подаруйте своїй дитині чудову кімнату з теплою сімейною атмосферою. Ваша дитина побачить, що дім — це безпечне і щасливе місце, і невиправдані лиха чи страхи більше не відвідуватимуть її.


Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Дитина сильно кашляє, що робити? Як ефективно лікувати мокроту, що варто знати батькам

Відкашлювання мокротиння – часте явище у маленьких дітей, особливо під час зміни сезону або різких температурних перепадів. Такий стан може викликати дискомфорт, втрату апетиту, впливаючи на загальний стан здоров’я. Багато батьків задаються питанням, що малюк сильно кашляє, що робити? Давайте дізнаємося про те, як лікувати мокроту у дітей, з блогу aFamilyToday!

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Список трав, які рекомендують фахівці для лікування кашлю у немовлят

Натуральний трав’яний засіб від кашлю цінується за його доброчинність. Які ефективні і безпечні трави від кашлю для немовлят? Блог aFamilyToday познайомить батьків з деякими з найкращих трав для лікування кашлю у дітей.

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Які симптоми розладу травлення? Які ліки приймати дітям при здутті живота і розладі травлення?

Абдомінальна диспепсія у дітей є поширеним станом, оскільки травна система дітей ще не стабільна. Коли діти стикаються з такою ситуацією, вони легко розплакаються, тому що відчувають дискомфорт… Отже, які ліки приймати дітям із розладом травлення? У наведеній нижче статті блог aFamilyToday поділиться з читачами корисною інформацією з цього питання.

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Чи передчасно зрілі діти низькорослі? Методи збільшення зросту дітей раннього статевого дозрівання

Явище раннього статевого дозрівання у дітей поступово стає все більш поширеним, змушуючи багатьох батьків почуватися збентеженими та занепокоєними. Чи є раннє статеве дозрівання карликовістю? Це питання, яке задають багато батьків. Дізнайтеся в статті нижче

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Чи хороший крем Kutieskin проти свербіння та почервоніння шкіри? Інструкція по застосуванню крему Kutieskin

Крем Kutieskin - це бренд крему для шкіри немовлят, коли їх укусили комарі, спека, шкірні висипання, ... з інгредієнтами з натуральних трав, нешкідливі для немовлят. Тож чи хороший Kutieskin?

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Що робити, коли дитина відмовляється від грудей? Причина та способи її усунення

Раптове припинення грудного вигодовування у дітей після періоду повноцінного годування має багато причин. Зазвичай це ознака того, що ваша дитина намагається сказати вам, що щось не так. Цей страйк триватиме лише певний період часу, тому батьки не повинні думати, що їхня дитина відлучена від грудей, коли вона відмовляється від грудей.

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

Дізнайтеся, чи є у вашої дитини кашель із мокротою та нежить, які ліки негайно прийняти та на що варто звернути увагу

У дитини кашель з мокротою, нежить, які ліки швидко прийняти? Це питання, яке хвилює багатьох батьків, коли у них є маленькі діти. Давайте дізнаємося в блозі aFamilyToday у статті нижче, щоб знати, які ліки можуть допомогти вашій дитині швидко одужати.

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Що викликає гінгівіт у дитини 2 років? Як запобігти?

Гінгівіт у дітей 2 років - поширена проблема в області дитячої стоматології. Це запалення ясен, яке часто викликає набряк, біль і кровотечу в роті. Цей стан необхідно діагностувати та лікувати негайно, щоб захистити здоров’я порожнини рота вашої дитини.

Як чистити вуха дітям при отиті?

Як чистити вуха дітям при отиті?

Середній отит – поширене захворювання у дітей. Від цього у багатьох батьків «болить голова», оскільки вони не знають, як правильно чистити вуха своїм дітям.

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

Що таке дитина з простою затримкою мовлення? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить?

В даний час кількість дітей з аутизмом зростає, тому багато батьків дуже хвилюються, коли бачать, що їхні діти повільно говорять. Отже, що таке дитина з простою затримкою мовлення? Чи є у дитини із затримкою мовлення аутизм? Як відрізнити дитину із затримкою мовлення та дитину з аутизмом, яка повільно говорить? Що робити, якщо дитина із затримкою мовлення розвивається нормально, як і інші діти? Це питання, які хвилюють багатьох батьків.